好きとか嫌いとか（趣味）

　こないだ、お友達の葦原淳センセを乗せて道志道を走ってた時に、ちょっとラインミスって左リアが路肩に軽く乗っちゃったんですよね。
　「うわっ恥ずっっ！」と言ったら、車には全く興味がない（一応免許は持ってる）葦原センセから「それは恥ずかしい事なのか？」と。

　やっぱり自分の大好きなものでミスると恥ずかしいですよね…
　まぁボクは車幅感覚がないので、ミラー擦るのはしょっちゅうですけど！！（爆）＜最近は車幅に余裕持って走ってるので大丈夫

　…という話を昨晩ドライブ中にお友達にしたら、「オレはそう言うのないなあ…子供の頃やってた剣道でも負けて悔しくなかったし」みたいな事を言ったので、それはホントに好きでやってたのか？と念を押してしまいました。
　…いや、ボクもビリヤードで負けてもあんまり悔しくない（一回ほろりと来た事はありましたが）ですけど、何度か日記でも書いてるとおり、自分でもビリヤードが好きでやってるのかどうかが微妙で。
　始めたての頃は「せっかくキュー買ったんだから、続けないと勿体ない」、最近は「ようやく手玉の動きを考え始める段階になって、これから面白いところだからここで辞めたら勿体ない」。
　…結局「勿体ない」って気持ちで続けてるんですよね。(^_^;
　だから、続けてるからと言って本当に好きだから続けてるとは限らないと言うか…
　いや、ビリヤードは多分好きだから続けてるんだとは思ってますけど！！

　正直、ボクがホントに好きで好きでたまらないと言える趣味はバイクと車だけだと思ってます。

　絵は…若干特殊で、大学時代に↑の葦原センセとも話したんですが、ホント、物心付いた時からずっと絵を描き続けてるので、「絵を描かない」と言う事が想像出来ないんですよ。
　呼吸する事や食事する事と同じように生きる事の一部として絵を描いてきてるので…

　なので、ある種好き嫌いを超越した趣味（ボクの場合は仕事でもありますが）であると同時に、格別好きだと意識した事がないので、絵を描く事に執着もないと言うか…
　そのせいで絵の練習とか嫌いなんだと思いますよ、ボク。（笑）

　ギターも好きですけど…この２０年間で弾いてた期間は半分にも満たないしなあ。(^_^;
　そう言う意味では車とバイクは比較的最近始めた趣味だから、余計に思い入れがある…のかも。
　車は…免許取ったの自体１０年前と遅いですし、サーキットに行き始めたのは７年前。
　バイクに至ってはまだ免許歴３年半ですからねえ。(^_^;

　でもやっぱりバイクが好きで好きでたまらないですし、好きで好きでたまらないからこそもっともっと上手くなりたい。
　しかし時間とお金が共に不足していて（＜主にお金）、結局この二年間でサーキットは二回しか行けてない…

　こんな時、近くに山があればなぁ…と考えちゃいますよね。
　ワインディングという意味では首都高が目の前ですけど、夜中じゃないとなかなかクリアにならないし、混んでる中走っても楽しくないし…
　そうなると夜に弱い（０時には就寝）上に、自由業のクセに生活リズムがかっちりしててそれが乱れるのをとっても嫌う性格上、なかなか夜に出るのも辛い…
　あ、冬場でも走れるのはメリットと言えばメリットかなあ。

　せめて週一で通う気になるぐらい箱根が近ければなあ…と思わずにはいられない。

　そんな気持ちをさらに高ぶらせるかのように「ライディングスポーツ」誌を買ってきてしまいました。
　いや、付録にＤＶＤが付いてきたので…（笑）
　そういや先月号はロッシの足ブラブラ走りの解説だったので、思わず立ち読みしちゃいましたヨ。


　とりあえず…首都高でも上がってみるかな…

川崎大師

　祖母が毎月川崎大師にお参り行っていたらしい（＜行ってるのは知ってましたが、頻度までは知らなかったので…）のですが、今年に入ってから急激に足腰が弱ってきていて、部屋と部屋を移動するのがやっとの状態。まぁもう９０歳過ぎてますからね…
　川崎大師へも一年ぐらい行けてなかったのですが、最近車いすのレンタルをお願いしたので、先月からボクが運転手、母が付き添いでまた川崎大師に行くようになりました。

　川崎大師はウチの近所ではありますが、歩いていくとボクの歩くスピードでほぼ４０分ぐらい。微妙に遠いです。
　まぁチャリなら１５分ぐらいでしょうが…＜車でも同じぐらい

　初詣時期は大変混みますし、他の時期にも特に行く事はなかったのですが、７年前の大減量時にウォーキングがてら実に久し振りに行ってみたら、とっても良い雰囲気だったんですよねー。
　ボクのウォーキング時間は一時間と決めてるので、大師まで行っちゃうとちょっとかかり過ぎですし、その後もそんなに行く機会はなかったんですけど。
　ツーリング先でも比較的神社仏閣の類は見て回る事が多いですが、やはり心安らぐ気がします。

　今日も眺めてて思ったんですが、この手の施設って木々に覆われてる事が多いですよね。
　神社によってはホント森の中にある事も少なくないですし…
　これってやっぱり宗教的に何か意味のある事なんですかね？
　参拝客が疲れないように…と言うのもあるんじゃないかと今日、母も言ってましたけど、その両方の意味を兼ねてるのかな～、と感じました。
　ボク的には陽の光さえ遮られるような木々の間にある神社に入ったりすると、とっても感慨深い気持ちになるのですが…

　ちょうど今日は菊花展をやっていたので、母が花好きでもありますし、三人で眺めてきました。
　こちらの写真はそのうちの一枚ですが、これって盆栽になるのかしら？
　いかにも箱庭的…ミニチュア的で面白かったです。

　
　帰りには川崎大師名物のくず餅を買ってきました～♪
　子供の頃はあんまり好きじゃなかったんですけど、先月かな？ふとしたきっかけでくず餅食べたら美味しかったんですよね。
　なので、何年ぶりかに大師のくず餅食べました。美味しかった～♪(^_^)


　さて気持ち良いひとときを過ごして気分もリフレッシュ出来たので、ここらで本格的に冬コミ準備に取りかかりますかね～♪

TRXたん洗車とアキバ行き

　先日の台風でボクの愛するTRXたんの玉のお肌がでろでろになってたので、久し振りに洗車してあげましたヨ。
　レザーパンツならともかく、ジーンズで乗るボクとしては滑らないようにいつもタンクにはワックスがけしないんですが、今回は膝が当たる部分以外はワックスがけしてあげました。
　TRXたんのお肌がピカピカに～♪

　…まぁそろそろお歳（１４歳）なのでワックスかけても樹脂パーツのくすみは隠せないところではありますが…(^_^;

　ついでにチェーンにも注油を済ませたところでおうちを出る時間。
　お友達のまいらげんさんとの待ち合わせ場所であるアキバ目指して出発～♪

　ボクは金銭的にかなり苦しいので、買い物はなし…
　ですが、食うモノは食わないと…とばかりに、お昼はロイホでパスタとドリンクバー、おやつはジョナサンでパフェとドリンクバー、お夕飯はまいらさんのおごりで（ご馳走さまで～す♪）ラーメン。

　食べ過ぎだって…


　さて今回のまいらさんの目的は『アマガミ』グッズゲット。
　それに便乗してボクも森島先輩名刺ケース（１０００円）だけ買ってきましたヨ。

　いやー…一年ぐらい前に父上殿が持ってた１０年ぐらい前の名刺作成ソフトを使って名刺作ったんですけど、名刺入れがなかったので持ち歩けなかったんですよねー。
　こんな恥ずかしい名刺渡すような相手の方ならアニメキャラの名刺入れを取り出しても問題なかろう…と、その手の名刺入れを前からちょっと探してたんですが、森島先輩なら言う事ナシです！！

　ちなみにまいらさんは七咲グッズを山のように購入してましたヨ。（笑）
　すげぇなー…

　そしてやけにプッシュされてたのが『化物語』グッズ！
　特に人気なのか売り切れ中だったのが撫子たんグッズ。
　いやー…化物語ってやっぱりかなり人気あるのかな？？

　戦場ヶ原のキーホルダーとかもちょっと欲しかったですが、そこまで戦場ヶ原萌えでもないのでスルー。

　そして↑はアニメイトだったんですが、その後に移動したアソビットシティで危険なアイテムを発見…

　ボクの嫁、『紅』の九鳳院紫たん（７歳）の携帯画面覗き見防止フィルター！！


　いやいやいやいや、いくら紫たんがボクの嫁でもそんなの貼ってしまったら人前で携帯開けないですから！！！


　さてお夕飯食べた後はまいらさんが春秋用ライディングジャケットを物色したい…と言う事で、東雲ライコランドに移動。
　まいらさんが眺めてる間にボクはトイレに行ったのですが…

　用を足してみたらトイレットペーパーが切れてると言うこの恐怖！！

　紙が切れたらお店の人に補充を伝えるのが常識ってもんだろ！！！
　…まぁボクが鼻炎持ちのおかげで山のようにティッシュを持ち歩いてるから助かりましたが、普通の人なら（そしてたまたまボクがティッシュを切らしていたら）恐ろしい事になってましたヨ。

　そのままさらに放置しようかと意地悪な考えも浮かびましたが、人の良いボクはトイレを出たところで店員さんに補充依頼。
　まったく…


　そして蛍の光が流れる中、まいらさんはエルフのウィンターレザージャケットをゲット！！
　いくらフェイクレザーとはいえ、二万円弱のお値段は魅力！！
　ボクも欲しい…

　いや、バイクの免許取った時に買ったイエローコーンの３シーズンジャケットに色々と不満が（黄色のメッシュ生地が恐ろしいほど汚れやすいとか）あるので、新たに３シーズンジャケットが欲しいんですよねぇ…

　高い防寒性が欲しいのですが、それよりはやっぱりレーシーなルックス重視！！
　ついでに派手なヤツ！！（笑）

　昨年から狙ってるベイツのフェイクレザージャケットが相変わらずカッコいいので、なんとか今年買えれば良いのですが…もうＸＬしか残ってない有様だし難しいかな…
　昨年、ジャケットの好みがボクと同じ天誅丸さん（…というかボクが天さんに影響されてる感じ）と「カッコいい！」と相当盛り上がったんですけどねぇ。

　うーん…でも近々魔法のカードをそっと差し出してしまいそうだ…（爆）


　そんな感じで、ボクにとっての聖地秋葉原、最近はとんとご無沙汰でしたので堪能して来ましたヨ！

悪夢

　一昨日の晩（と言うか昨日AM4時頃）に悪夢を見て目を覚ましました。

　何か商店街のような所を通ってるんですが、店舗同士が連続してる感じで、店の奥の通路を通って次の店に入る感じ。
　お店のレジ前を通過するたびに「いらっしゃいませ～♪」とか声をかけられて、別に入りたくて入ってるワケじゃないのにな…とちょっと心苦しい思い。

　…気が付くと民家の中に入ってきてしまいました。
　こりゃいかん、不審者として通報される前に出ないと…と部屋を戻りますが、適当に歩いていたせいか部屋を出てもそこは民家の中…
　焦燥感に駆られつつ入った部屋の中では、着物を着た女の人と２～３頭身ぐらいの市松人形が日本舞踊を踊ってました。
　その光景に完全にパニックに陥ってしまい、早く逃げ出さないと…と部屋を出たところで目が覚めました。


　目覚めてみるとそれほど恐怖感は残らなかったので（夢によっては二度と眠りたくないぐらいに恐怖感が残る時がありますからね）、あの店舗の中を通過していく商店街…って、今までの人生で何か元ネタあるのかしら…とかしばらく考え込んでしまいました。
　結論としては子供の頃にあった近所のスーパーマーケットのイメージがちょっと近い…？って感じ。

　この夢の怖さは勿論全体的に雰囲気がイヤだったのもありますが、やっぱり踊る市松人形ですよねぇ…
　二頭身とか三頭身とかって言うと可愛く感じますけど、ボク的には「奇形の市松人形」って印象を受けたんですよね。
　それでなくても市松人形苦手なのに…

　２０年近く前、大学時代に天野可淡さんの人形写真集を見て以来お人形好きとなったボクですが、それまでは長らく人形嫌いでした。
　いや、幼少時にソファでトランポリンごっこしてる時に踏んづけた40cmぐらいのビニール人形の首が取れて以来トラウマに…(^_^;
　親戚の家にあった黒人人形も怖かったですしねぇ。
　同様に感じたらしい妹も人形嫌いですが、ウチの美紅（＜スーパードルフィ）だけは「可愛い」と可愛がってくれるので有り難いです♪

　まぁそんな感じで人形嫌いは払拭されたボクですが、未だに市松人形と一部のアンティークビスクドールは苦手なんですよねぇ…
　現在制作中のお人形は和風美幼女を目指してますけど、市町人形的にはならないように気を付けます。(^_^;

体重が落ちた

　今年の３月～６月間で６４ｋｇ台半ばから５３ｋｇ台後半まで体重を落としたボク。
　その後は筋肉を増やすべく、オーバーカロリー気味の状態を続けて体重を増やそうとしてきましたが、８月後半に一日起きに外食…という週を作ったら必要以上に体重がアップ。
　それ以来５５ｋｇ半ば～５６ｋｇぐらいで来ていたのですが、先週のＴＲＰＧオフ会…

　お昼前にミスドのドーナツを二個。
　お昼ご飯はコンビニのサンドウィッチ１パック（三個入り）、カレーパン、クリームたっぷりの菓子パン。
　間食にプリングルスの小さい方の缶を一缶。
　晩飯は宅配ピザＬサイズ×２を五人で割って、お酒を少々。

　…と言う食いまくりな一日を送ったところ、一気に５７ｋｇに体重がアップ…

　食事量が多かった日の翌日に増えた体重は２～３日で元に戻るとはいえ、久し振りの５７ｋｇ台入りはショッキングだったので、その後数日間は久し振りに連日のウォーキングをしてみました。＜週一では続けてましたが

　そしたら昨日の朝は実に久し振りに５５．１ｋｇまで落ちてまして。
　んで、三週間ぶりにプールに行って泳いできたワケですよ。

　今朝の体重は減量終了時と同じ５４．０ｋｇ…

　待て待ておかしいだろ！！

　ここ三ヶ月多めにカロリー摂って、実際順調に体重が増えてるかに見えた中、ＴＲＰＧ翌日の５７．０ｋｇと比べると一週間で３ｋｇダウンってあり得ない。 ＜昨日と比べても１．１ｋｇダウン
　な‥何が起こってるんだ…？(((（ ;゜Д゜)))

　減量期にこれだけ落ちれば小躍りして喜ぶところですが、筋肉増量を目指してる中でこの結果はなんかこの三ヶ月間の成果がゼロだったと言われてるようで軽く凹む…
　確かに体重が増えてる割には見た目の変化もない（月イチで経過写真撮ってます）し、週一で胸回りとお腹回りを計ってても変化がないなぁ…とは思ってましたが。

　うーむ…どうしたもんかな…

雑談

　本日からマックのチキンタツタが期間限定で復活ですな～♪
　あんなに美味かったのになぜレギュラーメニューから落ちたんだろう…と思ってましたが、やはり好きだった人は多いようで。
　来週あたりに一度食べようと思ってます。出来れば終わる前にさらにもう一回ぐらい食べたい。

　次はグラコロかー。あんまり懐かしい感じはしないなー。
　個人的には今回の復活メニューはチキンタツタ＞たまごダブルマック＞グラコロバーガー＞月見バーガー…って感じでしょうか。
　…って言うか月見は普通に毎年やってるメニューだしな。
　たまごダブルマックと連続したために、今年はすこぶる印象悪かった…


　さて今日の午前中にサイクリングがてら（一昨日のTRPG終了後の飲み会で莫大なカロリー摂っちゃったので）蒲田のユザワヤへ。
　お人形制作に向けて、練習用の油粘土と粘土板、のし棒、粘土ヘラ…と、こちらはお人形とは関係ないですが（＜ラフスケッチ練習に鉛筆使ってるので、関係なくはない）鉛筆削り買ってきました。

　ついでに店内をちょっとブラついてみたら、お人形制作教室が開催中でした。
　布で作るタイプのお人形…だった気が。＜顔は粘土っぽかったですが

　他にも一通り店内をチェックして、お人形制作に必要なものがどの辺で売ってるかは確認してきましたよ。
　先日アマゾンで買った『吉田式 球体関節人形制作技法書』が普通に売られていて（しかも三冊）、ここで買えば良かったなあ…と。

　しかし油粘土なんて小学校低学年の頃以来久し振りに触るので、ちょっとワクワク。
　とりあえず顔作ったり体作ったりして様子見てみます。


　あと我が家の青子ちゃん（ギター。リアハムの青のストラト）ですが、ちょっと前から２弦の１～２フレットあたりにビビリが出てました。
　弦高上げようかと思ったんですが、ふとネックの反りをチェックしてみると、ちょっと逆反りしてる感じ…
　ネック調整用のトラスロッドを回してみたら、ビビリが解消されました♪
　あとは二年以上張りっぱなしの弦を張り替えてやらないと…
　雪之（白のストラト）の方ももう半年ぐらい張りっぱなしなので、そろそろ張り替えたいんですけどねー。

２０年探してたお店

　今を遡る事２０年近く前…大学に入ったばっかりの頃に初めてガスガンを買いました。
　それまではキット式のモデルガンとかエアガンとか組んでたんですけど。＜いや、ちゃんと組めてなかったですけど（爆）

　で、まぁその頃成美堂のエアガンカタログだったかＧＵＮとかの拳銃雑誌だったか…でウチの近所、チャリで１０分ぐらいの所にエアガンショップがあるのを知って、探しに行った事がありました。
　その時は…場所見つかったんだったかな？　ただ、入り口が見つからないんですよ。
　二階の壁にＦ１マシンのイラストが描いてあるのであそこだろう…とは思うのですが、入り口らしきものが見あたらない…
　一階は駐車場になってたりして普通に住居なので、どこかに階段があると思うのですが…

　ここ数年でもウォーキングの時とかに２回ぐらい行ってみたことがあるんですが、やはり入り口がわからず…もうお店は閉めちゃったのかな？と思ってました。

　それが何気なく東京マルイのサイトで販売店リスト眺めてたらここのお店が載っていてさらにサイトまであるのを発見！
　よし…じゃあ今日はウォーキングのついでに入り口見つけてこよう！と、意気揚々と向かってみました。

　さて…そもそもお店自体住宅街のまっただ中にあるので発見し辛いのですが、とりあえず周りを回ってみれば入り口も見つかるだろ…と、ちょっと裏手の方に行ってみると、人が二人並んで歩けるかどうか…ぐらいの極細の路地を発見！
　こ‥これか…？と思いながら中に入ってみると、ビンゴ！！　ようやく入り口発見です。
　いや、でもこんな細い路地わからないよ！！

　二階に上がってドアを開けると目の前がレジ。お店のおじさんに「いらっしゃいませ！」と声をかけられます。
　そして店内は猛烈に狭い！！
　ふ‥古き良き模型屋さんの香りがぷんぷんする…

　今日サイト見て思ったのですが、どうもメインはＮゲージみたい。
　あとはミニカーやラジコン、プラモが積んである棚に、店の奥、ショーケースの中にはエアガンが並んでます。
　お値段は…うーむ、最近のエアガンショップや量販店に比べると高いな…
　今時は二割引のお店が多いですが、一割引かうっかりすると定価ですね。

　ウォーキング中なので軽くチェックするだけで出ようと思ったら、ドアを開ける時におじさんとおばさんに声をかけられます。
　か‥帰りづらい…（笑）

　なんでももうこの場所で３７年営業してるとおっしゃってました。ボクの歳と同じですな…
　「修理もやってますよ～」と仰ってたので、顔なじみになると面白そうかも。

　…って言うか、こんな昔ながらの模型屋さんが未だに残ってるとは思いませんでした！
　小～中学校時代に通っていた模型屋さんも一昨年頃に閉店してしまったし…
　なんかちょっとした奇跡を目にした気分でしたヨ。


　…さて明日は毎月恒例のビリヤードＣ級戦ですが、先週～今週にかけて色々と悩んでいるところなので全く調整が間に合ってません。
　まぁ…絶好調だった先月のハイランドＣ級戦やロリエＣ級戦は惨敗に終わってますし、半月のブランクがあった直後のＣ級戦で初優勝してるコトを考えると、こういう時の方が意外と良かったりして…？（笑）

エアガンショップ行ってきたよー（エアガン）

　新しいBB弾とメンテナンス用シリコンオイルが欲しいなー…と思ったので、昨日新宿で漫画家仲間さんとの飲み会に行ったついでに大久保駅近くの越後屋さんに行ってきました♪

　ただ、家を出るのが遅れて飲み会の待ち合わせまで１時間を切ってたのと軽く道に迷ったりもして、お店にいたのは１０分ぐらい。
　ま、あまりじっくり見ると物欲が刺激されて危険な気がしたので、ある意味ラッキーかな～。（笑）

　お目当てのものを買ってからアクセサリー類の価格チェック。ヤフオクで買うのとどっちが得かなー…と。
　ボクが欲しい東京マルイのハイキャパも時々ヤフオクで新品が安く出品されるので、それを待てばいいかなー…


　…さて一夜明けて、早速愛銃のナイトホークをメンテ。
　うっかりマガジン内に「ぶしゃーっっ！」とオイルをスプレーしてから、マニュアルに「少量」と書いてあるのに気づく。

　…ドンマイ！！

　そちらはもともと本体に付属していた調子の良い方のマガジンなんですが、今日２マガジン分５２発を撃ってジャムは一回あったかどうか。
　調子が悪いスペアマガジンの方も、たまたま調子の良いBB弾（今日はもともと持ってたBB弾使ったので）に当たったのかも知れませんが、１マガジン目は序盤で全く玉が動かなくなるぐらいジャムったものの、２マガジン目は２６発中不発が３発＜数回トリガー引いたら給弾されました）、完全にジャムったのはゼロと、こないだと比べれば格段に改善されたます。

　おお…やっぱりメンテの成果が出たかな？

　気になる命中率の方ですが、７ｍの距離から立った姿勢でホールドは両手…で、写真のような感じ。
　破れちゃっててわかりづらいですが、2/3近い玉は直径5.5cmの黒丸内に集弾してるので、へっぽこなボクの腕を考えれば結構良い集弾率じゃないですかね～。
　…ま、あまりエアガン詳しくないので基準がわからんですが。(^_^;
　でもボク的にはこれだけ集弾すれば上出来ですよ！！

　しかし射撃と言うものもなかなか疲れるものですな…
　かな～り集中力を使うので…コレもビリヤードと同じでメンタルスポーツですなあ。
　めいっぱい集中して撃てるのって２～３マガジンぐらいが限度かも…


　しかし今日ぐらい快調に作動するんであれば無理してハイキャパ買う事もないな～。
　この子をメインウェポンにして、ガバ以外のハンドガンを買うのもアリか…？
　ヤフオクで安そうな中古探して。（笑）
　二千円ぐらいで買えるモノならいっぱい集めちゃうんですけどねぇ。

マルイのハイキャパ欲しいなー（エアガン）

　一昨日ミクシィには書いたんですが、久し振りにエアガンが撃ちたくなって押入からKSCのSTIナイトホーク引っ張り出して撃ってみたら給弾不良に凹み気味。
　確かに数年前に買った時からジャミングの多い銃だった気がするな…
　ネットで軽く検索してみてもマガジン内のクリアランスがタイトでＢＢ弾の相性に左右されるとかリップ部分の段差に引っかかる（＜削ればいいみたい）とか書いてありますねぇ。

　ま、そんな感じで数年ぶりにエアガンブームが来てるのでネットで色々眺めてたんですが、東京マルイのハイキャパがなかなか評判がイイですね！＞http://www.tokyo-marui.co.jp/products/02/hi-capa51s/index.html
　やはりガバ好きとしてはメインで遊べるガバが一挺欲しいと思ってるんですが、このモデルは定番モデルらしく、カスタムパーツが非常に豊富！！

　いやー…車でもバイクでもそうですが、やっぱり自分色にカスタマイズしたくなりますよね～。
　ついでに定番モデルとなれば情報も豊富に手に入るワケで、何かと便利。

　お値段的にも実売価格１１０００～１２０００円ぐらいみたいなのでベースモデルとしてはちょうどいい感じ。
　ウエスタンアームズのガバ系がめちゃめちゃカッコいいのが多くてクラっと来たんですが、軒並み３００００円前後とお高いですし…

　マルイのハイキャパをグリップ換えたり（＜ノーマルのグリップが好みじゃないので）コンペンセイター付けたりすればルックス的には相当ボク好みの銃に出来そうですし！
　…まぁそんな事やってると最終的には↑のＷＡのお値段を軽く越えそうですが。（笑）

　…とまぁ、すぐにでも魔法のカード握りしめてアキバのアソビットシティにでも買いに行っちゃおうかと思ったんですが（＜シューティングレンジもあるみたいですし）、ま、お金のない時に無理して買うのもなんですしね…(^_^;
　それにボクのエアガンブームって５年に一度ぐらいしか来ないので、とりあえず手持ちのナイトホークパスパス撃ってれば落ち着くかなー…と様子見です。
　給弾不良以外は全く不満のない銃ですしねー。

　ま、でも近々ハイキャパは買ってしまいそうな…予感はしますが。（笑）

　んで、ここからは一昨日ミクシィにアップした文章の一部コピペ。現在ボクが所有するエアガンです。
　今までモデルガンを含めれば２０挺弱ぐらいはあったと思うんですけど、全部壊しちゃいまして。(^_^;＜キット式はそもそも組み立てに失敗した

　真ん中のMGC製センチメーターマスターが大学に入って間もない頃に手に入れた、ボクにとって初めてのガスガン。それまではモデルガンかエアガンだったもので…
　マガジンにガス注入する時にアダプターが必要なんですが、数年後に紛失してしまって今は撃てず。
　…と思ってたんですが、マガジン下のバンパー外したらガス入りました。…が、そもそもマガジン自体が破損してた。(^_^;
　２０年前のモデルですが、未だにお気に入りなんですけどねー。

　上は同じ頃に買った東京マルイ製AMTハードボーラー。安いので質もそれなり。
　今日撃とうと思ったらマガジンがなかったです。壊れたんだっけ…？

　んで、一番下が何年か前（５～６年ぐらい前？）に買ったナイトホーク。
　初のガスブローバックだったんですけど、気持ち良いブローバックに感動しました。
　あ、あと↑二つに比べると異常に軽いトリガープルも高ポイント。特にハードボーラーが激重なので…

　パスパス撃ってるだけでも楽しいし、照準精度も高いしで言う事ないんですが、↑のジャミングだけなんとかならんかなあ。

夏の終わり

　週一のプールですが、先週のトータル１５００ｍ／５５分から１００ｍ伸びて１６００ｍ泳いできました。
　１セット目に２００ｍ泳いだら全然余裕だったのでそのまま３００ｍ。
　なんとかなりそうだったので、今まで１セット１００ｍで息を整えていたところを一気に１セット３００ｍにアップ！
　…とはしたものの、結局１００ｍ更新にとどまったので、そろそろボク的な限界が見えてきました。(^_^;
　ただ、体力的にはまだ余裕があるので、ちょっとずつスピードアップを心がけていけば距離伸ばせるかな？

　そうそう、プールの更衣室で薄暗い蛍光灯の光に照らされた自分の姿を鏡で見ると、びっくりするほど肉が付いてなくて驚きます。（笑）
　腹筋もちゃんと浮いてるし、あまり有り難くないことにアバラも浮いてるし…(^_^;＜もうちょっと胸筋と背筋鍛えれば目立たなくなるかな？
　うーん…とても７年前は９０ｋｇ近い体重があったとは思えない。（笑）
　お腹のお肉をつまむたびに「もうちょっと痩せたいなぁ…」と思い続けてますが、もう充分なのかなー…とも思ってみたり。
　そんなわけで来月予定していた減量期は中止。もうしばらくは増量を心がけてみます。


　さて先週まではあれほどいた小学生をほとんど見なくなりました。
　あぁ…もう夏休みも終わりなんですねぇ…
　プールに差し込んでくる陽の光もずいぶん夕陽っぽくなってきました。一ヶ月前はバリバリに高い位置にあったのに…
　気が付けば日が暮れるのも早くなってきてますよね。
　ここ数日は夜になると滅法涼しくてびっくりですし…

　最近思うんですが、ボクは夏が一番好きなのかも知れません。
　…いや街に薄着のょぅιﾞょが溢れるからとかそう言う理由じゃなくてね。（笑）＜ショートパンツorミニスカょぅιﾞょに萌え萌えですが！

　完全昼型の生活を送るボクとしては昼が長い方が嬉しいんですよね。
　夕方ってどうしてももの悲しい気分になりがちなので、少しでもそれを先送りにしたい気持ちがありまして。
　ちょっと前までは秋が一番好きだと思ってましたが…いや、一番過ごしやすいのは秋なんですけど、冬に向かっていくやはり寂しさみたいなものを最近は感じるので…

　バイクに乗っていると真夏の日差しは死ぬほど暑いですが、それでもボクは夏が好きだな…と思うのです。

自転車で立ちゴケした話

　今日はビリヤード友達のＦ木さんからお呼び出しかかったので、駅前の富士ビリヤードまで行ってきました。
　その帰り…家の玄関前でチャリに乗ったまま立ちゴケしました。
　それも完全に地面に転がりました！（爆）

　いやー…ウチの玄関前って細い路地というか庭というか…になってるんですが、そこの大半のエリアを父の仕事用の車が占めてるんですよね。
　んで、いつもその車とベランダの柱との隙間（一応バイクを押しながらギリギリ通れる幅）をスーっと自転車に乗ったまま通り抜けるのですが、なにが起きたのか不明ながら微速で右側にバランスを崩しまして…
　右側には足を着き慣れてない（バイクも左側に着地するように教わりますし）のに加え、右側にある父親の車にぶつけないように！と思ったせいか、どうにもならずに倒れてしまい…結局車にもぶつかる有様。(^_^;
　まぁ車にも特にキズもついてないみたいですし、本人も右肘に血も出てないような僅かな擦り傷と、両膝にミミズ腫れ状の擦り傷がついたぐらいなので良かったんですけど。

　いやー…多分ボクの人生で自転車で立ちゴケしたなんて初めてじゃないですかね…
　と言うか、普通しないですよね？
　それで思ったのですが…最近、我が家は立て続けに不幸に見舞われておりまして…

　１０日ほど前に母親がやはりチャリで立ちゴケ。
　階段三段程度のスロープ状の坂を、いつもは自転車を押して上がるのに「そのまま行けないかな？」と考えたら一番上で失速してコケたそうな。
　二年前のやはり今頃、駐車中の車のドアが突然開いたために吹っ飛ばされて、膝の靱帯を切ってしまった母ですが、今回は逆の足の膝を痛めたようで…
　同じ足だったらシャレにならなかった可能性があるので、不幸中の幸いか…？

　そして同じ頃、母方のお祖父ちゃんが風邪をこじらせて肺炎を発症し、現在も入院中。＜近所に住んでます

　その風邪が感染して看病していた母方のお祖母ちゃんも寝込むことに。

　そして今回のボクの意味不明な立ちゴケ。

　うーん…もしかして我が家に何か憑いてるんじゃ…(^_^;


　そしてビリヤードですが…あ、お金は昨日も書いたように所持金が２２５円しかなかったんですが、Ｆ木さんから「貸しましょうか？」とメールが来たので…
　人に借りてまでビリヤードに行くのもどうかと思ったのですが、Ｆ木さんがこちらに出てくるのも珍しいですし、お金貸してまで…と思うとおつきあいした方がいいのかな？と悩んで、結局お言葉に甘えることにしました。

　さてそのビリヤードですが、昨日の日記でも書いた、ブログでコメント下さったＡ級プレイヤーの方のアドバイスを意識して撞いてみたら絶好調！
　Ｆ木さんからも「今日はずいぶん玉が入ってますね」とお褒めの言葉を！

　だが負けた…orz

　１ゲーム目は3-1で獲って、今日のボクってば絶好調！と思ったのですが、その先は四連敗して終了。
　感じとしては先日のロリエＣ級戦で全敗した時と同じですね。調子はめちゃめちゃ良くて玉は入ってるのに、数少ないミスがハイボール（７番以降）でそのまま相手に撞ききられちゃう…みたいな。
　あるいは９番に対して悪くないポジションに出てるのに、なぜか外す…みたいな。

　こ‥コレがお友達のエフレンさんが長年悩まされている９番入らない病か…(((（ ;゜Д゜)))
　まぁボクも弟との対戦の時はいつも悩まされてましたけど。

　ま、対策としては９番を焦らず撞き急がずにしっかり落ち着いて撞くように心がけることと、しっかり組み立てを（特に中盤以降）考えることですかね。
　勿論、そう心がけても９番はプレッシャーがかかりますので、その辺は試合経験を積みながらなんとかメンタル鍛えていかないと！

大福美味い

　昨日、母親が買ってきた大福が目に留まったので思わずぱくり。
　う‥美味い…

　別になんてことはないコンビニとかで売られてる大福なんですが、減量始めた３月からこっち、１０日に一度ぐらいの解禁日に大好物のクレープ×２（気分次第ではケーキ×２）を食べる以外はお菓子類を断ってるのでべらぼうに美味く感じました。＜フルーツは毎日欠かさず食べてますが

　もともとボクは和菓子は全く食べなかったんですけど、数年前に秋葉の甘味処「竹むら」で白玉を食べて以来、結構和菓子も食べるようになってます。
　まぁ…洋菓子みたいに脂質が多くない分まだマシかな…

　…と思いながら今日もさらに一個ぱくり。（爆）
　これが習慣にならないように気を付けないと、以前（昨年末～年明け）のようにロッテのチョコパイを毎日２～３個食べ続けてぶくぶく太るハメになっちゃうので！！

　…まぁ増量期に入って一ヶ月半になりますが、体重はそこそこ（おそらく１ｋｇ弱程度）増えたものの、増量を目指してる割には増えてないので、もうちょっとカロリー増やすべきか…それともボディビルダー目指してるワケでもなし、筋トレはこのまま続けつつもカロリー量もこれぐらいを維持して、今ぐらいの体型を保つ方向に進むべきか悩むところ。
　そんな感じなので、まぁ大福の一個や二個食べる分には全く問題ないですけどねぇ…


　話は変わって昨日、数日前にブログでコメント下さったビリヤードＡ級プレイヤーの方がボクのホームに遊びに来ると言う事でちょっと顔出しに（ホント顔合わせ程度で二言三言しか交わしてません(^_^;））行ってきたのですが、アドバイス満載のメールが今日届きました。
　いやー…三つ隣のテーブルでお友達と対戦しながら…なので、ホントにチラっとしかボクの撞く姿は見てないハズなのですが、読んで納得のアドバイスばかり！
　ボクにビリヤードの手ほどきをして下さった川崎バグースインストラクターの落合さんもそうですけど、ホント、ぱっと見ただけで問題点を的確に指摘出来るって言うのがスゴいですよね。
　やはり経験の為せる業か…逆にそれぐらい経験を積まないとＡ級にはなれないんでしょうね。

　先月のＣ級戦以来上がりまくりのビリヤードモチベーションですが、このアドバイスでさらに上がったので早速練習…に行きたいんですが、さっきコミケに備えてバイクのガソリン入れたら今月の残金が２２５円になりました。（爆）
　次の練習は…コミケ当日の晩あたりかな？＜コミケの売り上げが入るので
　火曜はすぐハイランドＢＣウィークリーなので、それまでにアドバイスを取り入れて調整出来るかどうかはわかりませんが、精一杯頑張ります！

話題なし

　今日は朝から録り溜めたアニメを流しながら原稿描き…と言う、ここ数日と変わらない日々。
　アニメの消化が最優先なので、原稿の進みは遅いです。
　まぁ一日中アニメだけ見てるよりは有益かな～…という程度。
　なんとか残り２０本ぐらいになってきたので、あと３日ぐらい見れば終わるかな？
　あ、ハルヒのエンドレスエイトはもう飽きたので見ないで消してます。（笑）

　美邦さまと香凛のダブル幼女（＜共にU-10（笑））目当てに見てる『シャングリ・ラ』ですが、水蛭子にされてしまったミーコを抱きしめるシーンでの美邦さまの表情がめちゃめちゃ良かったなあ…
　パソコンで録ってればキャプりたかったところだ！

　序盤はよっぽど切ろうかと思ったこの作品ですが、思ったよりは面白くなってきてる気がします。
　ただヒロインの性格に感情移入出来ないのが最大の問題かなあ…


　夕方は二週間ぶりにプールへ。
　今日はお子ちゃまスイミングスクールが夏休みらしく、レーンが８本全て開放。＜右側四本分は一つのエリア
　いつもは泳ぎまくりレーンにボク以外は一人二人しかいないんで泳ぎやすいんですが、今日は多め…と言っても５人ぐらいだったんですけど、いつものおじちゃんおばちゃんばかりじゃなくて若い人が多くてペースが速かったせいか、疲れちゃいました…
　後ろの人の邪魔にならないようにと思ってペース落とせないし…

　結局、二週間前より５分短かったとはいえ、トータルでは３００ｍほど少ない９００ｍで終了。
　うーむ…ここのところ有酸素系の運動をしてなかったから心肺能力落ちたかしら…
　ま、これ以上心肺能力落ちないように、週に一度ずつの水泳とウォーキングは必ずこなしたいところですなあ。


　あぁ…プールに行くためにバイクに乗っていたらホントにツーリング行きたくてたまらなくなってきた…
　ヒマはあるのにお金がない辛さ。
　コミケが終わったら今度こそ温泉ツーリングに行ってこよう…

今日はウルトラサイダー

　毎日清涼飲料水を飲むと太るからなぁ…と言っておきながら、昨日のふるふるシェイカーに続いてウルトラサイダーを飲んでしまった…orz


　本日のお昼前にぽんたさんからTEL。
　そろそろぽんたさんからお借りしたままになってたドール用ウィッグをお返ししないとな～…と思っていたので、午後イチでビリヤード練習に行くついでにぽんたさんの工場へ。

　ビリヤード練習は本日は一時間。コミケ原稿が一段落して時間は充分にあるのですが、お金が…
　二週間後のコミケまでお小遣い５０００円で過ごさないといけないので。(;´Д｀)

　さすがに一時間だと短い…ですが、その分必要な練習をしっかりと集中してこなせるのである意味コレもいいかも。
　もともと二時間中３０分以上はナインボール撞いてるだけでしたし…
　もしかすると同じ時間撞くにも週二で２時間…とかより、週四で１時間…とかの方がいいのかもしれないな。
　…まぁ毎日２時間撞ければそれが一番いいんですけど。(;´Д｀)
　昨年一年間、毎日２時間撞いてた頃に今ぐらいいろんな事に気が付いていればなぁ…

　今日も収穫多し。
　家で素振りしてる時に「顔が左に傾いてるんじゃ？」と気が付いて鏡でチェックしてみたら案の定。
　本当にこれが問題だったのかはわかりませんが、今日、顔を真っ直ぐに…気持ち的には右に傾けさせるぐらいの感じで撞いていたら調子良かったので、しばらく様子見てみますわ。
　まぁこういう細かい事を意識してるうちに、意識しすぎてどんどんフォームが狂っていくものなんですけどね！！


　さてその後はぽんたさんの工場へ～。
　だいぶ前にぽんたさんが愛機のカタナに自作のアルミ製ナンバープレートホルダー（…って言うのかな？）を作った時に、「水月さんの分も作りますか？」って訊かれたのでお願いしてたんですよね～♪
　ちなみにその際に来たメール…「タコスパワーで速攻完成だじぇ！」を見て、なんでこの人はこんなにも急激かつ重篤な釘宮病を発症してしまったのか…と思いましたが。（笑）
　まぁ釘宮病患者仲間が増えるのは嬉しいことです♪

　それを取り付けてもらいつつ、こないだ首都高でTRX試乗してもらった時に「チェンジペダルの角度が下向いてない？」と言われたので、ぽんたさんが思う標準位置に調整してもらいました。
　前にステップ換えた時に自分で調整してズレたんだなー。

　ついでにオイルクーラーを設置したぽんたさんの釘宮仕様カタナも久し振りに見てきました♪
　なんか昨晩の夢でカタナとTRXのエンジンかけてる夢見ましたし。（笑）
　かっちょイイな～…オイルクーラー！


　しかしこのアルミプレート…だいぶ前（鶴屋さんの「めがっさ乗ってるにょろ」ステッカーと同じ時）に買った「8:2ツンデレ同盟」のステッカーがちょうどナンバープレートの下にぴったり貼れそうな気がする…（笑）
　「ツンデレ」と言う言葉自体はだいぶ市民権を得てる気がするし、今ならそんなに痛く見えないかも…？


　そしてその後お礼にジュースでも奢ろうかと思ったら小銭がなかったので、なにもかもやって頂いた上にジュースまで奢ってもらう事に。(^_^;
　その際に買ったのがウルトラサイダーです。

　いやー…減量期の最中からウォーキング中に自販機に並んでるコレが気になってたんですけど、飲めないでいたんですよね～。
　まぁ中身は普通のサイダーなのはわかってはいたのですが…案の定普通のサイダーでした。（笑）


　…そして家に帰ってきてからウィッグをお返ししそびれた（バッグには入れてあったのに…）ことに気づく…orz＜バカ

増量中（体重）

　減量自体はいつも問題なく出来るモノの、その体重を維持出来ないボク。
　今回は減量完了後も筋トレを続けて筋肉つけたい…と思ってるので、二ヶ月の増量期と一ヶ月の減量期をサイクルにして回すことにしました。
　一ヶ月に２ｋｇぐらいなら落とせるので、定期的に落とすようにすれば結果的に維持も出来るかな～…と。

　さて今月は最初の増量期。
　実は筋肉を増やすためにオーバーカロリー気味にして…と言うのは７年前の３０ｋｇ減量完了後にもやってます。
　その時の食事を事細かにカロリー計算したノートは残ってるんですが、肝心の体重変化が別途つけていた筋トレノートの方に書き記してたみたいで、筋トレノートを処分してしまった今となってはわからない…

　なので、今回も完全に手探り状態。とりあえず概算で日に2300～2500kcal摂取を目標に始めてみました。
　筋トレは一日起き（前腕とか肩のインナーマッスルとか細かい筋トレは合間の日にやってるのですが）なので、オフ日は若干カロリー落としてます。

　その調子で一ヶ月続けてきましたが、減量終了時の53.7kgから55.4kgへ1.7kg増加。
　ただ、一昨日が暴飲暴食デーだったのでまだ若干その影響が残ってるかも。

　今回の目標としては一ヶ月で1kg増量。そのペースなら二ヶ月で2kg、問題なく次の一ヶ月で落とせる計算になりますし。
　ま、問題なのは体重ではなくて体脂肪率…ぶっちゃけ体脂肪率が変わらない…つまり脂肪と筋肉が同じ割合で増加し続けてる限りはどんなに体重が増えても問題ないワケですが、体脂肪率自体はほぼ１２％台で推移。

　ただ…先週の三日連続カレー（大好物なので残り物のカレーを一日一食ずつ食べ続けちゃうんです…）DAYSを含むこの一週間、ジェットコースターのごとく体脂肪率が上下に変動してました。
　13.4%→14.5%（＜およそ一ヶ月ぶりの14%台）→13.5%→12.5%→10.5%（＜この半年間での最低値）→10.9%→11.8%→12.6%→12.3%（＜今日）…

　体脂肪量がそんなに変化しまくるワケはないので、食事量との兼ね合いなんですが、こんなに激しく変動することは滅多にないのでビビりました。（笑）
　あとは…ちょうど↑の最初の日からクレアチン・モノハイドレートというサプリを摂りはじめてる（＜減量中にも摂取してましたが、OFF期が必要なサプリなので）んですが、コレは筋肉が水を取り込みやすくなるサプリ…つまり、体重が増えて体脂肪率は落ちる傾向が理屈の上ではあるハズなので、その影響もあるのかなー。

　体重と体脂肪率の変化だけ見てる分には思いの他順調に感じますが、まぁこれからもデータとにらめっこしながら調整してみます。
　クレアチンの効果が出てるだけなんだとしたら、OFF期に入ったとたんに体重減少＆体脂肪率増加と言うイヤな未来も見えますし。（笑）
　週に一度胸囲や胴囲も測ってるんですが、そこにはそれほどの変化が見られない（胸囲が先週から比べて１ｃｍ大きくなってましたが、誤差範囲なので…）ので、こちらもまだ様子見ですね。

　最近読んだボディビル雑誌のコンテスト優勝者インタビューを読んでると、一年間で5kg増える（コンテストコンディションの話なので、実質にはほとんど筋肉）と相当いい感じらしいので、まぁコンテストビルダー目指してるワケでもなし、脂肪もセットで増量出来るボクの場合も一年間でそれぐらい増えれば良いんじゃないかな～…と思いつつ、筋トレに励みますヨ。
　一年後…来年の春にはそこそこの体が出来上がってればイイなあ…

カード料金

　今月の請求額がボクの予想の斜め上を行ってた…orz

　とりあえず那須モータースポーツランドに行った時の高速代８０００円弱がデカいと思うんだ！！
　それとカート大会の交通費で併せて１１０００円…

　やっぱり那須は交通費の面から考えるとキツいな…本気で筑波の二輪ライセンスとることを考えようかな。
　那須まで行くのに↑の高速代に加えてガソリン代も３０００円以上はかかっちゃいますからね…＜往復だけでタンク２個分ぐらいのガソリンが必要

　そもそも今年の財政状況を考えるとサーキット行くだけのお金があるかどうかも疑問ですが。(^_^;
　やはり今のボクはボチボチとビリヤードしてるぐらいが財政的にちょうどいいのかな…
　そのビリヤードを完全にやらなければなんとかサーキット代を工面出来るかも知れないですけど、月に一度のサーキット走行のために他の２９日間を何もせずに（ツーリングすら行かずに）ガマンすると言うのもねぇ。

　ま、なんとか二ヶ月に一度ぐらいは行けるように頑張ってみますわ。
　昨年秋の財政難から回復して以来、比較的金回りが良かったので油断して春先に一ヶ月ぐらいサボったら今が辛くなってますからな。(^_^;
　やはり毎月毎月コンスタントに頑張らないとダメだわ。


　…そして原稿は着々と遅れております…現在１Ｐ遅れぐらい。およそ５～６時間遅れ。
　まだ全くなにもやってないページが１Ｐありまして、出来ればここに龍門渕勢（透華様、はじめちゃん、衣たん）のイラスト描きたかったんですが、最悪の場合トークページ水増しとか鉛筆描きとかでごまかすことになるかも…
　このページを考えなければなんとかなりそうなんですけどね。…これ以上遅れなければ。(^_^;
　今日も家族がいないので駅前までお昼を買いに行こうとバイクを出したらガス欠…ちょっと家から離れた行きつけのガソリンスタンドに寄るハメになってタイムロスしちゃったしな…orz


　…ところで今日は朝からTIAMATかけてお仕事してたんですが、このバンドあまりにも暗すぎる…
　と言うわけでさらにどっぷり暗くなるべく、MY DYING BRIDEとANATHEMAをスタンバイ。（笑）

この原稿が終わったら

　温泉にでも行きたいですねぇ…
　一応先月、那須モータースポーツランドに走りに行った時に温泉も寄ってきてますけど、月イチぐらいで入らないと気が済まない体質なので。（笑）

　案としては～

○ツーリングがてら比較的近場の温泉に行く。道志道にある紅椿の湯あたりですかね。ポイントカードも持ってますし。（笑）
　昨年行った時は７時頃に家を出たらお昼ごろには帰って来れましたしね。高速も使わないからガソリン代と温泉代、食事代ぐらいですみますし。

○近場のスーパー銭湯ですませる。港北の湯か溝口温泉喜楽里あたり。

○近場のスーパー銭湯で行った事がない所に行ってみる。お台場大江戸温泉とか。
　お値段が非常に高いのがネックですが、ついでに1/1ガンダムも見てこれるしな～。
　なんかウチの母親も月曜に行くみたいですけど。はとバスツアーで。


　ま、なんかテキトーに検討してみます。



　ところで資料用に弟の部屋に転がってた『咲』４巻をパクってきてるんですが、モモたんのセリフ「おっぱいさん ちょーしイイっすね！」がなんかむやみにツボにハマっております。
　「おっぱいさん」って響き、イイな…（笑）

　そしてボクの描いてる漫画、制服デザインが大幅に間違ってるコトに気づく…orz

カロリー

　先月のカート大会の帰り道、マイミクの新技かけるさんとファミレスに入ったのですが、ちょうど減量期だったボクの一日分近いカロリーを目の前でたいらげる新技さんにびっくり。（笑）
　でも考えてみると太ってた頃のボクもそれぐらい食べてたんですよね…

　先日お友達から「夢に太ってた頃のキミが出てきた」とメールがありましたけど、そもそも今おつきあいがあるお友達で太ってた頃のボクを知ってる人ってほとんどいないですからね。
　マイミクさんでも…大学時代からのつきあいのまいらげんさんとしゃちクンを除けば、漫画家仲間の塩屋舞子さん、みずいさん、天誅丸さんぐらい？

　天さんとは太ってた頃にお逢いしたのは一度、それも飲み会で軽く顔を合わせた程度なので全く憶えてないハズですし、塩屋さん、みずいさんにしても数回しかお逢いしてなかったし、今のイメージの方が強くなってるだろうから憶えてないんじゃないかなあ。
　まぁ当時はうっかりすると今の倍ぐらいの体重があったワケですが、あの頃は膨大なカロリーを摂取してました。


　今はご飯を小さめのお茶碗に一膳（減量期はこの1/2ぐらい）におかず…ですが、当時は大きめのお茶碗に二膳～三膳のご飯をたいらげてました。
　勿論それに合わせておかずの量も倍ぐらい。
　今の摂取カロリーが…現在は増量期という事で、プロテインや無脂肪乳、卵、果物等でたんぱく質＆炭水化物中心にカロリー量を上げてますが、純粋に食事だけで考えると1500kcalぐらいじゃないですかね。＜減量期はトータルで1500kcalぐらい
　それを考えると当時は食事だけでも3000kcal以上は食べていたことに…(^_^;

　加えて間食や夜食にコンビニのパスタ×２＋コーラとか、スナック菓子一袋＋チョコレート菓子一袋＋コーラ…みたいな、軽く2000kcalを越えるカロリー量を摂取。
　一日の総摂取カロリーは5000～6000kcalオーバー…？
　どんなアスリートですか！！！

　その一方でバイトを辞めて漫画家一本にしたため、家からほとんど出なくなったので運動量も激減。

　そりゃ太るわ…(;´Д｀)

　ホント、今にしてみれば信じられない食事量ですし、ぶっちゃけ今そんなに食える自信もない（一食だけなら食えると思いますが）ですが、当時は本当に食べてたんですよねぇ。
　今日の夕飯にインスタントの焼きそばたべて、500kcalオーバーというカロリー量にビビりましたけど、当時はこれを二つは平らげてましたからね。(^_^;
　栄養バランスやカロリーバランスについての知識がついた今となってはもうこんな食生活に戻る事は二度とないとは思いますが、３０代になってすぐにこの食生活を改められたのは、ある意味ギリギリセーフだったのかな…と思ってます。


　そして現在、極力筋肉のみで（＜脂肪を伴わずに筋肉だけ増やすのは不可能らしいです）体重増やしていこうとするとさっぱり増えない事にビビっております。
　ボディビル雑誌見ても「増量期は体重計見るな」とか書いてありますし…
　まぁ単純に体重増やすだけなら筋トレや水泳を全て辞めて、甘いものをたらふく食えば見る見るうちに増える（…というか肥える）のはわかってますけど。（笑）
　まぁ急いで体重増やそうとして余計な脂肪がいっぱいついちゃっても困りますし、コンテストに出たりとかの本格的なボディビルやるつもりもないので、昨日の日記でも書きましたけど様子見ながら少しずつ調整していきたいな～…と思っちょります。

道は長い（ビリヤードとか筋トレとか）

　特にビリヤードを練習した事がなくて、時々遊びで撞くよー…という皆さん、ビリヤードなんてちょっと練習すれば上手くなる…と思ってませんか？
　少なくともボクはそうでした。

　大学時代に数回、一人練習に通ったことがあるんですけど、その時の感触からして数ヶ月ちゃんと練習すれば相当上手くなるだろうと。
　マイキュー買いに行こうとした時に、先にマイキュー買って練習してた弟に訊いた言葉は「一ヶ月みっちり練習すれば上手くなるかな？」でしたし。
　当初の予定ではバイクのオフシーズン中だけの趣味にする予定でしたからねぇ…

　その後練習始めてみると全然思ってたほどには上達しなくて…それでも一年以内にボウラードのアベ８０点を越えてＢ級昇格！と思ってましたが、一年半経った今でもアベ４０点台でバリバリのＣ級です。（爆）＜ここ数ヶ月はボウラード自体やってないですけど

　要領のいい人ならもっと早く上達すると思うんですけど、ボクはついつい１００％を目指してしまうので、なかなか先に進めないんですよね…
　いや、パーフェクトって難しいですからね。フットスポットに置いた的玉を真っ直ぐの配置にして１ラックパーフェクトで入れろって言われたら、さすがに今は十中八九出来るだろうとは思いつつもそんなに自信はないですからね。(^_^;
　７割出来たらＯＫとして、他の技術をどんどん練習して広く技術を修得した方が早く上達すると思います。
　…とはわかってるんですけどねぇ…相変わらず「ストレートショットが入らずして上達なし！」と思って、黙々とセンターショット等のストレートショット系の練習ばかりやっちゃうんですよねぇ…(^_^;
　超～～～長い目で見ればムダにはならないとは思うんですけど。


　さて三月から二年ぶりに始めた筋トレですが、こちらも微々たる歩み。
　だいたいいつも三ヶ月～半年前後で筋トレを辞めちゃうのは仕事が忙しくなって時間がなくなるせいもあるんですけど、なかなか筋肉付いてる実感がないからだと思うんですよね。ビリヤード同様、早い進歩を期待し過ぎちゃって失望する…みたいな。
　とは言え、今までの数回の筋トレ経験と、今回も四ヶ月筋トレを続けてきた甲斐もあってそこそこには筋肉質な体にはなってると思いますが…

　まぁ今年いっぱいは今の専業同人作家生活を続けるつもりですし、そう言う意味では時間の余裕も比較的あるので、少なくとも丸一年…来年春ぐらいまでは頑張って続けようと思ってます。

　今までのボクの趣味は…ギターにしても車にしても、順調に上達した記憶しかなかったので、ビリヤードのあまりの上達しなさ加減に挫けそうになりましたけど、この経験があるからこそ筋トレも以前よりは頑張れる気がします。
　今月買ったボディビル雑誌のライターさんで「ボディビル歴２５年」とか書いてあるのを見ると、ホントに長い長い道のりですからねぇ。
　まぁあくまで趣味なので自分の理想とする体型まで持って行ければ…そして今回のもう一つの目標である、今後どんな職業に就こうとも最低限やっていけそうな筋力＆体力が身に付けばそれでいいんですけどね。
　現状ではまだまだそんなレベルには届かないので…(^_^;

　Ｋ１ミドル級の格闘家の皆さんぐらいの体になれればイイなぁ…みたいな夢もありますけど、彼らも何年も努力してあの体（ボディビルと違って体を作り上げるつもりでトレーニングしてるワケじゃないでしょうが）を作り上げたワケですからね…やはり道のりは遠い遠い！

　ビリヤードともども、一歩一歩前に進んでいけるように頑張ります♪

いろいろと忙しい

　…にも関わらず、思わず関内までビリヤードしに行っちまったよ…orz

　まずは明日のTRPG定例会、今回はボクが１０年以上ぶりのゲームマスター…と言う事でシナリオを用意しないと。
　とりあえず大まかな流れはもう書き出してあるので、あとは街や宿屋等の詳細な設定を。
　現状でもアドリブでなんとか進められる程度にはまとまってるのですが、今回はホントに久し振りにマスタリングしますし、もともとマスター経験自体が数回しかない初心者マスターなので、出来る限り細かく設定を作っておきたい。
　まあ今夜お夕飯食べてからやれば間に合うかなー。

　…と思いつつ、朝イチでまずお部屋のお掃除。
　明日のTRPG定例会の会場は我が家なんですが、使う部屋は両親の部屋。
　しかしまぁウチの部屋に入る事もあるかも知れませんし（実際、先月はボクの部屋探索ツアーが敢行されたし（笑））、一応掃除しておこうと。
　ちょっと前は一年以上掃除しないまま放置して、部屋中に大量の虫が湧いた事がありましたが、少なくとも今年に入ってからは二週間～一ヶ月に一度程度はお掃除してるので、まぁそこそこの状態を保っております。
　ホントは毎日掃除すればいいのかも知れないですが、床にダンベルとかフィギュア入れるアクリルケースとか色々置いてあるので、動かしながら掃除してると小一時間かかっちゃうので…
　ざっと掃除機かけるだけでもいいのかな。

　その後はサンシャインクリエイションの申し込みが明後日のお昼までなので、ひとまずサークルカットの下書きを。
　…と始めたところでビリヤード友達のエフレンさんからお呼び出しメール。
　最近はボクが忙しそうにしてるのでみんな遠慮して誘ってこなかった（ボクがビリヤード辞めたと言うウワサまで流れてたみたいですし…（笑））のですが、久し振りのお誘いなのでせっかくだから…と行ってみる事に。
　最初は二時間で帰るつもりでしたが、撞き始めたらなんかどうでも良くなってきたので結局三時間半撞いてしまいました。(^_^;

　あ、エフレンさんが正面からフォーム見てくれたんですが、やっぱり真っ直ぐの玉でキューが右を向いてるとご指摘が。
　ここ一週間ぐらいセンターショットで右を撞きがち（右ひねりが入って玉が左に外れる）だったのですが、やはりこの辺に原因がありそう。
　どうしてもボクは右前が真っ直ぐだと錯覚してるので、いくら直しても練習してるウチにだんだんズレて来るんですよねぇ…
　終盤はそれを意識したら大分良くなってきました。


　と‥とりあえず今からTRPGのシナリオ煮詰めるデスよ…
　あ、日課の筋トレもしないとな。

スポーツ

　昨日の日記で書いた新作同人誌の販売がとらのあな＆メロンブックス両店で始まりましたので、宜しくお願いします♪

　さて先週久し振りにプールに行きまして、やっぱり一時間黙々と泳いでると飽きるなあ…と思ったんですが、二回目となる昨日、色々と試行錯誤しながら泳いでたら楽しくなってきました。
　ボク、最初の１５ｍは壁を蹴った勢いで水中を滑空（＜空じゃないけど）してるんですが、とりあえずこの時は理屈抜きで気持ちいい。（笑）

　幼い頃にスイミングスクールで教わったのはクロールと背泳ぎ。４級だか５級だか…平泳ぎに入るところで鼻と耳の持病に悪いという事で止めさせられちゃったので、平泳ぎは見よう見まねでしか出来ないんですよね。
　背泳ぎももうしばらくやってないからキレイには泳げないだろうな…

　そんなワケで唯一マトモに泳げるクロールで一時間泳ぎ続けているワケですが、どうやると効率よく前に進めるのかな…？とか試しながら泳いでると意外と飽きずに泳げます。
　四年前に一時プールに通った頃、ちゃんと習ってた割には遅いなあ（＜当時からスクールの水泳大会でも遅かったですが…）…と、水泳のハウツー本も買ったままほったらかしになってたので、それと照らし合わせてみると概ね合ってるみたい。
　色々と練習方法も載ってるので、少しずつ試してみるかな。
　ついでに平泳ぎもマスターしたいなー。
　そしてゆくゆくは憧れのバタフライ！を。（笑）


　ところでボクは極度の運動音痴なので、学校時代の体育の授業が大っ嫌いでした。
　特にサッカーとかバレーボールとか団体競技はボクがどんくさいせいでみんなに迷惑かけるのがイヤでホントに嫌いだった…

　しかし最近、車やバイクでサーキット走るようになって色々と練習したり、昨年からはビリヤード練習するようになって思うのですが、当時も苦手なんだったらそれを少しでも克服出来るように練習すれば良かったなあ…と。
　もしかすると運動音痴の原因は極度のインドア派…家でも学校でも本ばかり読んでたせいだったのかも知れないので、もう少し友達と外でスポーツしたりして過ごせばもうちょっとマシにはなったんじゃないかなあ。

　ただ、子供の頃ってなかなかそう言う風に考えられないですからね…イヤな事は避ける方向に行っちゃうんですよね。(^_^;

　あ、高校で受けた剣道の授業は楽しかった！　格闘技好きですからね～♪＜大学時代の太極拳も楽しかった
　ただ一日の最後の試合の時が５０音順で必ず剣道部のクラスメイトと当たっちゃうのがめちゃめちゃイヤだった。
　同じぐらいのキャリアの人となら結構勝てそうなのに！と思ってました。
　結局試合の時間は一度も勝てなかったですからね…当たり前ですが。


　さて七年前に最初の筋トレ始めてそこそこ体力がついてくると、スポーツがやりたくなってきました。
　…ってまぁなんだかんだで七年間、結局何もやってないんですけど。(^_^;

　数年前にはスノボとかもやってみたいなー…と思ったんですけどね。手を怪我すると漫画家として致命的なので断念した事が。
　…その後バイクの免許取っちゃったので結局危険度は変わらないワケですが。（笑）

　ただまぁ健康維持の為に色々とスポーツにも手を出してみたいなあとは思うのですよ。
　一番やりたいのは子供の頃から好きな格闘技（特に打撃系）ですけど、ジムとか道場に通うのはお金かかるからな…
　テニスとかならそんなにお金かからなそうでイイかも？

　まぁただでさえ多趣味だと言われてるボクなので、これ以上趣味増やすヒマもないですが、面白そうなモノには片っ端から手を出してるウチに多趣味になった感じなので、気が向いたらホントに何か始めるかも知れません。（笑）

ヲタクは限定品に弱いんだってば！（腕時計）

　筋トレの時に使っているメッシュのトランクスが、まだ太ってた頃に買ったものなので相当ユルユル。
　足の筋トレをしてるとかなりズリ落ちてくるようになってきたので、新しいのを買うためにラゾーナのユニクロへ。

　…あ‥あれ？　先週は９８０円に値下げされてたのに今日は定価だ…
　開店早々にレジには長蛇の列が出来てるので、なにも定価なら今日買わなくてもな…と退散。

　でもせっかく駅前まで出たので、ホントは明日の誕生日に買うつもりだった腕時計を、一日フライングではありますがヨドバシで買ってきました♪
　あ、あと電動歯ブラシが壊れてきたので新しい電動歯ブラシも。


　一週間ほど前から色々と腕時計をチェックしていて、とりあえず買うのはG-SHOCKのマッドマンにしよう…と思ってはいたのですが、昨日近所のショッピングセンターで再度眺めて、こっちのG-SHOCKもイイな…と浮気気味。（笑）
　今日もヨドバシで少し悩んだのですが、だいたいこういう買い物でギリギリになって買うものを変えるとたいていは後悔するものと相場が決まっているので、初志貫徹でマッドマンに決定。

　…ただ、カラーは限定色の「Men in Rusty Black」仕様に。＞http://www.j-tokei.com/watch/gshock/g90ms1j.htm
　いや…あまりボクは限定品とかには踊らされないタイプだと思ってたんですが、つい…（笑）

　通常のマッドマンはボタンに赤とかオレンジとかの色が入ってるものですが、このモデルは全てに渡ってマットなブラック。
　このカラーも前々から気にはなってたんですが、液晶表示が通常のマッドマンより相当見づらかったので敬遠してたんですよねぇ…
　ま、その辺はガマン出来るだろうと思ってゲット。


　まだ実際に着けて歩いたワケじゃないので、あくまでファーストインプレッションですが、やはりこの液晶…角度によっては（と言うかぶっちゃけ真っ正面）ほぼ完全にブラックアウトしてしまって何も見えません。
　ある意味デザイン的にはカッコいいかも…（笑）
　腕に着けて４５°ぐらい傾いた状態で見ると、かなり明るくオレンジ色の液晶表示が浮かび上がってきます。ただ見える角度は相当限られてるので、視認性は極悪。
　アマゾンの紹介文で「暗闇でも見やすいレッド液晶」って書いてありましたけど、暗闇はともかく比較的周囲の明るさに見え方が左右されない気がするかな…？
　まぁ暗いトコではバックライト点ければいいだけの話なんですけど。

　で、操作系なんですが…アマゾンのレビューにも書いてあったとおり、ボタンが非常に固いです。押すのが疲れます。(^_^;
　オートライト機能にするのにボタン３秒間押しっぱなしなんですが、指が攣るかと思った…
　実際にラリーでストップウォッチ機能使おうと思ったら、ちゃんと押せるのか？
　あ、そのストップウォッチ機能はモータースポーツにも使えるようにと充実してるので、どなたかラリーに出場する時にはボクをコ・ドライバーに使って下さい。（笑）
　まぁ日常的にはそんなに押す事もないでしょうし、いいかなコレは…


　とりあえずこれ以上の突っこんだレビューはしばらく使ってみてから改めて。
　気になる点は↑で書いたようにいくつかありますけど、どれもボク的にはそこまで気になる事ではないので大丈夫かと。
　お値段的にもほぼ一万円ジャスト（ヨドバシで１０６００円）と予算通りですし、日常的に荒く使っても耐えてくれそうだし、なかなか良い買い物でした。(^_^)

ダイエットまとめ

　長文なのでダイエットに興味のある方向け。


　本日で四ヶ月弱に渡るダイエットも終了。無事に体重は65.4kgから54.4kgへかっきり11kgダウン、体脂肪率は23.6%から12.2%まで11%以上ダウンしました。
　ウエストも軽く10cm以上（最初にウエストサイズ計ったダイエット一ヶ月後から見ても8cm）細くなりまして、冬に買ったジーンズがユルユルになって困ってます。（笑）

　今回は一緒に（と言うかボクより先に）ダイエットしていた後輩のしゃちクンのおかげで色々と比較データが取れたので、それを参考にちょっとしたメモ代わりのものを書いてみますね。


　とりあえずダイエットの基本としては、摂取カロリーと消費カロリーのバランスを崩すことだと思ってます。
　ダイエットの話をするたびに言ってる事ですが、極端な話、一日にリンゴ一個しか食わずに、１２時間ぶっ続けでプールで泳ぎ続けるような生活を一ヶ月続けて痩せないなんて奇跡は起きないわけで。
　…いやまぁ、ホントにそんなことしたら一ヶ月後には多分死んでますが。(^_^;

　まぁ改めて言うまでもないごくごく基本的な事なんですけど、なんかこの大前提を踏まえていないダイエットのコツみたいなモノが巷に氾濫してる気がしましてね…＜一日５分の運動で痩せる！とか
　と言うか、↑の基本だけ心がければ、BMI的に標準値前後の人でも一ヶ月２ｋｇは問題なく落とせる（＜今回のボクの後半二ヶ月）わけで、それ以上のバナナダイエットとかサプリメントダイエットとか必要かなあ。

　で、今回しゃちクンの話を聞いて思ったんですが、ダイエットには筋トレが結構重要かも。
　ボクは７年前の初ダイエット初っぱなから筋トレを併用していたので、筋トレせずに有酸素運動だけしててどうなるかはわからなかったのですが、しゃちクンの話だと前回ウォーキングのみでダイエットした時は体脂肪率が全く落ちなかったそうです。つまり筋肉と脂肪が同じ割合で落ちてる状態？
　…いや、ウォーキングなりしてれば多少なりとも筋肉は付くと思いますが、やはり積極的に筋トレするほどではないんでしょうね。
　今回も途中までは食事制限とウォーキングのみだったみたいですが、筋トレを始めてから体脂肪率の落ちが劇的に良くなったそうで。

　それを考えると完全に食事制限オンリーのダイエットがリバウンドしやすいのは凄く納得です。下手すると体脂肪率は上がったりするんじゃ…？

　とは言えジムに通ったりするのもなかなか面倒だとは思うので（ボクみたいに凝り性だとプチホームジムこしらえたりしますが（笑））、とりあえず器具を使わない範囲でエネルギー消費の大きい大筋群だけ鍛えればいいんじゃないですかね～。
　つまり、プッシュアップ（腕立て）で胸筋、バックエクステンションで背筋、スクワットで足とおしり、クランチ等の種目で腹筋を。
　腹筋は上、下、横に分けて鍛えた方がいいので、これを一日１パートずつ、それに上の三種目のうちの一種目を組み合わせて行えば、所要時間は一日につき１０分弱ですみますし…＜つまり三日で１セットとして回す

　で、その直後に最低３０分以上のウォーキング…と。
　脂肪が燃焼し始めるのは２０分経ってから…と言う話があるので、最低限でもこれぐらいの時間は必要かと思います。
　実は二年前のダイエット、体重は標準値まで落ちたモノの体脂肪の落ちがかなり悪かった（今回やそれ以前のダイエットと比べて同じ体重でも体脂肪率が2～3%高かった）のですが、この原因の一端はその時の有酸素運動が、２０分サイクリング→公園でにゃんこ達と戯れる→２０分サイクリング…という形式だったことなんじゃないかと。
　分割しても効果があるとも言われますが、やはり今回の順調さを見ると連続して行うのが大事だと思うんですよねぇ…

　そして脂肪燃焼に有効なのはあまりハードでない運動…なので、そう言う意味でも早足でのウォーキングが最適かと。＜水泳とかハードな運動は心肺能力のアップに繋がるそうです
　信号待ちとかに引っかかっても回り道出来ますしね。

　これでだいたい４０～一時間ぐらいかかるので、最低限これぐらいの時間を毎日使える環境にないとダイエットは難しいかも…

　で、最後に↑の消費カロリーに合わせた食事制限。
　ボディビル雑誌『マッスル＆フィットネス』の今月号が栄養学特集だったので買ったんですが、ダイエット時は自分の体重1kgあたり28.5kカロリーがいいそうです。
　たいがいボクのダイエット時は概算で1500kcalぐらいに設定してるんですが、これだと今の落としきった所でもちょうどいいぐらいの数字ですね。
　…あ、上は本格的に筋トレやってる人向けの数字（ボクもそれなりに頑張って筋トレしてますし）なので、もう１００～２００ぐらい低くてもいいかな？？

　ただまぁ…普通は食品のカロリーなんかわからないと思うので、本屋でカロリーブックを買うのをオススメします。今回はしゃちクンも買ったみたいです。
　で、最初のウチは面倒でも食べたもののメモを取ったりして計算してれば、そのうちにだいたいのカロリー量が掴めてくると思いますよ。
　ここでもボクは神経質さを見せまして、七年前の初ダイエット時は全ての食品の重量を毎食毎食量りで量って計算してましたが、多分そこまではしなくていいかと思われます。（笑）
　あ、ノンオイルのドレッシングか、ドレッシングを控えめにしたサラダを食事前にモリモリ食べると満腹感が得られていいかも。栄養バランス的にもいいですし。

　あぁ栄養バランスと言えば、何も考えずに食事していると炭水化物と脂質に偏りがちになると思うので、意図的に脂質を減らしてタンパク質を増やすように心がけるとバランス良くなるかと。

　で、まぁ１０日～二週間ぐらいで1kgは落ちると思いますが、もし１０日続けても変動が見られないようならまだカロリーバランスが釣り合ってしまってるので、運動量を増やすか食事量を減らしてカロリーバランスを崩して下さいな。
　ただ今回しゃちクンが総カロリー量で1000kcalを下回る、極端な低カロリーダイエットを実践してますが、それほど劇的に体重の落ちる量が変化してるワケでもない（とは言っても一週間1kgペースでは落ちてますが）ので、そこまではしなくていいかと…(^_^;


　まぁぶっちゃけこのダイエットは世の物理法則に則した方法だと思うので、これで痩せないワケはないです。実際、ボク以外にもしゃちクンが同じ方法で成功しつつありますしね。＜BMI標準値まであと３ｋｇ
　問題はやはりカロリー量が不足する分、空腹感に悩まされたり（よく言われるように一日５食に分割するといいかも知れませんが、その分一食の満足感が少なくなりますしね…）疲れやすくなったりするので、それに耐えられるだけの精神力（…と言うほどでもないと思いますけどねぇ…ボクが出来るぐらいだし）と、↑で書いたように毎日４０分～一時間程度の時間を確保出来るかどうかですね。
　ただまぁウォーキングに関しては会社勤めの人なら通勤時に一駅分歩いたりとかでタイムロスを抑えるように心がければ、なんとかなるかも。

　この二点を心がけつつ、後はまぁお好みに合わせてサプリメントとか（今回のボクはカルニチン使いましたし）脂肪燃焼を助けるような食物を摂るなりしてみれば、ホントBMI的には標準体重ぐらいの人でも痩せられると思いますよー。


　…あぁそうそう、ボクもダイエット時は１週間～１０日に一度暴飲暴食デーを実施してますけど、本当にガマン出来なくなった時は食べちゃっていいと思いますよ。
　と言うか週一ぐらいでご褒美デーを設定した方が続くと思います。それぐらいなら翌日に一時的に体重が増加しますが、その次の日には元に戻りますしね。
　ただ、絶対に次の日以降もそれを続けない事が大事ですけど。


　さて来月以降は体重と体脂肪率の変化をチェックしつつ、筋肉増量（合わせて体重と脂肪も増えちゃいますが…）にチャレンジしますよ～♪

歯痛って痛いですよねぇ…（歯医者）

　先月あたりからかな？　マジメに歯医者に通い続けております。
　きっかけは歯の詰め物がとれたか何かだったと思うんですけど、それに先駆けて昨年の秋に歯丸一本分ぐらいの詰め物がとれたまま放置→右上側の犬歯が半分欠けたまま放置→その犬歯と噛み合う歯が半分欠けた（歯の断面図状態になってました）まま放置…を経過してきてまして、この最後の一本は重要な歯なので、お金のある時にでもしっかり直しましょう…とは前々から（欠ける前から）言われてました。

　治療費としては一万円～二万円ぐらいらしいので、頑張ってお金を工面してしっかり治してもらうことに…したら、あっちもこっちも痛み出してきて次々に手当していているうちに、最終的に件の歯が先週から痛み出しました。(^_^;

　まぁコレ幸い…と言うか、今週から治療始まったんですけど、とりあえずは薬で神経を殺すところからスタート。
　月曜に一度薬を注入したので、今日はさらに深く削り。
　ずいぶん深くまで削ってる感触の後に、ガーゼか何かの先に薬が浸してあるのかな？それが押し込まれてくる感触が。

　痛い…って言うかなんというか…イヤな感じ…ってぅおあ痛っっっっ？！！！

　し‥神経まで到達したのか、虫歯がトップクラスに痛んだ時と同じ痛みが…
　「うぼあっ」と呻き声を上げてしまいました。（笑）

　昔読んだ漫画にあったセリフなんですけど、歯痛って人間の感じる痛みの中でトップクラスに痛いと思うんですよねぇ…
　グラップラー刃牙でも「健康な神経を切られる痛みは想像を絶する　歯医者に行ったことを思い出してみるがよい」と愚地館長も仰ってますし！
　…って言うか、みんな歯医者で痛い思いしてるのか…？

　とりあえず普通に生活している中でこれほどの痛みって滅多に感じないと思うんですよねー。
　中学の頃に小指の骨にヒビが入ったことがありましたけど、これほどでは…というか、あちらは鈍痛ですしね。
　…あ、ボクの持病の治療で鼓膜を切ってチューブを押し込む治療はめちゃめちゃ痛かったな…
　いや、もっと身近なところでタンスの角に小指をぶつけるのも人生トップクラスに痛いな…＜ささやかな人生

　まぁとにかく歯痛は痛いですよね、って話。


　そして今朝方体重が、今回のダイエットで理想目標としていた54.5kgをクリアして54.4kgまで落ちました～♪
　またしても二日で900g減！
　１０日単位で見ても1.5kg減と言う、もしかすると今回のダイエット中でもトップクラスの落ち方だったんじゃないですかね～。
　最後の追い込み大成功です！　やっぱり一昨日のプールが効いたのか？？

　まぁ欲を言えば４年前に落とした52kg台まで落としたかったですけど、とりあえず今回はこれで。
　明日でダイエットは終了するので、明日の日記で今回のダイエットのまとめを書きますわ～。
　今回は非常に実りのあるダイエットでしたので。

４年ぶりにプール行ってきた

　昨日一昨日と12%台に落ちていた体脂肪率が今朝寝起きに量ったら10.5%に…
　ボクの過去のダイエット経験から言っても一晩で体脂肪率が2%も下がった事はないので、異常事態です。思わず量り直しちゃいました。(^_^;

　まぁ筋トレして筋肉増やそうと思ってる身としては、体重より体脂肪率が落ちてくれるのは有り難いですけど…でもさすがにお腹のお肉をつまんでみても一夜にして体重の2%分も脂肪が減った感じもせず…（笑）

　ただ、昨日の時点で我が家の体重計が２台共に普段より1%ずつ低い数字を出してたので、落ちてるのは確かかな。
　あとは体重が実際はもっと落ちてて（＜一番落ちた先週末より500gぐらい重いので）、食事の量…昨日のお昼とお夕飯が体重が重くなりがちなそばとカレーだったので、その分体重が増えてて相対的に体脂肪率が落ちてるか…

　ま、とりあえず数日様子見てみます。

　そんな中久し振りにプールに…二年前のダイエットの時は行かなかったので、四年前のダイエット時以来ですね。
　七年前…最初の３０ｋｇダイエットの時に１０年ぶりぐらいに泳いで、やっぱり泳ぐのって楽しいなあ…と思ったものですが、その後ハードすぎて辛くなりまして…(^_^;
　１０分１５分泳ぐ分には楽しいんですけどねぇ…体力アップとか脂肪燃焼、心肺機能アップを…とか考えてぶっ続けで一時間とか泳ぐとへとへとになっちゃいますからね。

　今日は…丸一時間、多分１ｋｍ以上を泳ぎ切るまではそんなに辛く感じなかったんですが、最後の一往復５０ｍフルダッシュしたら３０ｍを越えたあたりでスタミナ切れに…(^_^;
　結局その後シャワールームでへたり込みそうになるぐらいに疲労、帰り道のバイクもフラフラで乗ってきました。

　ただまぁ、コレを毎週続ければ相当体力つきそうだなあ…
　問題はやっぱり長時間泳いでてもあんまり楽しくない事ですけど。(^_^;

腕時計物色中

　ちょっと前の日記で書いた事があるんですが、ここのところ腕時計が欲しいのです。

　思えば大学の頃は入学祝いに買ってもらった腕時計を着けてたんですが、腕に汗疹が出来て痒いか何かの理由で着けなくなっちゃったんですよね。
　その後とらのあなバイト時代は仕事先のアキバで買った１０００円懐中時計を電池が切れたり落っことしてなくすたびに買い換えてた（ウィンドウズ版サクラ大戦アクセサリーボックスに入ってた帝国華撃団仕様の懐中時計を使ってた事も（笑））のです。

　漫画家一本になってからは家でお仕事してるので腕時計は基本的に不要。そのうちに携帯を持つようになって本当にいらなくなってしまいました。

　なので今欲しいのも必要に迫られて…というワケじゃなくて、単純にアクセサリー的な意味で欲しいなあ…と。
　その割に「G-ショックが実用的でイイかな～」とか思って近所のショッピングセンターで物色しちゃったんですけど。（笑）＜いきなりの矛盾

　その際に気になったのがバイクタイヤのトレッドパターンを模したと言うベルトデザインを持つモデル。バイク好きとしてはそれだけでちょっと欲しくなります。（笑）
　こないだカートに行く前にも川崎駅前のヨドバシに寄って色々物色してみたんですが、タフなイメージのG-ショックの中でもひときわタフなルックスを持つマッドマンが気になります。
　モータースポーツ…特にラリーを意識したのか、メカニックが土埃の中で作業しても大丈夫…というのがウリ。
　ついでにラリー用にストップウォッチ機能も充実してる様子。

　余談ですがラリーかダートラもいつかやってみたいですなぁ…車が転びまくってあっという間に廃車になりそうですけど。（笑）


　そして今日はお昼過ぎに無事原稿を入稿したので、銀行で印刷代を入金しがてら、駅前の時計屋さん巡り。

　まずはラゾーナのスウォッチへ。
　今回の予算はやはり必要に迫られてないという事で出来る限り安く…一万円前後。
　スウォッチはそれぐらいの価格帯で非常にポップでかわゆいデザインのモノをいっぱいリリースしてるみたいなので、ナマで見てみたかったんですよねー。
　一通り店内を眺めてからロフト内のオンタイムに移動。

　おぉお…フォッシルのこのモデル（http://www.fossil.co.jp/index.php/mens-watches/bg2182-2/）が二重のストラップデザインとも相まってとってもかわゆい…
　お値段も一万円そこそこですし、本日のイチオシ！！

　あとは…メンズジョーカーでここのところ毎月紹介されてるエンジェルクローバー、その中でもこのモデル（http://angelclover.jp/collection/leftcrown.html）が、誌上で写真見た時からイイなぁ…と思ってましたがナマで見るとますますイイ…
　ただ二万円近いお値段がネック。頑張って買ってもイイかな～…ぐらいの値段ではあるのですが。

　同じエンジェルクローバーだとコレ（http://angelclover.jp/collection/timecraft.html）もイイですなあ…

　その後東口に戻って再度ヨドバシへ。
　やっぱりウォーキングの時とかに気軽に着けるならG-ショックかな…と、レジに行きかけたんですが、ダイエットも今月限りだしな…と思いとどまります。(^_^;

　あとは…今月末がボクの誕生日なので、自分への誕生日プレゼントのつもりで買おうと思ってるのですが、それなら今買うよりあと一週間待って当日に買った方がいかにも記念っぽくてイイかな、と。

　あとはまぁ、ここまで盛り上がったらもう買っちゃうと思いますけど、やはり今年いっぱいも財政的にカツカツになりそう（すでに住民税払うお金がないし…）なので、ココで必要ないモノを買っちゃって良いモノか…と、落ち着いて一週間考えてみようかとも思って。

　何かオススメの時計とかもあったら教えて下さいな～♪


　ところでその後ウォーキングしながら帰ってきたら、家の近所で黒いR32の痛車を目撃。
　親子連れが「絵が描いてあったね～」とか会話してるのを横目に思わず注視。（笑）
　ドアにギャルゲーらしきキャラが描いてあったのですが、あまり詳しくないボクにはわからなかったな…

　ボクももうちょっと勇気があれば痛単車化してみたいのですが…ボクの嫁であるところの九鳳院紫ちゃんかハルカ・アーミテージ准将あたりで。
　ハルカちゃん仕様にするなら車両はライムグリーンのカワサキ車に乗り換えないとな！！
　なんかカワサキ車のイメージってハルカちゃんにぴったりですよね。（笑）

　そんな中ぽんたさんのカタナが日に日に釘宮痛単車化していく…

停滞してると思ってたけど（体重）

　昨日一気に400g落ちて今回のダイエットの最低限の目標をクリアしたボクですが、今朝はさらに500gダウン！　ついに54kg台に入って参りました～♪
　体重が急激に落ちた時は体脂肪率が上がるものですが、やはりここのところは13%台安定で来てたところ、今日は14%台に上昇。まぁ数日経てば元の13%台に戻ると思いますし、もう少し続ければさらに落ちると思われます。
　この調子で体重54kg台前半、体脂肪率12%台で今回のダイエットを終えられればいいなあ。

　それにしても体重の落ち方って、勿論一日に数百グラムずつ落ちていくこともあるんですが、こういう風にしばらく落ちない状態が続いてから一気に二日で1kgぐらい落ちる事がままあるんですよね。一体どういう仕組みになってるんでしょうか…

　そして一昨日のストレスの原因はしばらく体重の落ちが停滞してたせいもあったのですが、毎日つけてるグラフを確認したら55kg台に落ちたのは今月９日。ちょうど１０日前なので、そんなに停滞していたワケでもなかったみたい。
　ちなみにその前、56kg台になったのは先月の３０日なので、１０日1kgのペースで落ちてますし、むしろ順調なぐらいですなあ。(^_^;

　ちなみに今回のダイエットは今後三ヶ月ごとに行おうと思ってる減量期に向けていいデータ取りになってます。
　正直、この辺から落とすのは相当大変だと思ってたのですが、結局食事量、運動量共にダイエット開始時からほとんど（牛乳を無脂肪乳に変えたぐらいで）変えずに落とし切れましたからねー。
　今後の減量期でもこの食事量で落とせる事がわかったのが大きな収穫かな。

た‥玉が撞きたい…

　昨日はダイエットのストレスで相当深刻な状態に（…いや、「もうやってられるかー！！」とキレただけですが（笑））なりまして、後輩のしゃちクンに「ダイエット辛くなってきた…」とメールを送って「こっちも」と言うレスをもらってみたりしましたが


　今朝方目標体重をクリアしました！！


　まぁあくまで最低限の目標ですし、今回はもうあと１～２ｋｇ落とせたら落としたい…と思って始めたので、まだまだと言えばまだまだなのですが、ひとまず３月頭の65.5kgから三ヶ月半で10kgダウンとなる55.4kgまでは落とせました。
　何はともあれ目標は達成したので、精神的には楽になった感じ。あとは今月末までの１０日間でどこまで落とせるかだな～。
　逆に達成感でここで辞めてしまう可能性もありますけどね。（笑）


　しかし昨日あたりから無性に…た‥玉が！　玉が撞きたい！！
　一年半前に練習始めて以来、一週間以上撞かなかった事って片手で数えられる程度しかないので、１０日も撞いてないと相当禁断症状が…
　数日前にちょっとグリップの事を気にして素振りし始めたので、実際に玉を撞いて試してみたいんですよねぇ…

　ただ、日に日に作業が遅れていて明日は歯医者も行かないでおくかー…と思ってるぐらいなので、当然ビリヤードに行く時間もなく…
　修羅場中にもかかわらずうっかりバイクで首都高上がっちゃうかも？みたいな事も書きましたが、それも果たしておりません。(^_^;

　まぁいずれにせよ月曜日には入稿するので、それが終わったらちょっと玉撞きに行くかなあ。
　ダイエットの最後の追い込みにプールも行きたいんですけどね！

ダイエット飽きた

　ちょっと前にも書いたとおり、my体重計のオムロンカラダスキャンと、家族で１０年以上使ってるタニタの体脂肪計だと体脂肪率の表示に大きな差が出ます。
　このダイエット中に今日を含めて三回、同一条件下（二階まで上がる分の運動量差はありますが…）で計測しましたが、その結果は以下の通り。

　58.2kg　16.5%（オムロン）→21%（タニタ）
　56.6kg　14.5%（同）→20%（同）
　55.9kg　13.6%（同）→19%（同）

　これを見るとほぼ正確に５％だけ高い数値を表示しているので、機械の調子が不安定とかじゃなくて、正確な測定はしてるようです。
　なのでコレは測定したデータの表示基準の差か、あるいは意図的に高めの数値を出してるのか…

　ボクは起床直後にトイレを済ませて…と言う一日の中で最も数値が安定していると言われる時間帯に計測してますが、この時間帯って最も体脂肪率が高く、体重は低く計測される時間なんですよね。
　一日の中では様々な条件の変化で２～５％は体脂肪率が低くなるので（運動直後とかお風呂直後は５％を越えて低くなる事も）、それを踏まえて若干高めに表示してるのかなー…とか。

　そんな話を母親にすると「あんたの体重計、低く表示しすぎてるんじゃないの」と言われました。
　「じゃあボクの体型見て１９％台に見えますか？」「いや、１９％には見えないわよ！」「…じゃあ１９％は高く表示されてるんでは…？」と、相変わらず天然な会話を展開。

　まぁ自分的には１３％台と言われればそうかもしれないし、１９％台と言われればそう見える…と言う感じなんですけどね。(^_^;
　いずれにせよ、もうあと１～３％は落としたい…

　と言うところで本格的にダイエットに飽きてきました！！（爆）

　えー…だってもうＢＭＩ的には標準体重を２ｋｇは下回ってますし、体脂肪率的にもどちらの体重計で測っても完全に標準値ですもん…
　もう辞めてもいいんじゃないカナ？カナ？？と言う悪魔の囁きが…

　ダイエットは毎回確実に目標体重までは落としますし、昨年一年間はめいっぱいビリヤードを練習しよう！と決めたとおりにほぼ毎日ビリヤード練習をこなしてみたり、一度コレと決めたら頑固なぐらいにやり通すボクではありますが、やはりこれだけ落ちると意志も揺らぐのですよ。(^_^;

　ただまぁそう言いながらも食事量は（サラダを倍に増量した為に若干ドレッシングのカロリー増してる事を除けば）変わってないですし、運動量に至っては持久力アップを狙ったメニューに変えたためにむしろ増してるんじゃないかという有様。
　まぁ当初の予定まであと二週間ですからね…今までに過ごしてきた１５週間を考えれば、二週間なんてあっという間！
　…と、なんだかんだでいつものように期日までこなしてしまいそうなんですが、かな～り食欲…というか食べたいものが溜まってきてるんですよねぇ…(^_^;
　今日なんかアキバに行ってケバブ食べたくなったし。

　まぁ来月～再来月は筋肉増量月間と考えてるので、（もちろん栄養バランスには気を遣いつつ）食べたいものは一通り食べるようにしますわー。

持久力トレーニング

　筋トレの基本として、８～１２回で限界となる重量で数セット繰り返すのが一番効果的…と言われてますが、６回より少ない回数で限界となる高重量で行うと筋力が、１５回より多い回数で限界となる重量で行うと筋持久力が増すと言います。

　今までダイエットの度にダンベルとトレーニングベンチで筋トレを行ってきました（＜全部合わせれば二年分ぐらい？）が、筋力アップを狙って高重量は試したことがあったものの、高回数は未経験。
　今回は、今月末でダイエットが終了して以降も筋トレは続けて、マッチョなエロ漫画家（笑）を目指したいところ（＜エロ漫画界の三島由紀夫を目指してます）なので、少しでも飽きづらいように毎月テーマを変える事にしました。

　そして今月は持久力アップ月間。
　実際の所、普段の生活で必要となるのは絶対的な筋力や筋量ではなくて持久力。
　ボクとしてはこの先どんな職業に就いたとしてもとりあえずやっていける程度の体力は欲しいですし、今現在の話としてもバイク＆ビリヤードの二つの趣味をこなすにあたって、持久力は欲しいところです。

　バイクは勿論サーキットを走るたびに「立派なスポーツだよなあ…」と思うぐらい体力（主に腹筋から下の筋肉）を使いますが、ビリヤードも地味に腰痛に苦しむ選手が多い事を考えると、腹筋＆背筋を鍛えておくのに越した事はないです。

　と言うわけでこの高回数サイクルも二週目に入ったワケですが…キツい。(^_^;
　なんか無酸素運動と言うよりは有酸素運動に近い疲れ方をしてるような…
　筋トレの本では高回数のトレーニングはあまり薦められてないですが、やはりちょっと筋肉への効き方が違うのかなー。

　ただ、先月から買ってる筋トレ雑誌によると、腹筋とふくらはぎ、人によっては脚も２０回程度の高回数の方が筋量アップの反応がいい…みたいなことも書いてあったので、もしかすると今まで手を抜きがちだった下半身を鍛えるのにちょうどいいかも？？
　今月号でシュワルツェネッガー知事（笑）も「脚を鍛える時は高回数の方がいい」と言ってますし。

　あとはやはり心肺能力自体が低い（＜漫画家は家に籠もりっきりの職業ですからねぇ…）と思われるので、もうちょっとハードな有酸素運動…ジョギングとか水泳も取り入れたいところです。
　ジョギングは…一人で走るのはちょっと恥ずかしいので、プール行きかなあ…

ダイエットは三ヶ月が限界

　誰にでも言える事なのかボクだけかわかりませんが、しっかりと集中してダイエットが出来るのって三ヶ月が限度だと思うのです。
　ボクの今までのダイエット、２００２年に３０ｋｇ落とした時も４～６月の三ヶ月で１５ｋｇ、１０～１２月の三ヶ月で１５ｋｇという落とし方。
　まぁなんで間が空いてるかと言えば、多分コミケの準備とかで忙しかったんでしょうけど…(^_^;

　その後も２００５年の半年で２０ｋｇダウンの時を除けば（＜この時は頑張ったなあ…）、過去全てのダイエットがかっきり三ヶ月で終了。
　まあ…ボクの経験から言えば、カロリー制限と運動量のバランスが適切なら月に２～４ｋｇ（標準体重を３０ｋｇも越えてるともっと早いペースで落ちますが…）は落ちるハズなので、三ヶ月続ければたいがいは標準体重になってしまうと言うこともありますが。


　さて今回のダイエットも今日でかっきり三ヶ月。
　65.5kgからスタートした体重は今朝の段階で57.1kg。数日前には一時的に56.7kgまで落ちてます。
　体脂肪率も、スタート時は23.6%でしたが現在は13.6%。
　まぁ…ここ数日体重が微妙に増えてる事を考えると、実質的な体脂肪率は14%台ってところかな。日々の食事量の差で体重が増えた時は体脂肪は下がるので…
　筋トレしてる身としては普通に筋肉量が増えて体重増加→体脂肪率ダウンに繋がったと思いたいですが、さすがにそう簡単にはなあ。（笑）

　一応今月末まではダイエットを続けて落とせるところまで落とそうとは思ってますが、さすがにボクの三ヶ月限界論に基づいて集中力が落ちてきてまして、昨日スーパーに買い物に行った際に見かけた大好物のわらび餅をフラフラと買いそうになりました。（笑）
　ま、ここで挫けちゃいかん！と必死に思いとどまったんですけど。

　まぁ体重的にも体脂肪率的にももう完全に標準値ですからねぇ…さすがに集中力も落ちるというものです。
　ただ、以前から書いてるように来月からは筋量アップを狙ってカロリー量を増やそうと思ってるので、落とせるモノなら今月のウチに（一応今月は三ヶ月サイクルの減量期に当たるので）もうちょっと落としておきたいんですよねー。
　そして定期的（三ヶ月に一度）に減量期を挟んで、体脂肪率１０％前後あたりまで落としつつ、それをずっと維持出来たら理想的だなあ…と思っちょります。


　それにしても今回のダイエットは体脂肪率の落ちが非常にいいですなあ…二年前のダイエット時と比べると体重の落ち具合は同じですが、体脂肪率が４～５％近く低いです。
　原因はよくわからないんですけど…二年前の時はにゃんこ公園（仮）までのサイクリングが主。片道２０分程度なので有酸素運動としては短すぎる上に、一応トータルで４０分漕ぐとはいえ、合間ににゃんこと遊んだりして充分な休息時間を入れてしまっていたので…
　有酸素運動の時間は分割しても大丈夫と言う意見も見ますけど、脂肪が燃焼し始めるのが２０分以上経ってから…という話があるので、ボクの考え的にはやはり３０分程度は連続してやらないと駄目だと思ってます。

　加えて、筋トレのペース自体は毎日行ってた（もちろん同じパートが連続しないようにサイクル組んでます）前回と比べて今回は一日起きなんですが、一日あたりの種目は今回の方が一種目ずつ多いんですよね。
　あとは今まであまりマジメにやってこなかった、下半身、腹筋、前腕を今回は力を入れてやってるので、全身の筋肉量自体が増してるのかな～…という気もします。

　…はっっっ？！　もしやコレは先月下旬から飲み始めたカルニチン効果か…？！（笑）＜サプリ多用派な割に効果には懐疑的なボク


　ま、挫けそうな心にムチを入れてあと一ヶ月、頑張ってみますよ！
　そして今月末のボクの３７回目の誕生日にはケーキをたらふく貪り食うのです。（笑）

大変盛り上がってるスレ

「セクロスするとパンパンなるじゃん？」
http://blog.livedoor.jp/michaelsan/archives/51170759.html


　某有名バキサイトの日記で紹介されてまして、大変ツボったので転載。
　「マスオさん風に」が超ツボ。

　２ちゃんはオカルト板しか見てなかったし、そこももう５年ぐらい見てない（…っていうか２ヶ月ぐらいしか見てなかった）のでさっぱりわからないのですが…どこもこんなに盛り上がってるものなの？（笑）
　…って言うかこの>>1はスゴいな…


　ところで昨日からパソのハードディスク（多分…）が異音を発してるので、明日のTRPGオフ会、駅前に参加者の皆さんを迎えに行く際に駅前のヨドバシで念のため新しいHDDを買ってこようかと思う所存。
　あ、バックアップソフトも買おうかなあ…
　このパソコンに換えて二年弱…ほぼ一日中稼動してる事を考えると、そろそろ心配ですので。(^_^;
　まぁ過去ボクはHDDがクラッシュした経験ってないんですけどね…

　すでに重要なデータは外付けHDD（前のパソコンから取り外した内蔵HDD）に移してはあるんですけどね。
　昨晩夜中に目が覚めて、猛烈に不安になったので…


　…お気づきかも知れませんが、ここ数日日記のネタがないのです…

リバウンド

　最近、ダイエットサイトをあちこち眺めていたら「体重落としてから数年間は戻りやすいので注意」との一文が。
　ほぼ毎年、増えた体重を落としているボクですが、今までのリバウンド記録を調べてみました。


２００２年１２月　５７ｋｇ　→　２００３年９月　６４ｋｇ　（９ヶ月で７ｋｇアップ）

２００３年１２月　５７ｋｇ　→　２００５年４月　７３ｋｇ　（１６ヶ月で１７ｋｇアップ）

２００５年１１月　５２ｋｇ　→　２００７年３月　６２ｋｇ　（１６ヶ月で１０ｋｇアップ）

２００７年　６月　５７ｋｇ　→　２００９年３月　６４ｋｇ　（２１ヶ月で７ｋｇアップ）


　…うーん…確かに最初の３０ｋｇダイエットに成功してから二年半後の三回目のダイエット開始時まではほぼ一ヶ月１ｋｇぐらいのペースでリバウンドしてますが、それ以降はかなり戻り幅が少なくなってますね…
　特に２００７年後半～２００８年いっぱいぐらいは全く体重計に乗ってなかった割には増えてない感じ。＜まぁ２００８年秋に久し振りに体重計に乗って、１ｋｇ落としてますけど

　それを考えると…確かにリバウンドしにくくなってはきてる…のかな？？(^_^;
　食事量自体はだいたいいつも変わらないので、要は甘いおやつをどれだけ食べてるか…なんですけどね！
　昨年夏はビリヤードの練習に行くたびにサーティーワンに寄ってアイス買ってきてた気がするので、その割には増えてない…かも？(^_^;

　これからは二ヶ月の増量期と一ヶ月の減量期でサイクル組もうと思ってる（筋トレ的に）ので、またいつまで続くかわかりませんが頑張ってみます。(^_^;
　あとはまた忙しくなったりして筋トレをやめた時に、ちゃんと食事量を減量期と同じ量に落とすのを忘れないようにしないとな…
　それでも間食にチョコとか食べてるだけで太りますからねぇ。＜ここ数年間の食生活


　そうそう、ここ数年間のサーキット走行会記念写真を眺めてたんですが、時期によって顔の輪郭が全然違ってて面白いですよ。（笑）
　ちなみに一番太ってた２０００年～２００１年あたりの、９０ｋｇ近くあった頃の写真は一枚もありません！！＜二枚目の免許がその時期でしたけど
　今残ってる写真で一番太ってるのは、１０年ちょっと前にお友達の葦原淳センセ＆myシスターと三人で京都に行った時の写真じゃないかな…＜７０ｋｇ台半ばぐらい？

メガネ換えたよー

　ちょっと前に新しいメガネ欲しいと言う話を書きましたけど、土曜日に近所の眼鏡屋さんに行ったらあれよあれよという間に作ってしまいまして、それを今朝方、歯医者に行ったついでに引き取ってきました。

　今まではメタルフレームのメガネしかかけたことがなかったですが、今回は違う路線がいいなー…と思ってたので、人生初のセルフレームをチョイス。
　デザイン的にもいままでは曲線主体のメガネばかりでしたけど、今回はスクエアな感じのデザインで。
　色は…黒が一般的みたいなので黒にしようと思って行ったのですが、黒でいいヤツがなかったのでブルー…濃紺で。ツルはもう少し明るい青です。

　今まで使ってたヤツはフレームの下側がないタイプでしたが、下側がある上に太いフレームなので今までと同じ大きさのレンズだとフレームが気になる…
　まぁ慣れだと思ったのでそれでも構わなかったのですが、お店の人から「もう１サイズ大きいフレームにしますか？」と言われて結局大きい方に。


　さて、いざかけてみると…もっとイメージ激変するかと思いましたけど、まぁコンタクト→メガネとかでもないので思ったほどには変わってないかな～。
　フレーム自体が目立つようになったので、若干メガネっ子指数は上がった感じで。（笑）

　母親から「痩せて顔がほっそりした上にメガネ自体もシャープなデザインだから余計細く見える」と言われましたけど、今までよりメガネ自体が大きくなってる分、相対的に顔が細く見えるというのもあるかな？

　あとはー…前のメガネはレンズの上半分にブラウンを入れてたんですが、妹から買って早々にダメだしされたのが引っかかってたので今回はクリア。
　やっぱり色が入ってると若干視界が暖色系になってたみたいで、逆に周りが青っぽく見えるようになりました。（笑）

　レンズ自体は同じものを作って貰ったんですけど、やはり傷だらけだった前のレンズと比べると大幅に視界がクリアに！　ちょっと感動しました。(^_^;
　前のメガネはツルだけプラスチックだったんですけど、数年前に割れちゃってましたしねぇ…フレームも塗装が結構ボロボロだったし、やっぱり換え時だったな。


　お値段はセット価格１２３００円。前のメガネは７８００円セットだったので、微妙にお高くなっております。（笑）
　それでも安いですけど。
　そうそう、前のメガネを作った時に、一万円以下でメガネ作れるんなら２～３個作っておいてその日の気分で使い回しても面白いな～とか考えたんですよね。

　ま、しばらくこのメガネ使ってセルフレームにも慣れたら、次はまたちょっと違ったデザインのを買ってみてもイイな～♪

トレーニング用品

　本題の前に…今日のビリヤード修行で人生初のセンターショット１ラック（１５球）ノーミスを達成しました！！
　練習始めてから一年半…な‥長かった…
　これだけ練習してて未だにセンターショット成功率が６割前後なんて低すぎでしたからねぇ…

　１５球目はゲームボール並みに緊張しましたが、「今日気が付いたポイントさえ気を付ければ絶対に入る！」と自分に言い聞かせて撞きましたヨ。
　ま、バグースの甘めのポケットに助けられた面もありますが…(^_^;

　そんなわけで、とにかくなにも考えずに撞けば入る…と言うコツに気が付いた気がするので、ちょっとしばらく検証してみます。
　つ‥ついにレベルアップの時が…？


　さて本題ですが、最近ビリヤード友達に「筋トレは何使ってやってるんですか？」と訊かれる事が多いので、我が家のトレーニング用品をご紹介。

　ダンベルはー…最初は安物の20kg（片側10kg）ダンベルセットを買ったんですが、シャフトのメッキが剥がれてきて頻繁に指を切るようになったので、シャフトだけはしっかりしたメーカー…IVANKO製のものに換えました。
　プレートはなんでもいいので、安いメーカーのを適当に買い足してます。

　トレーニングベンチはモリヤ製の一万円ベンチ。値段の割に良いと言う話をネットで見たので買ってみました。下手なベンチ買って筋トレ中に壊れたらコトですからね…
　幸いにしてもう７年、筋トレに使った日数的には２年分ぐらいは保ってくれてます♪

　こちらの写真、手前の金属製のが7.5kgプレート、奥のラバー製が5kg。
　ウチのダンベルシャフトとこのプレート類で片側32kgまでウエイト調整が可能です。
　今のところ…背筋の種目が32kgめいっぱい使うので、そろそろバーベルバーを買い足そうかと思う今日この頃。

　下側に見えるのは手にタコが出来ないように付けてるグローブと、↑のように高重量のダンベルを扱う時にシャフトに巻いて握るサポーター的なモノ。


　基本的に道具はこれだけで、部屋の１畳半ぐらいのスペースを使って筋トレしております。お値段的には全部合わせて…２～３万ぐらいかな？
　コレでほとんど全身のボディパートを鍛える事が可能です。足の筋肉でいささか鍛えられない場所があるぐらいで。
　あとは…バーベルバーと、バーベルを使ってのスクワットやベンチプレス時、耐えきれずに潰れた時に支えてくれるパワーラックがあればホームジムとしては言う事ない（チニングという懸垂のような種目も出来るようになりますし）ですが、そうすると完全に部屋が埋まってしまうので…(^_^;

　まぁコレで足りないぐらいになったら、徒歩５分ほどの所に小さいジムがあるのでそこに通おうかと思ってます。
　…って、毎回ダイエットで筋トレ始めるたびに思うんですけど、結局ダイエットが終わって１～２ヶ月後には時間がなくなってやめちゃうので、そこまでに至らないんですよねぇ…＜一番長く続いた時でも８ヶ月

　今回は頑張るつもりですが…さてどうかな？？

カルニチン

　ボクは比較的サプリメント系は好き、かな。
　ダイエット時の食事制限に伴う栄養不足を考えて飲み始めたビタミン＆ミネラルサプリメントはもう７年ぐらい飲み続けてます。
　栄養素は食事から摂るのが基本…ではありますが、まぁ保険みたいな感じで。
　体感出来るタイプのサプリメントでもないですしね。

　あとダイエット時は筋トレも併用してるので、まぁせっかくだからとプロテインも摂ってます。
　…が、今回のダイエットはそこまで筋トレ頑張るつもりじゃなかった（案の定、始めてみたら相当頑張っちゃってますが…）ですし、余計なカロリー摂りたくなかったので今のところは摂ってないです。＜残ってたプロテインを半年ぐらい前に捨てちゃったばかりだし…
　でもクレアチン（瞬発系の能力を高めるサプリ。筋肉が水を取り込みやすくなる為、見た目のサイズも大きくなる…んだったかな？）は摂ってるんですけどね。(^_^;＜以前にも一回使った

　あ、それともう一つ、転ばぬ先のグルコサミン。＜関節保護

　で、まぁダイエットサプリもダイエットの度になにかしら使ってます。
　前々回～前回あたりに使ったヤツは、最近２ちゃんのボディビル系の板のダイエットスレを見たら甲状腺に作用するタイプのサプリだったみたい。
　かなり効くらしいですけど、なんか素人目にはちょっぴり危なそうな薬に感じるんですが。（笑）

　サプリはだいたい海外個人輸入代行サイトを利用して買ってるので、ボディビルサイトとかで評判の良さげなサプリをそこで注文する感じ。
　まぁ効いてるかと言うと…気の持ちようかなあ？
　ただまぁ、ダイエットサプリ使った時は週１ｋｇペースで落とせたので、今回のサプリ不使用のダイエットで週0.5ｋｇペース…と言う事を考えれば効いてるような気も？
　ま、お金出してサプリ買ったからには運動もさらに頑張らないと…と言う効果があったのかも知れませんが。（笑）

　さてボクのダイエットもいよいよ終盤。今朝方、かっきり８ｋｇダウンとなる５７．５ｋｇを達成しました。
　いつもだとこの５７ｋｇ台でダイエット終了するのですが、今回はやる気に満ちあふれているので最低限あと２ｋｇ、出来れば四年前のダイエットと同じ５３ｋｇ台に落としたいところです。

　んで、まぁ単純に運動量を増やしてカロリー量を減らせば体重は否応なしに落ちるのが宇宙の真理ではありますが、少しでもその足しになればと思って久し振りにダイエットサプリを買ってみました。

　それがカルニチン。

　今までボクが使ってきた輸入サプリと違って、普通に薬局とかコンビニとかで売ってるポピュラーなサプリ。＜ボクが買ったのは輸入物ですが
　ま、基本的にはただのアミノ酸なので劇的な効果が期待出来るわけでもない（↑のダイエットサプリもそんなに劇的な効果は出ませんけど…）とは思いますけど、ま、上にも書いたように気の持ちようで。（笑）

　ただ、ボクより先にダイエットを始めてるマイミクのしゃちクンが「カルニチン摂り始めてから体重＆体脂肪の落ちがよくなった！」と言ってたので、ちょっと期待。
　ま、彼の場合はそれと同時に今まで全くやってなかった筋トレを始めたので、どちらかと言えばそっちの効果がデカいかな～。
　ボクはダイエット時には必ず筋トレと有酸素運動を併用してるので差がわかりませんでしたが、彼の場合は今まで全く筋トレをした事がなかったので、相当劇的な効果が出てるみたいですからねぇ…

　ま、いずれにせよもう体重的にはバッチリ標準体重。ダイエットは６月末まで続けるつもりですが、最悪ここからびた一文落ちなかったとしてもまぁ問題がないレベルではあるので、とりあえずボチボチとやってみますわ。

　…と言いつつも頑張っちゃうのがボクの性格ですけどね。（笑）

お知らせ

　ちょっと五月に入ってからかっきり週に一度スパムコメントを書き込まれてるので、コメントに関するシステムを変更しましたー。
　コメント下さる皆さまにはご迷惑をおかけいたします…

　掲示板を取っ払っちゃった（別にスパムカキコがあったワケではないですが）ので、ここのコメント欄まで閉鎖しちゃうと寂しいですからねぇ…

物欲いろいろ

　まずとりあえずですね…服欲しい。
　普段ほとんど服を買わないボクですが、ダイエットすると服欲しくなるんですよねぇ…
　そして過去５回のダイエットはほとんど春～夏にかけて。なので夏服ばかりが増えていくのです。（笑）
　やっぱり薄着のシーズンにお腹が出てると恥ずかしい…と無意識に考えるんですかねぇ…

　とりあえず新しいジーンズかカーゴパンツ欲しいなー。
　冬に買ったジーンズ、早くもユルユルになっちゃいましたしね…
　現在の体重は５７ｋｇ台に入ったトコ。普段ならこの辺でダイエット終了ですが、今回は最低限５５ｋｇ、出来れば過去最軽量を記録した時と同じ５３ｋｇ前後まで持っていきたいのですが…もうさすがにウエストは落ちても数センチでしょうし、買っちゃってもいいかな。
　また体重増えた時の事を考えれば、一番細くなった時に買っちゃうと危険。（笑）


　あとは昨日の日記にも書いたように鞄欲しいです。


　んで、腕時計欲しい。
　確か大学～とらのあなバイト時代初期ぐらいまでは腕時計つけてたんですが、どうも夏になると手首に汗疹が出来ちゃうので、１９００円懐中時計を何個か使った後に携帯の時計ですませるようになりました。
　なんですけど、最近ムラムラと欲しくなってきてるんですよねぇ…
　そんなお高いのじゃなくていいんですけどね。


　それとさしあたって一番早急に必要かも知れないのがメガネ。
　特に壊れたワケでもないんですけど、レンズが相当傷だらけになってて見づらいんですのよ…
　なんかコーティング剤の寿命は二年程度と最近誰かに聞きましたけど、もうその期間も過ぎてるせいかヘンに油っぽく光っちゃってるし…
　あ、フレームも塗装が剥げてきてるしな。

　今までの人生でセルフレームのメガネって買った事ないんですけど、ボクに似合うと思いますかね？？
　大幅イメチェンも兼ねてセルフレームにしてみようかなあ…とも思ってるんですけど。
　でもボクがかけるとバリバリに野暮ったくなりそうだなぁ…

恒例の飲み会

　本日は恒例となっている漫画家仲間さんとの飲み会の日。忘年会以来…かな？
　いつものメンバーの中では鷹那優希さんが不参加なのに加えて、天誅丸さんも急遽不参加。ボクとみずいさん、塩屋舞子さんの三人で飲んできましたー。

　待ち合わせはいつものごとく新宿とらのあな。
　…ですが、どうも一週間ほど前から断続的な歯痛に襲われてるボクは一時間前ぐらいに家を出てかかりつけの歯医者さんへ。


　臨時休業…orz


　仕方がないので新宿で一時間ほどウィンドウショッピング。新しいバックが欲しいので色々見て回ったんですが、結構いい値段しますねぇ…
　今まで５千円ぐらいのしか買った事なかったので、二万とか三万とか見るとクラクラします。（笑）
　一箇所、店員さんに声をかけられたお店がありましたが、そこのお店だとだいたい三万前後が平均と言ってたし…
　まぁ革のバックだったから余計に高いんだろうなあ。


　さてとらのあなにも早めに着いてしまったのでしばらく店内を散策。
　今の同人業界、流行りのネタがよくわからないな…

　とりあえず商業誌の方で、前々から欲しかった『クイーンズブレイド美闘士列伝 流浪の戦士冒険記』をゲット。
　ドラマＣＤ付きですが、ボクのお目当ては日本が誇るえろメーター金子ひらくさんがどんなエロイラストを描いてるのかと。（笑）

　内容は…とんだ触手白濁液プレイでしたわ。＜ニクスがメインキャラにいるので
　本誌同様、一般誌の制約の中でのエロ限界値を模索してる感が伝わってくるのがとっても良し！！


　さて飲み会自体は…相変わらず話した内容を憶えてないですわ。(^_^;
　まぁいつものようにアニメの話をしまくった気が…

　ダイエット中なので若干カロリーのことも気にしたチョイスでしたが、なんだかんだで食いまくり。
　多少は控えたつもりだったんですが結構食べ過ぎ気味で、今、胃薬を飲んでしまいましたわ。(^_^;
　数年前までは鋼鉄の胃袋を誇ったモノですがねぇ…


　今週は日曜のカラオケ、火曜のツーリング、今日の飲み会…と、オーバーカロリーな日が続きましたが、コレでひとまず予定は全て消化。明日からはまたダイエットスケジュールに戻ります♪

カラオケ行ってきたー

　本日はマイミクのＵＳＳＯ師匠にお誘い頂いて、カラオケに行って来ました～♪
　先日のふたけっとの日にまた血痰を吐いたり、喉の具合に一抹の不安があったので一度はお断りしたのですが、相当人数が集まらないご様子ですし、そこまで言われてしまうと生来のカラオケ好きなボクとしては行かないワケには…（笑）

　どうもＵＳＳＯ師匠はボクの事を「ハイトーン系」と紹介して下さってたみたいなので、ここはご期待に応えねば！と一曲目からマクロスF二代目OP曲の『ライオン』をチョイス。
　この曲はボクの上限ギリギリいっぱいなので一曲目としてはかなり自爆的なチョイス…
　２月にお友達の葦原センセと行った時は歌い切れましたが、先月葦原センセ＆まいらげんさんと行った時は最後まで保たなかったしな…

　案の定最初は出なかったですが、ランカパートを女性の方が歌って下さったこともあって二番に入る頃には全開に。うーむ…やはり一人で歌うよりはるかに楽だ！！

　そしてその後も女性ボーカル系連発なボク。
　いや、最近はやはりミドルレンジの曲の方が歌いやすいし、ボクにも向いてる…と思ってるのですが、やはり初対面の方とご一緒する時はつい見栄を張ってしまう…(^_^;
　あと今回はアニソン縛り気味だったんですが、最近のアニソンだと歌いたい曲って９割以上女性ボーカルなんですよ。なのでどうしても喉的には苦しいチョイスを迫られてしまいます。

　今日歌ったのは、『ライオン』『亡国覚醒カタルシス』『覚悟完了！』『shangri-la』『RHYTHM EMOTION』『残酷よ希望となれ』…だったかな？　基本的には歌い慣れてる曲ばかりです。
　ちなみにこの中でどんなに調子が良い時でも出ないのはアイマスゼノグラシア二代目OPの残酷よ～です。
　ホントは歌いたくなかったのですが、ネタが切れてしまってaikaR16のOPorEDと悩んで、どちらかと言えば知名度の点でこっちかなあ…？と。
　キーが合わないのはaikaの方も一緒ですしね。

　シャングリラは最近はあまり歌ってないですが、なんかボクがangela歌うという事前情報も伝わってたみたいなので、ご期待に応えて…（笑）


　さて喉の方はそんなに問題なかったんですが、ハニトーを食べていたらパキッと言う感触と共に歯がグラグラに…orz
　ボクの歯がボロボロなのは以前から言ってるとおりですが、たしかここの歯はもうほとんど残ってなくて９割方詰め物じゃなかったかな…
　僅かに残った部分に問題が発生したみたいです。
　このままだと明後日のマイミク秀さんとのツーリング…お昼の予定はステーキなのですがとても食べれません！＜今日ケーキ食べるだけでも違和感が
　大変お金がない状態ではありますが、明日朝イチで歯医者に行ってこないと…

　一本１万円強ぐらいでしっかり治せるので、お金がある時にボチボチ治していきましょうね～…と以前から先生に言われてまして、今月もうちょっとお金に余裕があれば一本目（昨年秋から詰め物が取れてる歯）を治すつもりだったんですが…
　そっち側のどこかの歯に数日前から痛みが発生してるんですけどねぇ。

雑記

　今日は特に話題がないので、ちまちまとした事を。


　今朝、目が醒めると同時に「ダイエットしながら筋肉つくワケないようなあ」と唐突に思いました。
　筋肉が大きくなるには充分なカロリーが必要（ボディビルダーは脂肪がつくのも覚悟で莫大なカロリー摂ると言いますし）なワケで、カロリー不足で体についた脂肪を燃焼して補ってる状態では筋肉がつくワケもなし。
　ボディビルダーもダイエット期はいかに筋肉の減少を抑えつつ脂肪を落とすか…に苦心するわけで、こんなことは前から知ってはいたのですが、なんかホント寝起きに心の底からそう思ったので笑っちゃいました。(^_^;

　ま、とは言うモノのなにもしないで漫画だけ描いてる生活よりは筋力は強く（ついでに若干は大きく）なってるでしょうし、脂肪も落ちてるから相対的に筋肉質になってはきてます。
　トレーニングすればするだけ筋肉がしぼんでいくワケはないのですよ。ジャック・ハンマーじゃあるまいし。＜最近グラップラー刃牙＆バキを全巻読み返してました

　思えばいつもダイエット中に一生懸命筋トレやって、よしダイエット終わったからこれからはカロリー増やして筋肉つけるぞ！…と始めたあたりで辞めちゃうんですよねぇ…
　今回も来月限りでダイエットは終了して、再来月からはオーバーカロリー月間スタートの予定ですが、どうかな～。
　夏コミの時に見違えるほどムキムキになってたら笑ってやってください。（笑）
　…ま、とりあえずは一年ぐらい続けないと目に見えた成果は出ないだろうなあ。
　今回は初めて月ごとにテーマを決めてやってるので、なんとなく続けられそうな気はしますが…


　日曜のサムタイムＣ級戦をピークに調子が上がっていたビリヤードですが、今日はやや不調気味。どうも玉が左に外れるんですよね…
　十中八九肘が真っ直ぐ振れてないのが原因なんですが、一生懸命調整してたら肩は凝るわ腕は疲れるわ精神的に疲労してくるわ…で、くたくたになってビリヤード場を後にしました。
　…まぁその後に軽くサイクリングしてきたんですけど。(^_^;
　あくまでビリヤードの疲労は精神的なものが大きいですからね。そして玉が入らないとめちゃめちゃ疲労する…
　昨日～今日とビリヤードの試合映像を流しながら原稿描いてるウチに相当モチベーション上がってたんですが、また下がりました。（爆）


　先週の『ハヤテのごとく！』は、めちゃめちゃラブリーなナギに始まって、中盤はヒナ大活躍、ラストはメガネっ子＆女子高生コスのマリアさんと言うとっても見所満載な話でしたねぇ…
　まぁボクとしてはナギイチオシなのは言うまでもないんですが、ヒナギクも…この手の優等生キャラとしては珍しく好きです。
　あと声が…最近『アマガミ』の森島先輩にベタ惚れなボクとしては、伊藤静さんの声を聴いてるだけでも萌えるワケですよ。（笑）


　以上、ホントに雑記でした。

巻き爪

　慢性の中耳炎（滲出性中耳炎）だったり慢性の鼻炎（副鼻腔炎）だったり気管支に問題（気管支拡張症）があったりと持病の多いボクですが、地味に日常生活で一番困ってるんじゃないかと思えるのが、足の巻き爪。

　昔はそんなに気にしてなかったんですが…体重が大幅に増加して今より30kg多かった（90kg近かった）頃に悪化したんじゃないかと疑ってます。(^_^;
　右足はほとんど問題ない（もしかすると若干巻いてるかも？）のですが、左足の親指が…
　ネットで巻き爪の症状を見るとそうとう大変な状態になってるものも多いですが、それと比べれば全然とはいえ、爪の縁が垂直に親指に突き立ってるような状態なので、つま先に負担がかかると痛くなるんですよね。

　瞬間的には親指をものにぶつけると激痛が走ります。(^_^;

　今は幅広のウォーキングシューズを履いてるからいいんですけど、コンバースとか普通のスニーカーを履いて数十分歩くと痛くなります。
　ウォーキングシューズでも歩き方によっては痛くなるし…

　あと地味にバイクが…レザーブーツだと固いせいか、下手するとシフトチェンジしてるだけでも痛くなってくるんですよね。
　春のモーターサイクルショーに行った時はエルフのライディングシューズで行ったんですが、それで館内を歩いてるうちに痛くなってきて、その後一緒に行ったまいらげんさん達とアキバに移動した時に「巻き爪の具合が悪いのであまり歩き回れない…」とお伝えするハメに…

　最近とみに不便さを感じるようになってきたので、ちょっと矯正治療受けてみようかなあ…と思ってます。ネットで調べたら川崎駅の西口側に専門でやってくれる病院があるみたいなので…
　お値段もそんな高いワケじゃないみたいですし、矯正中も特に日常生活に不便があるワケでもなさそうなので、それで楽になるなら有り難いなあ、と。
　ただ、やっぱり万が一ウォーキングに影響があると困るので、せめてダイエットが終わる来月末まで待とうかな…とか考え中です。

　ところで今朝方、母親に頼まれた荷物を母方の実家（徒歩１５分）に届けようと家を出たら、玄関の柱にトカゲさんが！！
　住んでる地方によって希少価値の異なる生き物だと思いますが…少なくてもボクの家で最後に見たのは高校時代？大学時代？？いずれにせよ、もう軽く１５年は前です。＜この時生まれて初めて家の周りでトカゲ見た
　もうこの辺では絶滅したと思ってたヨ…

　こ‥コレは良いブログネタ！と写真を撮ろうとしたのですが、ちょっと遠いな…と一歩前に出たところで、わしゃわしゃわしゃと柱を下って逃げていってしまいました。
　と‥トカゲってずいぶんダイナミックに歩くのね！　ちょっとびくっとしちゃいましたわアタクシ。

　あとから母親に訊いたら、自転車でメール便の配達をしてると母方の実家のあたりで時々見かける…と言ってたので、一応この辺にもトカゲは生息してるみたいですねぇ。
　爬虫類は比較的好きなので、ちょっとウキっとしてしまいました。(^_^)

三浦で鮪食べてきたよ！

　二月に１０年以上振りに再会した大学時代の友人である葦原淳センセ…先月末が彼女のお誕生日だったので、なにかお誕生日祝いにご馳走したかったのですが、先月一杯は原稿の〆切でお忙しそうだったので自重。
　どうやら原稿も一段落したみたいなので、三浦に鮪をご馳走しに行ってきました♪

　鮪をチョイスした理由ですが…思えばちょうど一ヶ月前…葦原センセ＆こちらも大学時代の友人であるまいらげんさんとカラオケに行った時に「寿司…寿司が食いたい！」とボクは大騒ぎしてましたな！
　すっかり忘れてましたが、潜在意識に残っていたのかも知れません…（笑）

　さて本日は初めて第三京浜を利用！
　ぽんたさんのバモス＆信楽さんのとんでもなく足が固いGA2では乗った事ありますが、自分で乗るのは初めてです。
　…だってボクの行動範囲ではあまり必要ないんだもん…(^_^;＜下道で移動しちゃうので

　第三京浜～横浜横須賀道路で一気に浦賀入り。浦賀の辺りでちょっと迷ったあとは一路三崎行き。
　我が家からだと二時間も走れば三崎なので、比較的よく来るんですよね。毎年一回は来てるんじゃないかなー。
　その度に寄ってる庄和丸というお店が本日の目的地。

　とりあえずボクは鮪寿司を注文！　そういや前回来た時も食べたような…
　赤身×４、中トロ×３、大トロ×３で一人前。結局葦原センセも同じものを注文。
　そしてこのお店に来るとほぼ毎回食べてる（母親＆弟と来た昨年は品切れでした）鮪のスペアリブを注文。
　お店の人に「かなり量が多いんですが…大丈夫ですか？」と訊かれてしまったほどに身がいっぱいついてて食べ応え充分！

　底なしの胃袋を持つマイミクのヤマグチさんやヘーゾーさんほどではないにしろ、ボクもチビにしては食べれる方だと思うので…なんとか完食！
　葦原センセもなかなかの食べっぷりで、お味の方もお気に召して下さったようだしなにより！
　スペアリブの写真撮っとけばよかったなあ…と食べた後で後悔。(^_^;

　その後は近くの物産センターで買い物してから城ヶ島へ渡ります。
　城ヶ島は…５～６年前ですかね、ドール仲間さんがジムニーを買った際に真夏の猛暑の中、荷台で脱水症状気味になってクラクラしながら行ったのを思い出します。（笑）
　三崎まで行っても城ヶ島に渡ることはなかったので、それ以来ですね。

　あのときは休日という事で混み合っていた城ヶ島も平日となると閑散としています。
　こんな事ならウチの子（ドール）も誰か連れてきてドールロケの一つでもすれば良かったな…
　結構良さそうなロケポイントが多かったので。

　城ヶ島灯台の辺りを散策してから京急ホテルの日帰り温泉へ。
　こちらも閑散としていて、ボクが入ってから１５分ぐらいは完全貸し切り状態。
　なんか女湯の方は最初から最後まで貸し切り状態だったみたい…(^_^;

　お風呂自体は…ホームページで見ると結構見晴らしが良さそうで期待してたんですが、あいにくお風呂が一階という事もあって遥か彼方の海と空ぐらいしか見えないのが残念…

　数年前に来た時もふらふらと焼きトウモロコシを食べたんですが、今回も…さすがに満腹だったので1/2本で注文。
　焼きトウモロコシって滅多に食べない（多分↑以来食べてない）ので、こういう時に目に付くとつい食べちゃうんですよねぇ…

　さてひとしきりまったりしてから帰宅。
　葦原センセから「スイーツが食べたい」とのご要望を頂いたので、途中で見かけた不二家へ。
　一時不祥事もあった不二家ですが、ボク不二家好きなんですよ～♪

　ケーキを食べようかと思いましたが、結局二人ともパフェを所望。
　う‥美味い…なんで甘いものってこんなに美味いのかな…

　その後はすれ違ったスマートロードスターに「おおっっ？！」とか声を上げて「びっくりするからやめてくれ」と言われながら帰宅。
　ちっ…コレだから車に興味のない人は…（笑）　だって珍しいじゃないスマートロードスター！！
　ちなみに今日ボクが思わず声を上げたのは、工場の中に入ってるスーパー７を見た時、向こうから来たドゥカティ999（ボクの大好きなドカ）とすれ違った時、横横で後ろからGSX-R600（ボクの大好きなSS）にパスされた時、そして葦原センセと別れた後にぽんたさんの工場のそばのバイク屋さんの店の前に止めてあったビモータDB4を見た時…ですな。

　そんなわけでダイエット中にあるまじき食いまくりデーでしたわん。
　…さらに近日中に母の日のお祝いに母にケーキバイキングをご馳走する予定なんですが…(^_^;;

脂肪

　今回のダイエットですが、なんかいつもより足のお肉がよく落ちてる気がします。
　下半身の筋トレはキツい（格闘家のアーネスト・ホーストもボディビル雑誌のインタビューで冗談交じりに「キツいからやらない」って言ってましたし）ので、あまりマジメにやらない時が多いんですが、今回はちゃんとやってます。
　そのおかげでいつもより下半身の筋肉がついてて、お肉の落ちが良いのかな？
　ま、もしかするといつもこれぐらいは落ちてるのかも知れないですけど…

　逆に下腹のお肉は一向に落ちませんな…
　胸回り（脇の下あたり）もあまり落ちてないかな？　背中は落ちてる気がするんですが…
　現在の体脂肪率は１８％あたりですが、これぐらいの体脂肪率でも結構お腹周りの脂肪って残るんですねぇ。

　遥かな昔、高校時代に太りすぎによる肝炎と診断されて食事制限の指導を受けたのですが、その際にBMIを基準に指示された標準体重は５８ｋｇ。
　なので、６年前の３０ｋｇダイエット時から、基本的には５７～５８ｋｇを目標にダイエットしてるんですが、やはりスリムな体型を目指すと５２～５３ｋｇ辺りまで落とさないとダメっぽいですな。
　４年前のダイエット時に５３ｋｇ前後まで落とした時でも、お腹周りにはやっぱりお肉は残ってた気もするけどな…＜顔は相当ほっそりしましたけど

　現在はオムロンのカラダスキャンが表示する「骨格筋率」がまだ平均値以下（平均値は３４％で現在は３２％台）なので、もうちょっと筋肉付けつつ脂肪を落とさないとなー。
　ダイエットの度に半年ぐらいは筋トレしてるのにこの有様ですから、この超デスクワークな漫画家生活、いかに継続的に筋トレしないと普段の生活だけじゃ筋肉落ちるかがわかりますな。
　ま、見た感じ単純に体脂肪率から計算してるみたいなので、体脂肪が落ちれば骨格筋率は上がるんですが…

　予定通り月２ｋｇのペースで落ちれば五月末には５７ｋｇまで落ちるハズ（骨格筋率も平均値ぐらいにはなりそう？）なので、それぐらいになれば大分体つきもシャープになるかな？？


＊＊＊＊＊＊カラダスキャンによる現在の水月のデータ＊＊＊＊＊＊

体重：59.7kg
体脂肪率：19.4%＜今朝方体重が落ちたのに反比例してやや高め
BMI：22
内臓脂肪レベル：7
基礎代謝：1445kcal
骨格筋率：32.3%
体年齢：34歳


　ちなみに今までで一番落とした２００５年１１月時点では

体重：52.7kg
体脂肪率：11.1%
BMI:19.7
内臓脂肪レベル：4
基礎代謝：1361kcal
骨格筋率：35.5%
体年齢：22歳

　体年齢若い…

明日はツーリングだー

　１ｋｇ落ちる毎にご褒美の暴飲暴食デーを作ることにしてますが、今日はCOMIC1お疲れ様記念に食べまくるつもりでいました。
　…そしたらちょうど良く今朝方、ようやく60kgを切って59.8kgに！
　1kgダウンと言うにはまだ300gほど足りませんが、まぁセーフと言う事で、いつものクレープ×２と今日はケンタッキーで鶏肉をいっぱい買い込んできました。（笑）

　この暴飲暴食デーはあくまでダイエット時のストレス発散に必要なんだと思ってやってきてましたが、なんか体が低カロリー食に慣れないようにする効果もあるみたいですよー。
　参考にしてるボディビルダーさんのサイトに書いてありました。


　↑の食事を買いに行くついでに関内のハイランドさんに行ってビリヤード練習。
　先々週、ようやく本格復帰したと思ったら先週は風邪を引いてしまい、一週間ぶりのビリヤード。しかしいつも５～６割止まりのセンターショットが８割以上入ります！
　しかも渋台（マイミクのshimattさんがよく使ってる１１番台）なのに！！＜最近、練習の時は渋めの台を選ぶようにしてます
　…まぁちゃんと撞ければ穴の大きさは関係ないと言う事ですな。（笑）

　あ、最近は下を撞いてソフトにストップさせる感じでセンターショット（…と3P、4P離したストレートショット）を撞いてますが、そのおかげで玉がポケットに拾ってもらいやすくなってるのかも？


　さて本題ですが、明日、半年ぶりのバイクツーリングに行って来ま～す♪　場所は定番の箱根。
　いや、ついこの前バイク仲間で漫画家仲間の天誅丸さんが愛機のYZF-R6にETCを付けまして、ツーリングに誘われていたのです。
　で、昨日COMIC1の会場で会った際に、天誅丸さんのお仕事が忙しくなる前に出来るだけ早く…と言う話になったので、今日一日ボクの体の具合を確認して、問題なさそうなら明日行く事にー。

　ただ、いつもツーリング前日はドール仲間でメカニックであるぽんたさんの工場で簡単にバイクをチェックしてもらうんですが、今日は…関内の帰り道に寄っても良かったんですが、お腹も空いてるしまぁいいか～…と素通り。(^_^;
　まぁ明日はベテランの天誅丸さんが一緒だからちょっとぐらいのトラブルなら大丈夫だろう。（笑）

　でも明日はかなり寒そう（最高気温で15℃）なので、朝出る前にタイヤの空気圧ぐらいは調整して行かないとな～。
　一ヶ月ぐらい前にちょい高め（規定値ぐらい）に調整しましたけど、あの頃はもうちょっと暖かかったからな…

　天誅丸さんのツーリングパターンだと走って食べて走って帰る…な峠走りまくりツーリングな感じですけど、ボクとしては温泉（伊東の道の駅マリンタウン）でのまったりタイムを提案中。
　山もいつもながらめちゃめちゃのんびり走るので、先に行って下さ～いと伝えてあります。（笑）
　特に今回はターンパイク～伊豆スカの高速コースだしな…
　ボクの苦手な大きな高低差＆狭い道幅＆荒れた路面＆タイトなコーナー…とは縁がないコースなので、そう言う意味では気持ちいいペースで走る分には走りやすくて好きです♪

　明日は７時半に港北PA待ち合わせを提案中なので、今日は早く寝ないと…

とりあえず熱は下がったかな？

　今朝は非常にダルダルで目を覚ましましたが、その後37.8℃まで熱が上昇。
　前々から思うのですけど、38℃前後って一番だるいですよねぇ…
　いっそ39℃ぐらいまで上がると逆にハイになって楽になるんですが。（笑）

　その後は食事時以外は昏々と眠り続けた甲斐があってか、お昼前汗びっしょりで目を覚ました時に36℃台に下がって以来、一日中35℃～36℃台で推移。
　体はまだまだだるいので油断は出来ません（抗生物質が効いてるだけかも知れないですし）が、このまま熱が落ち着いてくれるといいなー。

　しかし風邪引いた時にこんな一日中眠り続けるのってボクにしては珍しいな…
　やっぱりダイエットの疲れとかもあるんでしょうねぇ。

風邪ひいたー

　一年三ヶ月ぶりに風邪ひきましたヨ。
　なんか毎年１～２月頃に普通に生活出来る程度のだるさが長期にわたって続く風邪をひきますが、今回も同様に症状はごく軽め。

　…だったんですが、問題は昨日の昼から始まった血痰。

　たしか４～５年前ぐらいにも血痰を吐いて「オスカル様みたいだ…」とよくわからない事を考えながら病院に行きました。
　その時は前日のハードなカラオケの影響で喉を切ってその血が混じったか、持病の気管支拡張症の症状に血痰もあるので、その影響か…みたいな診察結果でした。＜結核＆肺癌検査は問題なし

　しかしさすがにゴパゴパと血を吐くと、血に弱く貧血持ちなボクとしてはクラクラしますし、不安にもなりますが、↑に書いたようにボクの持病でもあるので昨日はとりあえず様子見。
　そうしたら昨晩、就寝中に猛烈に喉が痛くなって目を覚ましました。
　あ…コレは風邪引きましたね…

　具合は全く悪くなかったので、愛用アイテムであるのどスプレーを噴いてお水飲んでから再就寝。翌朝も喉は痛いモノの熱もないし具合は悪くなかったのですが、血痰との合わせ技なので念のため病院に行って来ました。

　三時間またされた挙げ句、結論としては「急性扁桃腺炎」。やっぱり普通に風邪かよ！！
　しかも「喉は赤いけどそんなにひどいわけでもないなー…」と言われたので、ホントに体感通りたいしたことない風邪みたいです。(^_^;
　ホントに普段なら市販の風邪薬飲んで済ませるぐらいの症状ですからねぇ…
　病院から帰ってきた今もほんのりだるいぐらいで全然問題ないし。

　気になる血痰の方も、レントゲン撮った感じでは胸からのものではないだろう、と。結構な量出血してるんですけどね…（笑）
　ただ、もし長く続くようなら気管支の先生の診察を受けるようにとは言われました。

　まぁ今日一日はまったり過ごして体調を整えますよー。

停滞中（ダイエット）

　今月頭、二日で１ｋｇ落ちた際に「いずれ停滞期が必ず来るから、ここで予定以上に落ちてもいいか」みたいなコトを書きましたが、まさにあの時から一週間以上、体重がビタ一文落ちません。(^_^;

　数日前に内臓脂肪についていくつかのサイトを調べてみたんですが、「内臓脂肪はつきやすく落ちやすい」そうです。落ちにくいのかと思ってた…
　なので、ひょっとするとサクッと４ｋｇ分内臓脂肪が落ちて、さぁここから皮下脂肪…ってタイミングなのかも知れませんねぇ。
　そう考えると、体重も体脂肪も落ちてるしウエストサイズも細くなってきてる割に、お腹周りや胸回り（脇の下から背中にかけて）のお肉が落ちないなぁ…と思ってたのも合点がいきます。(^_^;
　その割に我が家の「カラダスキャン」で計った内臓脂肪の数値が高め（標準値内ですが）なんだよな…
　まぁ体脂肪率自体もまだギリギリ標準値だし、こんなもんかな。

　そうそう、この一週間全く動きがないワケでもなくて、体脂肪は１％落ちてようやく標準値…１９％台まで落ちてきました。
　経験上、体重が落ちた後に遅れて体脂肪が落ちる（一時的に体脂肪が上がる事も）のはわかってるので、ひょっとするとそろそろ体重が落ちる頃かも知れませんねぇ…

　ま、いつもだとこの辺で釣り合ってしまったバランスを崩すべく、摂取カロリーを減らすか消費カロリーを増やすように調整するんですが、今回は長期戦…最長半年（理想としては３～４ヶ月）で１０～１２ｋｇ落とすつもりでいるので、もうちょっと様子見てみます。
　先月一ヶ月で４ｋｇ落ちてるあたり、このペースでもまだ一ヶ月で２ｋｇぐらいは落ちるんじゃないかな～…と高をくくってるので。

　あとは…まぁダイエット始めるといつもそうなんですが、体重を落とすより筋肉付ける方が楽しくなってくるので、仮に体重が落ちない程度のカロリー取っちゃってるとしても筋肉がついてくれればいいかな～。
　長い目で見れば基礎代謝が上がっていずれ脂肪も落ちてくるでしょうし。

　最悪なのは、体重が落ちるほど少なくもなく、筋量が増えるほどのカロリー量でもない…と言う状況に陥っちゃう事かな。（笑）
　そんな事が起こりうるのかわかりませんが。

ヤッターマン見てきたッス

　ここのところよく遊んでる大学時代のお友達がいますが、そもそものきっかけは彼女が久し振りにボクの妹とお食事に行った際に、ボクとボクの大学時代からの友人であるマイミクのまいらげんさんの話をしたら彼女が大変懐かしがって、三人で遊ぼう…と言う話になったこと。
　ただ、仕事が不定休の彼女と、土日のどちらかが休みではあるものの、下手するとギリギリ金曜日辺りまで確定しない上に、忙しい時は一ヶ月休みなし…とかにもなりかねないまいらさんとの休みの調整に手こずって延び延びに。

　しかしまいらさんとは先月末のモーターサイクルショーにも行けたし、そろそろ…？と思っていたら、ようやく二人の休みがぴったり一致したので、ついに昨日の日曜日、三人で遊びに行けました～♪

　まずは新宿パセラに行くべく新宿で待ち合わせ…ですが、まいらさんから「すまん一時間遅れる…」と電話が。＜待ち合わせ時間を一時間勘違いしていた模様
　大学時代にみんなで映画に行こうと思った時に、待ち合わせ時間になってもまいらさんが部室（＜漫研）に姿を現さないので電話したら「寝てた…」と答えた彼らしいリアクションに我々二人でバカウケ。（笑）
　久し振りの再会でこの展開は美味しすぎる…

　仕方がないので二人で先にパセラに行ってカラオケ。３０分ほど歌ってるとまいらさん到着です♪
　まいらさんとは比較的一緒にカラオケに行ってますが、それでも下手すると一年以上行ってないんじゃないかな…？
　ボクとしては最近のアニソンで歌えるのがマクロスFのOPソング『ライオン』ぐらいしかないのが不覚…
　どうも最近はOPEDをすっ飛ばして見ちゃう事が多いので、なかなか憶えられないんですよね…

　…あ、お友達とのカラオケ恒例になりつつある中島みゆきタイムは『うらみ・ます』を歌ってみたデスよ。（笑）


　さてその後は飲み会…の予定でしたが、三人とも別に飲む方ではないので普通にイタリア～ンなお店でパスタとピザを食す。
　その際にまいらさんから「ヤッターマン見たいんだよな～」の一言が。
　結局そのまま喫茶店に移動してケーキセットを食べたんですが、その時に改めて「ヤッターマン見に行くか！」と言う話になったので映画館に移動。
　ちょうど上映開始したところなので慌てて入ると、まさにCMが終わって本編始まるところでした～♪

　さて内容ですが…

　先日見に行った弟からかなり評判が良かったり、マイミクさんの日記でも好意的な書き方をされてる作品ですが、確かにみんなが言ってる点は納得。
　ただシナリオが…ほとんど映画を見ないボクの目から見てもそうとう気になる点が多かったので、評価としては「悪い印象は全くうけないものの、まあまあ」…って感じかな。
　ただ、「三悪が非常に良かった」と言う点では三人の感想は完全に一致したので、その点では大満足かな～♪
　あと、あまりにもくだらないネタが多いので、バカネタ好きなボクとお友達はところどころツボにハマりました。（笑）

　こんな感じで、ヤッターマンと言う意外な企画もプラスされて結果的に一日たっぷり遊んでしまいました！
　ボクはまいらさんとは大学以後も（数年間疎遠になった時期がありましたけど）継続して遊んでますし、お友達とも大学以後の数年間はつきあいがあったんですが、お友達とまいらさんは下手すると大学在籍中から会わなくなってたんじゃないかと思うので、そう言う意味では二人とも凄く懐かしかったんじゃないかなー。
　まぁウチら三人は性格的にめちゃめちゃ近いので、久し振りって事を全く気にせずに盛り上がれるのがイイですねぇ♪

　さて、これで〆切までのデカいイベントは終わった（今週末にTRPG集会がありますけど）ので、追い込みに入りますよー。

バランス

　もともとボクは相当バランス感覚が悪いんですが、ここのところ輪をかけて悪くなってまして…脳か三半規管でも悪いんじゃないかと思うほどでした。(^_^;
　コレが一ヶ月前から筋トレ＆ウォーキング再開して以来、解消された感じ。
　やっぱり筋肉が衰えると、バランスも取りづらくなるものなのかな？
　そう考えるとほとんど家に籠もりっきりで机に向かいっぱなしの我々漫画家って、やっぱり体にはよろしくない職業なのかも知れませんねぇ…

　あと、筋トレの際には毎回１５分程度のストレッチを行ってますが、これって筋トレしない日でも日常的にやった方が良いんじゃないかな？と最近思ってます。
　いや、体が固まってると日常のちょっとした動作でも体を痛めやすくなると思うんですよ。

　例えばボクは数年前に肩の筋トレの際に背中を痛めて以来、うっかりするとウォーキング中にちょっと首を回したりするだけでも背中痛めたりするんですよね。(^_^;
　特にこれまた超デスクワークな漫画家なんて仕事してると、カチコチに体が固まってしまう感じ…
　最近は朝起きてから軽くストレッチ、仕事に疲れたら軽くストレッチ、ウォーキングの前にもストレッチ…と、マメにストレッチしてるおかげでちょっと体の調子もいいかも？
　首や腕のストレッチをするとあからさまに右側の方が凝ってる感じがしますねぇ…

　加えてここのところは急激な動作もしないように気を付けてます。さすがにもう若くはないのです。（笑）
　ライブでヘッドバンギングする時もちゃんと首のストレッチしてからやらないとな！！！

　…そもそも最近ライブに行ってないけどね…＜昨年は筋少行ったけど

写真で綴る日常

　一昨晩、ビリヤード友達のF木さんにお呼ばれしたので関内のハイランドへ～。
　ダイエット中のボクとしては最近はお水かお茶を飲んでます。数十円をケチってお水を飲む事が多いかな。
　…まぁそれだけケチるなら家から水持ってけって話ではあるのですが。(^_^;＜夏場のウォーキング中とかはやります

　さて何気なく自販機に行って見かけたのがこちらのお水。
　ま、多分神奈川県で幅広く売られてるんじゃないかと思いますが、ボクは初めて見たので記念にぱちり。道志の森の清流水だそうですよ。
　F木さんに「何やってるんですか」って訊かれちゃいましたヨ。(^_^;

　３０分ほどF木さんがボーラードやってから３先で対戦したんですが、2-3、3-2、3-1でボクが珍しく勝ち越し。
　でもこないだF木さんが富士ビリに出張して来た時も二～三時間撞いて全くイーブン（確かどっちかが１セット勝ち越したんですが…）だったので、やっぱりF木さんとが一番いい勝負になるなー。
　F木さんは序盤はめちゃめちゃ入れが強いんですが、時間が経つに連れて調子が落ちてくるのが弱点かな…＜本人もそう思ってるみたいです（笑）
　この日は序盤から８番あたりでボクに回しちゃうことが多かったので、本人曰く「自滅」なゲーム内容だったみたいですねぇ…

　ボク的には相変わらず超イージーショットとスーパーショットしか入らない感じです。(^_^;
　それでも４番フリーボールから取り切れたのには満足。７～８～９と出しミス連発だったんですが、気合いで取りきりましたヨ。（笑）

　あ、７番立てキューで対角線上の遠いコーナーに入れつつ、手玉を引いて手前クッション際の８番にポジション…と言う、ボク的会心ショットもありましたな。
　フットスポット近くの９番へは順押しで出したら強すぎちゃって（F木さんからは「全然大丈夫ですよ」ってかる～く言われましたが）、ちょっとヒヤヒヤしましたけど。


　こちらは、今日サイクリング中に多摩川土手川崎側近くでたまたま見つけた桜並木。今まで通ったことのない道を通ったら目に飛び込んできたので思わずぱちり。
　実は今日はお友達と小田原まで花見に行く予定だったんですが、昨日朝にキャンセルメールが。
　結構がっかりしてたんですが、ちょっとこの桜で元気出ました♪

　その後は多摩川土手東京側を大師橋から六郷橋までサイクリング。
　日によっては富士山が見えるのですが、今日は天気が良かった割には見えなくて残念…


　…あ、昨日、一日で500g落ちてビビった体重ですが、今朝はさらに400g落ちてもう一度びっくり。
　二日で900g落ちちゃいましたヨ…
　まぁ今日は久し振りに暴飲暴食したので、多分1kgぐらい増えてるハズ。(^_^;
　週一ぐらいで暴飲暴食デーを作るのがダイエット時の基本パターン（ダイエット時以外にもそれ以上のペースでは食べないように心がけてますが）なんですが、ここのところ週一でお友達と外食してたので、普段よりは食べるが暴飲暴食と言うほどではない…と言うペースに、やや欲求不満気味でしたので。（笑）
　毎週食べていた大好物のクレープも、ひょっとすると１月頭ぐらいに食べて以来じゃないかな…？

　でもダイエット前よりやや胃が小さくなってるのか、それに加えて腹筋をいっぱいやってる（腹筋鍛えると胃が膨らみづらくなると言いますし）せいか、以前と比べるとあまり入らなかった感じ…
　それでも相当の量食べましたけどね。(^_^;

　これでほぼ4kgが一ヶ月で落ちた計算になるので、ここから先は月2～3kgペースを目標に頑張れば、予定通り目標の53～55kgまで落とせそう。
　そこから先はカロリー増やして筋肉増強期間にしたいところ。…やる気が続けば。（笑）
　ボディビルダーみたいに高カロリー期（そこまでの高カロリーは考えてないですが）とダイエット期を交互に作れれば良いなー…と思っておるのです。
　ガンバ！！

体重落ちすぎ

　今日は年に一度のエイプリルフール！
　…というわけで恒例の円谷プロＨＰを見に行ったんですが、激重…


　…さてこちらはエイプリルフールではなくてちゃんとした話ですが、どうも自分の思惑を越えたペースで体重が落ちていてビビりまくりです。（笑）
　今回は月に２～３ｋｇペースで落とすつもりでダイエットしてるんですが、３／２６～４／１の一週間で1.5kgダウン！
　昨日～今日にかけては一気に500gダウンと言う状況…＜２９～３０日間も一日で800gダウンしてますが、その前日に400gアップしてるので

　まぁ食べたものによっても1kg弱は変動するので明日になれば数百グラムは増えるんじゃないかと思いますが、もしこのままだと30kgダイエットした当初…まだ90kg近くあった頃と同じペースの落ち方になってしまいます。(^_^;
　別にここ数年のダイエットと比べて何か極端に変えてる訳でもないんだけどなぁ…
　前回のダイエットと比べると筋トレの種目が一日につき一種目増えてますが、その代わり今は一日おきペース。前回までは毎日ペースだったからむしろ週単位の運動量は減ってるぐらいだし…
　ダイエット開始体重にしても、今までにしてはむしろ軽め（65.5kgスタート）なぐらいで。

　まぁでもこの先停滞する時期も必ずありますし、それを考えると落ちる時にめいっぱい落ちてくれた方が有り難いですけどね。
　とりあえず今回は最低限、体重55kg体脂肪15%までは落とせるように頑張ります。欲を言えばもう2kg＆3%ぐらい落として、過去一番落とした時と同じ状況に持っていきたい…

DVDレコーダー買ったよ～♪

　今日は駅前に用事があったので、ついでに川崎バグースで一週間ぶりのビリヤード。
　いやー、久し振りだからコーナーポケットが狭く見えるぜ…って、ホントに狭いよ！！
　最近ボクが使ってる富士ビリヤードのゴールドクラウンⅤトーナメントエディションも、入り口で玉２個ジャストとちょい渋なんですが、ここバグースの１６番台は玉２個入らない…と、本格的に渋い。＜サイドはゴールドクラウンの方が渋い
　まったり撞きたい時は川崎バグース１６番台に気を付けて！！
　…まぁ一人練習にはちょうど良いかな～。

　しかし一週間撞かなかったのは本格的に練習始めてから初ですが、久し振りに撞くと楽しいな～♪
　やっぱ基本的にはビリヤード好きなんだろうな。


　さて駅前に出た用事ですが、タイトルにも書いてあるとおり、ついにねんがんのDVDレコーダーをてにいれたぞ！
　…って感じですね。

　いや、今まで４年ぐらいパソコンにキャプチャボード載せて録画してましたが、いよいよ最近は動作が不安定になっていて、『夏目友人帳』＆『宇宙をかける少女』を一週おきに録り逃してると言う有様。
　４月の新番組ラッシュを考えると二番組同時録画も必須なので、思い切って買ってしまいました♪

　機種は東芝のVARDIA、RD-S303。
　先日お友達のまいらげんさん＆タッチィさんとアキバ行った時にヨドバシで相談してみたんですが、お二人が揃って薦めてきたのがこのシリーズ。
　…まぁお友達同士なので同一機種を薦めてくるのはある意味当たり前と言えば当たり前…（笑）
　こちらとしても「御免被る！」と断固としてお断りするような理由もないので、オススメに従って買って参りました。

　しかしアキバのヨドバシで見た価格より川崎ヨドバシの方が五千円安くてびっくり。

　先ほど初期設定が終わったのですが、使い方が全くわからない…
　男の子としてはメカ音痴な部類に属すると思われるボクですが、こんなに使い方のわからない機械は初めてだ！！
　ちゃんとマニュアル読まないとさっぱりなので、まぁ新番組が始まるまでにぼちぼち憶えていきますわ…マニュアル読むのは大好きだし。

筋肉増強計画？

　えー…ダイエット始めて三週間チョイですが、体重が３ｋｇ、体脂肪が３％落ちました。やはりボクのダイエット計画に抜かりはないぜ！！＜自画自賛
　…でも落とし始めはなかなか落ちなかったりするので、最初は一ヶ月で２ｋｇ落ちれば上出来かな…？と思ってた割には思いの外いいペース。
　ま、今より３０ｋｇ近く重かった頃は一週間で２ｋｇとか平気で落ちたりしましたけど。（笑）

　何度か書いてるように一年で５ｋｇぐらい太るので、その度にダイエットしてます。
　ただ、二年ぐらい前にやった最後のダイエットでは筋トレを併用しなかったので落ちが悪かったのかな、と。
　やっぱりダイエットの基本通り筋トレと有酸素運動は併用しないとダメかも知れませんねぇ。筋肉がどんどん落ちますからね。


　さて筋トレですが、色々とトレーニング書籍を買い込んだり、トレーニングビデオを買ったり、挙げ句ボディビル雑誌を定期購読したり（爆）筋肉オタク気味になる時期があったりするものの、どうしても仕事が忙しくなってくると続かないんですよね～。
　一番長続きしたのは二回目に思いっきり体重落とした時（＜体脂肪率が８％になった時）…４年ぐらい前かな？　あの時でも続けたのは８ヶ月ぐらいでしたかねぇ…

　いや、ダイエット期は目標体重があるからやる気になるんですが、だいたい３ヶ月～半年で目標体重になってしまうので、そこから先ってやっぱりモチベーション下がるんですよね。
　頑張って筋トレしないといけない目標…まぁ単純に筋肉鍛えるだけならボディビルコンテスト出場を目指すとか、あとは子供の頃からやってみたい格闘技を習って鍛えた体を活かすとかあればいいんですけど、さすがにコンテスト目指すほど鍛える気もないし、ビリヤードとバイク、ギターとすでに多趣味なボクとしては格闘技習うほどの時間もないし…

　まぁ健康維持を兼ねて週一ぐらいでプールに通う（水泳は子供の頃スクールに通ってたので得意です）と言う手はあるので、そのための基礎体力作り…と言う目的を設定すればいいのかも知れないんですが、それはそれで水泳に何かしらの目標（タイムアップを目指すとか）がないとなかなかねぇ…

　漠然とした目標としてはやっぱり、筋肉質なカッコイイ体になることとその体を維持すること…なんですけど、いつもそう思って長続きしないですからね。漠然としすぎてるんでしょうね。
　やっぱり筋肉ってそう簡単につくもんでもないですからね。だいたい使用重量が伸びなくなってきて、仕事がちょっと忙しくなるとくじけちゃうんですよねぇ。

　とりあえず今回は今までやってなかったトレーニングサイクル（ダンベルの使用重量や回数を定期的に変える）組んでやってみようかと思ってるので、それで気分転換を図って長続きさせられればいいんですけどねぇ…
　今回は以前ほどハイペースで鍛えてないのでそんなに作業時間を圧迫しないですし、まったりと続けられるといいなー。

東京タワーに行って来ました

　東京のシンボル、東京タワー。
　ボクは産まれてからずっと東京のお隣の川崎に住んでいるので、子供の頃に遊びに行ってます。
　でも成長してからはとんとご無沙汰。最後に行ったのって山口のイトコが上京してきた時…中学に入った頃だったかな？？

　さて、数年前にお友達のまいらげんさんと上野の科学博物館に行った時に、東京タワーとかも行ってみたい（と言うかはとバスとか乗ってみたい）と言う話で盛り上がりました。
　んで、先日焼き肉食いに行った時に一緒に行ったお友達にその話をしたら、数日後に「東京タワー行こうぜ」とお誘いメールが。
　ボクとしてはちょっと前に蝋人形をネットで調べた（F1のハミルトンの蝋人形がマダムタッソー蝋人形館に入ったと言う話を見たので）ところなので、ちょっと東京タワーの蝋人形館に行きたかったんですよね。二つ返事でOK。
　そう言えば昨年、ドール仲間の信楽さんたちと足下までは行ったんですけど、日曜で混んでたから中には入らなかったんだよな…


　さて、展望台は日が落ちてからにしたかったので、先に蝋人形館へ。
　マリリン・モンローのスカートはめくれ上がってて欲しかった…とか言いながら見物。
　ブラピとか最近の人もラインナップされてるんですね～。時期によって結構入れ替えがありそうですね。
　ブッシュ元大統領の蝋人形とかスゴくリアルだったな～。

　そしてココの蝋人形館のウリは館長さんの趣味だと言うロック関係の蝋人形が充実してること！
　特にジャーマンロック系に偏ってるらしいのですが、さすがにそこまではわからない…
　ファウストとかバンド名しか知りません。(^_^;＜ジャーマンプログレバンド
　今ちょっとネットで検索したら、アシュラテンペルとかグルグルとかファイブスターストーリーズの元ネタになったようなバンドのメンバー達だったみたいですねぇ…
　マニアックすぎてわかんないよ！！

　そしてジミヘンとかリッチー・ブラックモアとかキース・エマーソンとかジェスロ・タルのイアン・アンダーソンとか古めの有名所に混じって、メタリカのジェイムス・ヘットフィールドがいました。
　あとビートルズの蝋人形はあんまり似てない…よね？(^_^;


　…さてここで二人ともお腹が空いたので、以前関内のカレーミュージアム閉館の頃にマイミクの船木屋紫一さんから「東京タワーにカレー屋が出来るらしい」と伺って以来行きたかった「東京カレーラボ」へ。

　二色カレーが選べたので、アーモンドチキンカレー（お皿右側）とスパイシーポークカレー（お皿左側）の二色をチョイス。
　アーモンドチキンカレーは甘めのマイルドなお味。甘めのカレーはあまり好きじゃないですが、コレはとっても美味しい！！
　スパイシーポークカレーはなかなか辛め。左右交互に食べると良い感じです♪

　ただご飯の量が…普通盛りを頼むとちょっと物足りないかな。
　ボクはダイエット中だったんでちょうど良かったですが…お値段は変わらないので、満腹感を狙うなら男性は大盛りにした方が良いかも知れません。


　さて次はトリックアート館へ～。ボク、だまし絵とかトリックアートとか大好きなんですよ♪
　こちらは…お子様とかカップル向けなのかな？　絵自体を楽しむと言うよりは、その絵の前でポーズ取ると面白い写真が撮れる…と言うネタが多かったです。
　写真は巨人に食われそうになってるのに普通にポーズをとるお友達。（笑）

　こうして写真に撮るとちゃんと宙に浮いてるように見えるんだなー。ここの展示物はこうやって写真を撮らないと活きないですね。

　お友達のブログには一生懸命崖を上るボクの写真がアップされております。
　床に崖が描いてあって寝っ転がってポーズ取るのでちと恥ずかしい…

　印象的だったのは鏡の部屋ですかね。
　ネタバレになるので多くは語りませんが…まぁ気になった方は東京タワー行ってみて下さい♪


　そう言えば途中の階段脇に似顔絵描き屋さんが。あ、そう言えば子供の頃に描いてもらったな～♪
　我が家は兄弟三人とも描いてもらったことがあるみたいです。勿論絵師さんはその都度違うんですけどね…


　さて大展望台。やっぱり東京の夜景ってキレイだな…
　時々バイクで首都高流しに行きますけど、思わず見とれちゃうぐらい好きなんですよね。
　高所恐怖症気味のボクですが、床にある窓は夜だったおかげで景色がよく見えず助かったかも。（笑）

　せっかくなので特別展望台にも上ってみました。写真はエレベーター待ちしてる時に撮ったちょっとメカニカルでＳＦチックな夜景。

　そしてこちらが特別展望台からの景色。正面のビルの形がちょっとカッコ良かったんですが、どこのビルだろう…

　こんな感じの東京タワー。どこに入るにも別途入場料がかかるのでちょっと高くついちゃうのが難ですが、なかなか面白いですよ～♪
　特にロックマニアは蝋人形館オススメ。（笑）　一緒に行ったお友達はさっぱりわからなかったみたいですケド。(^_^;
　近くに住んでるとなかなか行かない場所なので、たまに行ってみるといいかも知れません。


　そして見上げる東京タワー。

焼き肉食べてきた！

　一ヶ月ほど前に１０年振りに会って以来、やたらと遊んでる（多分週一ペース）お友達から「焼き肉食いたい」とメールが来たので、二子玉川まで焼き肉食べに行って来ました～♪
　ま、こないだはケーキバイキング行くのに彼女をダシに使ってるので、ギブ＆テイク？（笑）

　ところでここで重大な告白があるのですが…


　ボクの人生で焼き肉食いに行くのってまだ二回目です！！


　１０年ほど前に父親が脳梗塞を患いまして、その退院祝いに免許取り立ての水月の運転で近所の安楽亭に行ったのが最初で最後…じゃないかな？
　もしかすると忘れてるだけでもう何度か行ってるかも知れませんが。

　…というわけで全く勝手がわからないので、相談した結果無難に盛り合わせを頼む事に。

　う‥美味い…肉美味いよ…

　そんなに好物というわけでもないのですが、なんとなく焼き肉と言えばタン塩…と頭にインプットされてるので、タン塩とレバーを追加注文。
　レバーは大の好物です！！　ましてや貧血がちと言う眼鏡文学少女みたいな属性持ちのボクとしてはとっても有用な食物！！

　はあ…満腹～♪＜珍しくビールも飲んだし


　その後は…美味いケーキ屋があると言う事でそこのイチオシらしいNYチーズケーキを食す。＜お持ち帰り分は既に完売

　ンマッッ！！

　猫にマタタビ、水月にはチーズケーキです！！＜まだつきあいの短いビリヤード友達にまで「水月さんチーズケーキ好きですよね…」と言われてしまうほど
　オマケに生クリームまで乗ってて言う事ナシですなあ…＜生クリームも好き

　そして一時間ぐらい喋り倒す。

　さらに駅前のマックに移動してコーヒー飲みながらもう一時間喋り倒す。

　…んで川崎に戻ってからは１５号沿いに鶴見の方まで遠回り、一時間ぐらいウォーキングして帰って参りました。
　チーズケーキのカロリー分ぐらいは消費出来たかな…？

　ま、毎日の食事制限をしっかりやってさえいれば、週に一度ぐらい暴飲暴食したところでダイエットにはなんの影響も及ぼさない…むしろストレス解消になってダイエットを長続きさせるコツ…とはあちこちで書いてあることですし、実際にボク自身の数回に渡るダイエットで実感しております。
　…が、まぁカロリー消費しとくのに越した事はないですよね。(^_^;


　…にしてもさすがに遊びすぎてるのでちょっと今月～来月はビリヤード行くペースを落とすかなあ。
　基本的にはビリヤードにしか行かないと仮定して一ヶ月の交遊費予算を立ててるので…＜バイクのガス代含む
　とか行ってるそばからすでに二件、お友達とビリヤードの約束が入ってるんですけどね。(^_^;

確定申告とダイエット

　今年こそは早めに確定申告に行こうと思っていたのに、カラー漫画作業が予定より半月も遅れてしまったせいで結局最終日に…orz

　先ほどようやく書類の方が出来上がったのですが、昨年は８割方ニート状態だったにも関わらず、一昨年を１００万上回る収入が…
　うぅう…やっぱり単行本二冊分の印税はスゴいよ！
　コレでマジメにお仕事してたら、三年前の法外な年収（そしてボクのバイクより高い法外な住民税…）再び…になる所でしたな。
　まぁほとんど働かなかったのに例年通りの生活水準が（秋までは）維持出来て、北海道にも行けたワケですからねぇ…まさに印税生活でしたな！！

　そして昨年秋の深刻な財政難も経験することなく、将来の事も考えずまた全額使い切ってた事でしょうな。(;´Д｀)

　ま、それでも今年は昨年と同じぐらいの還付金がもらえるみたいなので、コレを住民税に充てるとしましょう。
　今年は商業の予定がない分源泉徴収の額も少なくなるでしょうし、来年は還付金どころか結構な税金とられると思うので（＜予定通り稼げた場合ですけど）、そのためにもしっかり貯金しておかないとな…

　あ、商業の方も某出版社からの年賀状で「今年こそはウチで描いて下さい！」と言う有り難いお言葉を頂いたので、もしかするとそちらの方でお仕事するかも知れません。


　…さてダイエットの方ですが、本日の体重は64.5kg。ダイエット始めた５日が65.4kgだったので、ほぼ1kg落ちてます。
　ただ、食べたものや量によって1kgぐらいは簡単に変わるので、まだもうちょっと様子を見ないと落ちたとは言えないな～。
　それでもここ数日は65kg前後で安定してたので、500gぐらいは確かに落ちてるのかも知れません。

　いやー…でもここのところ（…とは言ってももう二年近く前）のダイエットはなかなか落としはじめが大変だったのですが、やはり今回は筋トレも併用してプラスアルファのカロリー消費してるせいか、落ちましたな。
　正直最初の二週間ぐらいは落ちないと思ってたんですけどねぇ…
　もともと普段の食事の量もダイエット中と変わらない量（ご飯二口分ぐらい多いかな？程度）だったので、そんなに食事制限もキツくないですし、スイーツ類を基本的には断ってるぐらいですかねぇ。＜ケーキバイキング行きましたケド
　それでも口寂しい時にタブレット状のお菓子は食べてますし、夕飯が極端に早い我が家（５時半には夕飯です）としては寝るまでにお腹空く時もあるので、殺人食品のこんにゃくゼリーや化粧品会社オルビスのダイエット食品などをぽつぽつつまんでおります。

　プチダイエットで2～3kg落とすかー…と思った時は落とせたためしがないですが、5kg～30kg（笑）のまとまった体重を落とそうとして失敗した事は過去一度もないので、ま、この調子でやれば問題なく数ヶ月で目標体重にはなるでしょ～♪

ショック！ ズボンがキツいよ！！

　ウォーキングの時とか、近所に買い物に行く時とかに履いてるユニクロのジーンズがあるのですが、これを１シーズン…３ヶ月ぶりぐらいに履いたらキツい！！

　おぉお…今から１０ｋｇぐらい軽かった頃…一番落とした時期はゆるゆる（一応ユニクロで一番細いサイズだったんですが）、それから７年間、どんなに太った時でもきつい時なんてなかったのに…

　そして昨晩、ビリヤード友達のエフレンさんからお呼び出しかかってハイランドに遊びに行ったんですが、エフレンさんからも「お腹出てきたんじゃな～い？」っていじめられたし…（笑）

　なので、改めてちょっと気合い入れ直した次第です！

　…まぁ言ってるそばからケーキバイキング行ったりしてますけどね…(^_^;

　とりあえず今月はボチボチと運動自体に体を慣らしていこうと思ってるので、まぁ１ｋｇ落ちれば御の字かなあ。
　来月以降は確実に２ｋｇずつは落としていって、夏までには少なくとも５６～５７ｋｇあたりにまで落としたいですなー。

またケーキバイキング行ってきたよ～♪

　写真、食べかけですみませんね。(^_^;＜食べる前に撮りそびれた

　一ヶ月ほど前についにねんがんのケーキバイキングに行ったボクですが、今日もお友達誘って行ってきました～♪
　今日は川崎DICEにあるスイーツパラダイス。前にマイミクで従姉妹の天語さんに日記コメントで教えて頂いたお店です。
　こちらはチェーン店なので、行った事ある方もいらっしゃるかも…

　１１時開店ですが、どの程度混むのか読めなかったのでちょっと早めに待ち合わせ。
　早く着きすぎてしまったので、下の東急ハンズで時間を潰してから開店五分後ぐらに着いてみると、早くも店内には結構なお客さんが入っていて、列も…

　この時点ではまだ席も空いてたんですが、１２時前にはもう満席になっちゃってましたね～。
　ただ、今は学生さんは春休みに入ってるので、もしかするとそれで余計に混んでたのかも…

　さてお味の方ですが、先月母親の誕生日祝いにと行ったお店は、まぁケーキのお味は１００円ケーキな感じかねぇ…と話していたのですが、こちらのお店はなかなかのお味！
　勿論、お店で普通に食べるケーキほどではないのかも知れませんが、充分に満足出来るレベルかと！

　…ただ、いくら超甘党な水月でもケーキばかり食べ続けてると辛くなってくるので、そんな時はパスタやサンドウィッチ、カレー等でお口直しを。
　パスタも美味しかったですよ～♪
　１５００円と言うお値段を考えれば、満足度はかなり高いのではないかな？

　その後はお友達がもう数年カラオケに行ってないと言う事でカラオケに～。
　本日のカラオケはアリプロ＆中島みゆき祭りな流れで。（笑）
　ボクは唯一アリプロで歌えて、かつオハコでもある『亡国覚醒カタルシス』を、そして中島みゆきは、歌ったらまず泣くだろうな…と思って今まで歌えなかった『まつりばやし』を歌って、案の定ほろりと来ます。

　そしてシメは『肉屋のように』/ヤプーズ！＜むこうが『バーバラセクサロイド』を入れたので対抗して

　どんなシメですか…

　…あ、その後に昨日もビリヤード友達のkazさんと行ったラゾーナの喫茶店「面影屋」に行ったんですけど、ここの制服は可愛くて良いですな～♪
　なんか大正浪漫な感じのエプロン姿で。


　そんなわけでスイーツパラダイスは、お安く食べれてまずまず美味しい…と言うことでなかなか良いお店ですな！
　相変わらず男性比率は極端に少ないですけどね…（笑）

宇宙人は萌えるか？

　今朝方ちょっとネットでＵＦＯと宇宙人のサイトを眺めていて、まぁリトルグレイの写真とか見たりしていたワケですよ。
　ふと横を見るとベッドの上にいる我が家の幼女ドール、ラトゥーニたんと目が合う。


　巨大な目。

　小さな鼻と口。


　…似てる…


　しかしラトはこんなに萌えるのに、リトルグレイには萌えないのはナゼかね？！

　…という疑問を隣の部屋のドアを開けるなり、休日でまったりしてる（ついでに寝起き）弟にぶつけてみました。


　「え…？　あ‥あの…　の‥のっぺりしてるから…？」


　そうかー…のっぺりしてるからかー…確かにそうかもな。

　のっぺりね…


　その後弟には「もう帰れ！！」と怒られまちた。

筋トレはじめました

　数日前、久し振りに体重計に乗ってみたら…


　ノォオォオオオオォ！！！！


　軽くヤヴァイことになっております…

　昨年秋に重度の財政難に陥ってビリヤードにも行けなかった頃、やる事ないので一ヶ月ほどダイエットに励んだ時がありましたが、その時と比べて２ｋｇ増えてます。
　財政回復した年末以降、反動的にスイーツ食いまくってたからな…

　まぁだいたいボクは一年で５ｋｇぐらい太るのでその度に落として調整してるワケですが、もう二年近くマトモに落としてないですからね。
　とりあえずボクのベストである５８ｋｇ前後まで、５～６ｋｇ落としたいところ。

　さて７年前に３０ｋｇ落とした時は筋トレと有酸素運動を併用していたのですが、バイクの免許取った３年前ぐらいから筋トレはとんとご無沙汰。
　有酸素運動のみでウェイト調整してきたのですが、そのせいかどうもあの頃より同じ体重でも体脂肪率が高めなんですよね…
　一番落とした５３ｋｇ台だった頃は体脂肪率８％とか、トンデモ数字をはじき出してましたからね。（笑）
　最近は５７～５８ｋｇまで落としても１６～１８％ぐらいがやっと。

　なのでせっかく買ったダンベルセット＆トレーニングベンチも長らく部屋のスミでホコリ被ってましたし、そろそろ活用してやろうかと…
　まずは胸筋から始めた（発達した大胸筋はオトコノコの憧れですよね（笑））んですが、久し振り過ぎてかなり効く…
　全盛期の半分ぐらいのウェイトで始めたんですが、相当キツキツ。
　腕も疲労する（二頭筋のメニューもこなしましたし）ので、鼻をかむのも一苦労なぐらい腕に力が入りません。（笑）
　こりゃ明日～明後日辺りは重度の筋肉痛に悩まされそうだ…

　ま、今は一日おきでビリヤード行ってるので、その空いた日に筋トレ＆有酸素運動をやって、２～３ヶ月で目標体重になるように頑張ってみます。
　とりあえず体が慣れてきたらプールにも通いたいな～。

雑談いろいろ（ビリヤード中心？）

　写真は未曾有の大ピンチを迎えるインデックスさんの図。


　ライダースクラブの今月号を買ってきたのですが、今回はカワサキ特集。
　カワサキの方のインタビュー記事「社内でのいちばんのけなし言葉は”ホンダっぽい”になります」に噴いた。（笑）
　いやいやいや意図は伝わりますがソレは誌面で言っちゃっていいのか…？

　そういやボクまだカワサキ車は試乗したことないんだよなー。
　今度のモーターサイクルショーで機会があったら試乗してみようかな？？
　２５０のニンジャって今年も試乗出来るのかな…


　さて昨日付けたタップですが、今日３時間ほどこのタップで撞いてみましたが、特に違和感もなく問題ない感じ。
　もしかするとボクよりキャリアのある人が撞けば違和感とか出るのかも知れませんが、自分で付けて自分で撞く分にはコレで問題ないかなー。

　ル・プロって硬度で言うとちょうど中間って評価されるみたいですが、ボク的には硬く感じるんですよねー。
　ただ、最初にこのタップを使った時はシャフト自体が変わった（アダムのオリジナルシャフトより硬い印象のMEZZのWD700に換えた）ので、その印象に惑わされた面もありそう。
　今日撞いた感じでは、少なくとも柔らかくはなかったですがことさら硬くもない…かな？
　感触としては悪くないです。(^_^)

　今日はちょっと家を出る用事があったので、練習場所はハイランドでした。
　早ければ昼過ぎから雪…の予報だったので、その前に帰ろうと朝イチで行ったら誰もいなかった。（笑）
　…あ、一応車で行きましたヨ。わが愛機のTRXたんはもう二週間ぐらい動かしてないかも…(^_^;
　バイクの真の天敵は寒さじゃなくて花粉症だったか。

　今日は久し振り（二週間ぶりぐらい？）にボウラードやってみたんですが、スコア的にはほんの一ヶ月前ならハイスコアクラスの４７点。
　スペア＆ストライクが出てないのが気になりますが、その分毎フレーム安定した点数が稼げてるので悪くない感じ。
　調子としては良くも悪くもなく普通…な感じ（やや入ったかな）なので、ボク自身のイメージする「普通の調子」って言うのは今日ぐらいなんだよな…
　他人から見たら今日の調子は良く見られそうな気がする。（笑）
　実際、現在のボウラードアベレージは４１点なので、客観的に見れば調子良い部類なんでしょうけどね。

まったり露天風呂

　今日は、こないだ１０年ぶりに再会した大学時代のお友達と溝の口温泉喜楽里へ～♪

　…しかし家を出たところで雪がぱらつきだし、３０分ほど走った（距離的には１５号から府中街道入るところで渋滞してたので全然進んでないのですが…）ところで本格的な雪に…
　ヤバい。まさか積もる事はないと思いますが、ボクの１０年間の運転キャリアで雪の中走るのって初めてなんですよね…
　なんか斜め上から雪が突っこんでくる図が新鮮だ。（笑）

　余裕を見て家を出たのに時間通りに待ち合わせ場所の溝の口着。
　ここでお昼を食べてからウィンドウショッピング～。
　いや、ちょっと前の日記でも書いたとおり、秋～冬～春物が壊滅状態のボクとしては早急に服を買いたかったのですよ。

　なんかお互いにストリート系が好みみたいなんですが、お互いに「そろそろ歳だしこんな格好して良いものか…」と言う悩みを抱えてたみたいで（笑）、結局ボクも今日は買わずに帰宅。
　そう思っていつも比較的無難な服を選んじゃうんだよな…
　まぁまだ若作りしてもギリギリセーフな気がするので、思い切って買っちゃっても良いんですけどね。(^_^;

　しかし今日はやけに歳の話が多かったな。
　別に普段気にしてるワケじゃないんですけどね。

　さてその後は喜楽里へ移動～。
　いつもは母親と近所のおばさん連れて朝イチで来てますが、さすがに午後は結構混んでるなあ…
　みんな天気悪くてどこにも行けないから温泉来てるのかしらん。（笑）

　いつものように喜楽里最大のウリであるゲルマニウム岩盤浴でまったりと。
　たいがい男性比率が極端に少なくて微妙に肩身の狭い思いをしますが、今日は女性はお友達一人だけで他は男四人と言う珍しい状況に！
　男で好きこのんで岩盤浴するのってボクだけなのかと思ってたからちょっと安心。（笑）

　その後は体洗ってからひたすら、雨の降りしきる外気温２℃の露天風呂でまったりしておりましたヨ。

　しかしやっぱり岩盤浴はリラックス出来て良いな～♪
　時々はこういうリラックスタイムを作りたいですよね～。


　さて明日は花粉が猛威を振るいそうな中、朝から関内のハイランドビリヤード行ってくるデスよ…

そろそろ尻ビデオのひとつでも欲しいですね（エロ話）

　昨晩ネットで尻関係のエロ動画漁っていたら顔面騎乗して頂いてるエロ夢を見た水月林太郎です。
　はふう。

　豊満女性顔面騎乗ビデオメーカーのイズムさんから先月出た『乱れ満尻』（http://www.izumu.net/ic/icd84.htm）と言うビデオがかなり良さそうなんですよねぇ…
　南米系ハーフの女性という事で非常にダイナマイツなおしりでして。

　なんであちらの女性のおしりは立派なんですかねぇ…おしりだけ異常にデカい人とかも見ますよね。
　ブラジルでは尻にシリコン入れるって話はホントかしら？？
　黒人さんも男女共におしりがスゴいですけどね。

　買ってもいいんですが、今のボクに８０００円はちと厳しいなぁ…半額なら買うんだけどな。


　…あ、ラインバレル本第二弾『肉欲のラ淫バレルⅡ』がとらのあなさん（http://www.toranoana.jp/mailorder/article/04/0010/17/57/040010175780.html）＆メロンブックスさんで販売開始いたしました～。
　美海たんと絵美たんがたわわなおっぱいとむちむちなおしりで浩一を押し潰す漫画描いてます～。（笑）
　今回はコミケとも重なってないのでそんなバカ売れするとも思えませんが、興味のある方はお早めにどうゾ♪＜とらには前作より１００部多く入れてますし

　とりあえず本編で美海たんがお亡くなりにならなくて良かったですわ。(^_^;

取り締まり強化中？

　昨日、お友達を迎えにビッグサイトに行くにあたって、産業道路から羽田を経由して湾岸道路、海底トンネルからお台場に抜けたのですが、羽田の手前、環八分岐の警察署前の一時停止ポイントをボクの目の前の車が無視して通過。
　ここは年中取り締まりポイント（警察署の前だし（笑））なのに勇気あるなぁ…と思って見ていたら案の定その先で止められてました。

　そのまま羽田に向かうと四車線の直線部分でさらに一台捕まってます。
　うむむ…コレはのんびり行った方が良さそうだぜ…

　さらに高速と湾岸道路、羽田空港への分岐ポイント、トンネル抜けた所で白バイに一台捕まってます。

　うーむ…いくら日曜だからって捕まりすぎじゃね？？(^_^;;

　有明でも警視庁のワンボックス見かけたし、昨日は何かあったんですかね？　羽田周辺…

　…と思ったら今日は家の近所のまったくもって意外な所で白バイ待機中。
　なんか今は取り締まり強化中なんですかね？　年度末？？

　よくわかりませんが、皆さんお気を付けてー。

フォルクス行ってきたよ～♪

　ちょっと前に…大学時代に妹とボクと三人でつるんでいた（ガンダムＷやおい系サークルやってました（笑））お友達から、妹が久し振りにお食事に誘われました。
　その際にボクや、同じく大学時代に親しかったマイミクのまいらげんさんの話も出て懐かしがってたと聞いたので、早速久し振りにカラオケでも…と企画。

　…したのですが、残念ながらここ数年滅法忙しいまいらさんの休みが合わずにキャンセル。
　でもせっかくの機会なので二人でお食事して来ました。

　彼女は今日はビッグサイトでコミティアに出てるみたいなので、ビッグサイトまで車でお迎え～。
　直接顔を合わせるのはもう１０年以上振りぐらいなので、話したい事が山のように溜まっていた水月としては車内では完全にワンマントークライブ状態でした。（笑）＜相変わらずこっちが口挟むヒマもないぐらいに喋るねぇと言われた

　今お金に困ってるボクとしてはどこか安いファミレスにでも入ろう…と思っていたのに、気が付けばステーキハウスフォルクスへ。（爆）
　いや、ちょっと前から行きたいと思っていたので…(^_^;
　１０００円で済ませるつもりが５倍の金額にふくれあがってしまいました。

　そしてここで彼女からバレンタインのチョコをもらう。おぉお…知り合って２０年近くになるけど初めてもらったかも…（笑）
　あぁ、大学時代はこの時期は春休みだったからな。

　しかしホント久し振りに話せて楽しかった！
　思うのですが…大学出て（中退ですが…）からもいっぱいお友達は出来ましたし、とっても仲良くして頂いてますが、やっぱり学生時代のお友達とはちょっと違う気がするんですよね。
　なんでも遠慮なく話せるお友達って、学生時代にしか出来ない気がするのです。

　そう言う意味では、マイミクのまいらさんやしゃちくんをはじめとする学生時代からのお友達って大事だな…と改めて思うのです。(^_^)

　…ま、とりあえずコレでケーキバイキング要員が確保出来たので何より。（笑）

今週のまりほりと弟の入院

　とても男の子とは思えない愛くるしいボディラインではないか…

　ところで縦ロールマニアの水月の心をがっちり掴んだ生徒会長ですが、今回落ち着いて声を聴いてみると…
　おぉおこの癒し系ボイスは松来未祐たんではないか！
　いやはや…一層この子の活躍が楽しみになってきましたヨ！

　あとOPのゆう画伯…歌い方が戸川純っぽいと思うのは、ボクが戸川ファンだからなのか？？
　…OPは茉莉花さんの乳の揺れ方も相当凶悪ですけど…


　あ、ところで弟が入院してしまいました。（爆）

　いやー…昨晩、「うーん璃乃さん（＜我が家のお人形さんです）、頭に噛みつかないでぇ…」と、微妙にホラーなんだかコメディなんだかわからない夢（＜ボク的には１００％コメディ）を見ていると、母親が部屋に入ってきました。
　我が家はとっくに寝静まってる（弟だけは起きてることもありますが）時間なので、なんらかの緊急事態なのは察知。

　弟が熱を出してガタガタ震えてるから、ボクが仕事中に足を温めるのに使ってる電気あんかを貸して欲しい…との事。
　おおおぉ…こ‥今度こそインフルエンザ発症か…？

　母親が病院に電話して相談してるのを隣の部屋で聞いた感じでは、腹痛と、とにかく悪寒がひどいみたい。ただ、熱はそんなに高くなさそう。
　とりあえずは様子を見るように言われてみたいなのでその場は就寝。翌朝、ボクがまた運転手となって病院に搬送してきました。

　診察が終わったらまた迎えに行くので、今日は蒲田のユザワヤに原稿用紙買いに行ってからビリヤード行くつもりだったのですが保留にして家で待機していると、待てど暮らせど連絡はなく…

　夕方に母親が病院に様子を見に行くと、肺炎で入院することになったと。
　なんと…先週肺炎と診断された割に３日ほどでほぼ回復し、３日前からは仕事に復帰していたのですが、やっぱりまだ治ってなかったのか…
　脇腹が痛かったのはあまり関係なかったみたい。

　幼い頃は気管支が弱くて、小学校時代は一年の半分ぐらいを病院で過ごしていた弟ですが、久し振りの入院だー。＜数年前に蓄膿症の手術して以来
　ま、何はともあれ病院でゆっくりと療養に励んで欲しいですな！

ケーキバイキング行ってきたＹＯ！

　えー…数日前にケーキバイキングでオススメの店はないかと日記で情報募集したところ、マイミクでバイク仲間の秀さんから川崎のさいか屋にあるよ、とレスが。
　え？　そ‥そんな近くに？　マジッスか？！

　２０日ほど早い母親のお誕生日祝いと言う事で、早速二人で行って参りました。（笑）

　いやー…さいか屋ってボクが幼い頃は母親に連れられて時々行っていたのですが、中学頃になって一人で駅前に出るようになってからはとんとご無沙汰。
　その割に、デパートにいる夢を見る時はさいか屋のイメージが多い気がします。やっぱり幼年期の記憶って強く残るものなのでしょうか。

　地下フロアはケーキを買うために時々入ったりしてますが、上に上がるのは２０年以上振り…？
　あ、ちょっと前に一人でパスタ食いに行ったな。昨年の夏コミの時だったかな？？

　さて開店１０分後に行くと早くも女の子のグループが二～三組入ってます。
　その後も着々と増え続けますが、男性率は我々が帰る頃に家族連れの皆さんがいらっしゃるまでボク一人！
　いやー…コレはさすがに男一人で食いに来るのはムリだな…(^_^;

　さてケーキは…びっくりするほど美味しいケーキではなかった気がしますが、いろんな種類のケーキを食べれるのがケーキバイキングの良いところ。一通りのケーキは食べてきました～♪

　あ、一度見てみたかったチョコレートファウンテンもあったんですが、今回はお見送りしてしまいました。(^_^;

　他にもハニートースト…お誕生日仕様があったのでこちらを一つ注文。せっかくなので記念にぱちり。
　パセラのハニトーしか食べた事なかったですが、サイズが小さいこともあってか全体的に蜂蜜の甘みが染みこんでいて良い感じ～。

　ケーキ以外ではスープやパスタ、カレーにパンもあるので、１５００円と言うお値段はなかなかリーズナブルなんじゃないかな～。
　ボクはこちらも一通り全部食べてきましたヨ。（笑）


　その後は母親と別れ、バグース川崎店に行って日課のビリヤード修行。
　今日は絶好調！　全体的にショットの成功率が非常に高いです。
　思えば昨日の試合も全然調子悪くなかったしな…
　Ｉ島さん＆Ｎさんには調子云々と言うより完全に技術で負けてましたし、Ｔさん＆Ｋさんとはレベルがどっこいぐらいなので運次第で勝敗が決まった感じでしたし…
　とりあえずしばらくはデータ取りに専念して、自分に何が出来て何が出来ないのかを客観的に見極めてみます。
　その上で地道に出来ない事を一つずつ潰して行く方向で。

　…あ、練習中にビリヤード友達のエフレンさんから「今夜ハイランド行かない？」とお誘いメールが来たので、夜も撞きに行って来ます♪（笑）

運転手は運転がお仕事

　どうもこの一週間、やたらと運転手を務める事が多かったです。（笑）
　…と言っても徒歩１０分足らずの近所の総合病院までなんですけどね。

　祖母の神経痛がひどくて歩行が困難だったので、先週二回ほど病院まで運転手。
　今日は朝から弟が高熱を出したので、すわ、インフルエンザか？！と病院まで搬送。
　結果は肺炎でちた。
　インフルエンザじゃないので感染力の面ではやや安心ですが、重病ですなあ。
　ま、ボクも高校時代に肺炎になりまくったし、気管支が弱いボクら兄弟には比較的馴染み深い病気ではあります。(^_^;

　ところで現在作業中の原稿が終わったらやりたい事がいくつかあります。


○服を買いに行く
　お人形さん用の服もしばらく買ってなくてドールオーナー失格気味なボクですが、自分の服は輪をかけて買ってません！
　いや、どうも服を買いに行くのは夏が多いのか、夏服だけは充実してるんですけど。(^_^;

　今はセーターとかコートとか着込んでるからあまり目立ちませんが、下のシャツが全てボロボロ（ホントにボロボロ）なので、春になる前に買いそろえないと…



○フォルクスにパンを食いに行く
　いやー…フォルクス大好き！なのでそろそろパンを貪り食いに行きたくて。
　ついでに肉も。


○ぶらぶらとアキバ散策
　エロゲ屋とかエロビデオ屋とかエロ本屋とかをのんびり見て回りたいッス。
　先日もマイミクのゴクさんとアキバ（と言うかお茶の水）にビリヤードに行きましたが、あの時はやけに疲れちゃって全くアキバ回れなかったんですよねぇ…＜たちばな書店行ったぐらい
　あ、ホビー関係も見たいな～。RDのホロンさんむちむちフィギュア、そろそろ発売じゃなかったっけ？


　…まぁ全部やると二万ぐらい飛んじゃいそうな感じなので、最後のアキバ散策は極力お金を使わない方向で。(^_^;

お買い物～

　駅前の銀行まで両替に行くのも面倒くさいのでどうしようかなぁ…とは思ったのですが、来週になると駅前が混みそうなのでその前にヨドバシに行ってコミケ販売用のブランクＣＤを買いたかったのと、思いの外作業が順調なのでちょっとビリヤードに行きたかったので、父親の車を借りて駅前へ～。

　アゼリア地下駐車場から出てきた車が、出口出たところで止まって左に車線変更しようとしてる…
　ちょっと走ってから合流すれば良いのに…と思っていたら、後ろから出てきた車もそう思ったらしくクラクション攻撃。

　…を…？　前の車からおもむろに運転手が降りてきて後ろの車に文句言いに言ったぞ…？ や‥ヤヴァイ人だ！！
　ボクが後ろにいたらやっぱりクラクション鳴らしそうだったので、ボクじゃなくて良かった…（笑）

　さてヨドバシではとりあえずＣＤ－Ｒ５０枚とＣＤケース、ジャケット印刷用の用紙（…と言っても普通のプリンター専用紙）をゲット。
　スピンドル５０枚とケースを買うのと、スリムケース入りＣＤ－Ｒを５０枚買うのとどっちが安いのか、店頭でじっくり計算してしまいました。(^_^;

　ま、アキバに行けばもっと安く買えると思うんですけど、そのヒマもないですし、ヨドバシのポイントで全部買えたのでまぁ良し。

　ビリヤードの方はいつものアイランドではなくて、手近な所で川崎バグース。
　…しかしここのテーブル、異常にラシャが速い気が…
　押しても引いても玉が転がりすぎるもんだから、ボクのキュー切れがレベルアップしたのかと思っちゃいましたよ！（笑）

　おかげでボーラードでもポジションミス気味…
　ただ、逆にチビって弱く撞きすぎてもそこそこの場所に出るので良いかな。（笑）

　調子も大分復調気味ですが、それでもボーラードのスコアは上がってこない…
　今日も前半は「すわ、ハイスコアか？！」と思うペースだったんですが、後半は崩れ気味。
　今日は特定の配置を外しがちだった（クッション際左フリの玉と、相変わらず厚めのサイドをこじって外した）ので、後で練習練習…

　三球取り切り練習、今まで二回やって二回とも１０回中２回成功と言う低確率でしたが、今日は５回成功で成功率５０％。
　一回、ラストボールに真っ直ぐバッチリポジション出来たのに、こじって外したのがショックでした…

　ま、こんな感じで年明けの試合に向けて調子を整えていきますわ。

クォーターパウンダー

　そうそうすっかり忘れてました。昼間ミクシィニュース見て思い出したんですけど、マックのクォーターパウンダー、アレ美味いッスよ。
　まぁボクはファーストフードマニアなのでマックもよく食べるワケですが、ビッグマックがそんなに好きじゃない（キライでもないです）ボクとしてはメガマックはイマイチだったんですよね～。
　いや…なんかビッグマックってパサパサしてません？
　まぁもともとマックは肉もバンズもパサパサしてるんですが（爆）、メガマックもかな～りパサパサ感があって…

　ボクが好きなのはダブルチーズバーガーなので、メガダブルチーズバーガーとか出してくれないかなぁ…と思っていたところのクォーターパウンダー！
　肉自体が倍以上の厚さになってるおかげか、マックのパサパサ感もなくかなりハンバーグらしいハンバーグに～。

　所詮「マックの味」ではあるので、もともとマックが嫌いな人にはお薦め出来ませんが、マックが苦手じゃなければ一度食べてみる価値はあるんじゃないかな～。
　過去のマックのメニューではトップクラスにお気に入りです♪

　ただあの値段だとモスやベッカーズが食べれてしまうので、マックに安さだけを求めてる人にはどうかな…
　確かに値段を考えると他のファーストフード店で食べた方が…げふんげふん。

　…ちなみにマズいマズいと言われるマックのポテトですが、ボクは好きですよ。他のファーストフード店にはない味があって。（笑）

暖かいな～

　今日はビリヤードの練習に行くつもりだったんですが、ここ数日あまりにも暖かかったので、また寒くなる前にバイクの洗車でもしとくか…と予定変更。
　後ろのホイールがチェーンルブで真っ黒になってたので…

　…と思ったらカーシャンプーがなかった。（爆）
　そっか…こないだロドスタ子ちゃんを手放す前に洗車して、全部使い切っちゃったんだっけ…
　仕方がないのでボディは諦めてホイールだけカビキラーで洗っておきました。（笑）
　骨子ちゃんを買った時に入手したバイククリーナーも残り少ないので、とりあえずコレを吹きかけてブレンボロゴ入りブレーキキャリパーくらいはついでにキレイにしてみたり。
　カウルやタンクはとりあえずフクピカで拭いてキレイにしときました。(^_^)

　空気圧もチェックしましたが、ちょっと前のめっぽう寒かった頃に合わせてたので、むしろいつもより高め。
　ま、これぐらいならもうちょっと大丈夫でしょう。

　さて今日は心交社の新作ょぅι゛ょビデヲの発売日だったので、それを買いに駅前のたちばな書店へ～。
　しかし一度捕まってるって言うのに相変わらずアグレッシブなモノを撮るなあ…
　遠からぬ未来にまた捕まると思うので（爆）、U-10好きさんは早めに手に入れておくことをオススメします♪

　ついでにオートバックスに寄ってカーシャンプーもゲット。バイクの面積ならしばらく保つでしょう。

　しかしホントに今日も暖かかったな～。
　家を出る時にバイクの温度計見たら１８℃ですよ！
　ここの所一ケタ～１０℃台前半ぐらいでしか走ってなかったからめちゃめちゃ暖かい…
　薄着にライディングジャケットだけ羽織って出たんですが、むしろ暑いぐらいでした。(^_^;


　…ところでさっきこんな記事を。
　”「時速２９９キロ振り切った」　ルーレット族リーダーはサラリーマン”（動画付き）＞http://sankei.jp.msn.com/affairs/crime/081212/crm0812121137007-n1.htm
　このリーダーの革ジャンはバトルスーツですかね？　『キリン』好き？？
　あー…なんか動画見てたら久し振りに首都高上がりたくなってきたな…（笑）

メタルカラオケ！！

　本題の前に…半年前、ボクが最後に請けた商業のお仕事…とらのあなさんの『真髄』が刊行されました！

　詳細はウチのサイトのトップページ（http://www.din.or.jp/~mitsuki/top.html）をご覧下さい～♪

　昨晩はビリヤード友達のエフレンさんとビリヤード＆カラオケに行って来ました～♪
　エフレンさんが職場の部下（カッコいい…（笑））お二人を連れてくると言う事で、ボクを含めて総勢四人で～。
　エフレンさんの連れの方は男性一人女性一人だったのですが、男性の方は以前、ビリヤード場でエフレンさんと一緒に撞いてるのを見た事がある方。
　女性の方はビリヤードはほとんど経験なし…と言う事で、ハンデとして一人だけネオナインルール、ボク達三人は通常のナインボールルールでペアマッチ。
　ボクは女性の方と組んだのですが、生まれて初めてお酒を飲みながらビリヤードしたせいか、そんなに狙いが狂ったりフォームが崩れたりした印象はないんですが、イマイチボクが入れられなかった感じ…
　エフレンさんもラストの９番をわざわざバンクショットで狙ったり、サービスはしてもらったんですが、大幅に負け越してしまいました…
　つ‥次こそは！！

　さてその後はカラオケです。ここでも飲みまくり。（笑）
　カラオケボックスでも、アルコールが入ると喉が閉まっちゃうのがイヤで普段は飲まないボクですが、この日は飲み会も兼ねてるという事で飲みまくり。それにしては普段通り声が出たかな～。

　ペアマッチでご一緒した女性の方、ハードロック好きでバンドもやってた…と言う話はエフレンさんから聞いてはいたのですが、ハードロックも色々あるじゃないですか。
　POISON好きとかだったらボクと話が合わないし。（笑）＜別にポイズンが悪いわけではないですよ？

　そうしたら始めて行ったライブがプリーストの『DEFENDER OF THE FAITH』ツアーとの事！＜ボクよりちょい年上の方なので
　ついでにメイデンで好きなアルバムは…？と尋ねたところ、ポール・ディアノ時代との事！！
　なんと…ソレではオペラ座の怪人とかサンクチュアリとかアイアン・メイデンとかを歌わないといけないワケですね…（笑）

　とは言えボク的にはやはりブルース時代が好きなので、大好きな『THE EVIL THAT MEN DO』を。
　それに対して彼女が入れてきたのはモトリーのHome sweet homeにガンズのSweet child O'mine、メイデンのAces high…
　な‥なんだ？？　こんなメタルタイム、とらのあなバイト時代のカラオケ以来だ。
　エフレンさんもノリが良く後ろで騒いでくれてる（知らない曲なのに（笑））ので、ボクも首振りまくり。
　プリーストもせっかくなのでDEFENDER OF THE FAITHからJaw breakerかThe sentinel辺り歌いたかったんですけど、どっちも入ってなかったので無難にHellion～Electric eyeを。無難すぎて今まで歌った事がなかった気が…

　この流れにつられたのかもう一人の方もボン・ジョヴィのIt's my lifeをチョイス。この曲はサビのコーラスがないと話にならないので、ボクがバッチリコーラス担当で。（笑）

　あー…なんか近年希に見る熱いカラオケだった！　ボクに鋼鉄神が降臨なさった感じで！！
　ホント、とらのあなでマイミクの赤い少佐殿を筆頭とするメタル班で盛り上がってた頃を思い出しましたよ…
　やっぱりみんなが盛り上がってくれると嬉しいな～♪

　…ま、昨晩歌ったボクの歌で一番ウケたのが中島みゆきの『浅い眠り』だったのはナイショだ！（笑）

ハンバーグ食べてきたよ！

　この二ヶ月間のジリ貧生活の時は外食もままならない有様…
　お金が入ったらフォルクスでステーキか、ハングリータイガーでハンバーグを食べよう…と固く心に誓っていたので、先日収入があったのをいい事に横浜モアーズのハングリータイガーまでハンバーグを食べに行って来ました♪

　妹が先頃お誕生日だったので、妹にも誕生日のお祝いにご馳走したくて一緒に行きました。＜水月はシスコンですので（笑）
　「求職中の人間に奢ってもらうワケには…」と言われましたが、やはり人間、お金に余裕が出来ると気も大きくなると言うものです。
　基本的にお金が入ると人に奢りたくなるタチなのです♪

　久し振りにハングリータイガーのハンバーグを食べましたが、やっぱり旨い…
　まぁ水月はハンバーグ大好きなので、びっくりドンキーのハンバーグでもなんでも良いんですが、ハングリータイガーは一番好きかなあ…
　チーズ好きなので必ずチーズはトッピングであります！！

　妹もラム肉とハンバーグを食してご満足頂けた様子。よかったよかった～♪

　ハンバーグと言えば、一昨日ハイランドビリヤードに行った際にマイミクのshimattさんとフレッシュネスバーガーにハンバーガー食べに行ったんですが、やはりファーストフード系ではフレッシュネスバーガーのハンバーグが一番旨い！！＜次点でウェンディーズ
　ロ○テリアもこれぐらい絶品なチーズバーガーを作ってくれれば良いんですが…
　ここのお店はチーズドッグも大変美味なのですがやはり出来たてじゃないと美味しさが半減するので、家に帰ってゴロゴロと雑誌をめくりながらハンバーガーをパクつくのが好きなボクではありますが、フレッシュネスバーガーはお店で食べたいな～。


　ところで妹がちょっと待ち合わせに遅れると連絡があったので、モアーズ内の楽器屋さんでギターを眺めてました。
　うーん…やっぱりレスポール欲しい…
　…と言いながら、中古でフェンダーのアメリカンデラックスストラトが１０万で売られていて、ちょっとクラっと来ました。（笑）＜やはりストラトマニア

　それと、以前にも書いたように水月は塗装がボロボロに剥がれたギターがめちゃめちゃカッコいいと思ってるので、最近多い、新品の段階で意図的にキズや塗装の剥がれを作って使い込んだ感じを再現してるモデル（＜「レリック」と言います）には惹かれますね～。

　そして家に帰ってからミッシェル・ガン・エレファントの『世界の終わり』をＣＤに合わせて弾いたら気持ち良かった～♪
　ただアベのカッティングは鬼なので、一曲弾き終わると右手が死にそうに…（笑）


　そして発売してからもう一年間買いそびれてる元イエモン吉井和哉の最新作とゆらゆら帝国の最新作…今日タワレコで手には取ったのですが結局またスルーして来ちゃいました。(^_^;
　あ、あとガンズの新作も手には取ってきましたヨ。買わなかったですケド。（笑）

変貌する街

　昨晩はボクのファンでもあるマイミクの謝一通さんが出張で大阪からいらしたので、お茶をご一緒してきました。
　ホントはお食事をご一緒したかったのですけれども、あいにくボクが今お金がないので…(^_^;
　…と言う話をしていたらケーキセットをご馳走して頂いちゃいました。め‥面目ない…

　お返しにボクのサイン入り同人誌＆単行本を差し上げました。ボク的には元手ゼロなので…（笑）

　謝一通さんが川崎に来るのは八年ぶりだそうですが、駅前の変貌っぷりに驚いてらっしゃいました。
　そりゃそうでしょうねぇ…西口側に巨大商業施設「ラゾーナ」が出来てからの川崎駅前の変貌っぷりは地元のボクですら驚くほどですもの。

　さらに数ヶ月前から改装工事が行われていた駅ビル「ＢＥ」１＆２Ｆの改装工事が終わった事で、さらに見慣れない光景に…
　なんか有名なドーナツ屋さん（クリスピー・クリーム・ドーナツ）が出来たみたいで、何十分待ちとか言う札を掲げた行列が出来てました。


　…話は変わりますが、ボクが子供の頃、１～２回遊びに行った交通公園がありました。公園内に信号機付きの道路が造られていて、交通ルールを学べるミニチュア教習所みたいな所。
　ボクの散歩コースに桜の名所である公園があるのですが、もともとはここが交通公園じゃなかったっけ…とちょっとネットで検索してみたらどうもビンゴっぽい。
　子供の頃はとっても遠く感じたものですが、徒歩で１５分程度の所だったんですねぇ…

　その公園には交通公園時代の唯一の名残として、市電の車両が展示してあります。
　そう、水月宅の前の道は市電通りと言うのですが、ボクが生まれる前はこの道を電車が走っていたんですよね…

　そのままちょっとネットで市電を調べてみたら、おおおっ！この写真はまさに水月宅の前ではないですか！！！
　我が家の斜め前にあるＮＴＴやその隣の会社の看板とか、今と全くほとんど変わりません。

　我が家の近所も数年前にショッピングセンターが出来て以来、次々とその周りに高層マンションが建設されていてだいぶ景色は変わってきてはいるのですが、確かに背景にそのショッピングセンターが写ってない程度の違いはあるものの、この辺りはまだ４０年前の面影が色濃く残してるんだな…と思いました。(^_^)

　…が、一週間ほど前からそのＮＴＴの周りがカバーで覆われてます。何か工事が始まるみたいです。
　まさかなくなっちゃう事はないとは思いますが…あの大きなビルがなくなると相当様変わりしてしまうと思うので、ちょっと心配ですね…

　大分前に一度日記でも書いた事があるのですが、やっぱり見慣れた町並みが変わっていってしまうのは、それは仕方のない事ではあるのですがやはり寂しいですよね。
　時々近所の写真を撮って、せめて映像だけでも残しておいた方が良いのかも知れません…

体脂肪率２３．５％

　ちょっと高い。


　一年ぐらい部屋の隅でホコリ被っていたmy体重計カラダスキャンですが、そろそろ体重が気になってきたので、電池入れ替えてまた使い始めました。＜家族で使ってる体重計には時々乗ってた
　起床してトイレ入った直後…と言う、一日の中で一番体脂肪率の高い時間に量って、体重が63kg台、体脂肪率が23%台…って感じ。
　体脂肪率「やや高い」の上限いっぱいなので、せめて20%にまでは落とさないとな～。
　ちなみに一番落とした時で体重が53kg台、体脂肪率が10%と言う時期がありました。（笑）＜落としすぎ

　連日１時間程度のウォーキング＆腹筋運動に励んでますが、年に一度ぐらい体重落として調整してるボクのダイエット経験からすると、まだ摂取カロリーと消費カロリーのバランスを崩せてない感じ。多分このペースだと落ちないですね～。
　一度思いっきりバランス崩して体重が落ち始めちゃえばなんとかなるんですけど。

　ドレッシングをノンカロリーのヤツに切り替えるとか、ご飯を二口ぐらいずつ減らすとか地道な調整をして、摂取カロリーをもう１００キロカロリーぐらい減らすか、もう一時間ぐらい余計に運動（じゃなければ水泳に切り替えるとか）しないと足りないな。
　ただ、そこまで積極的にダイエットする気も今はないので、このペースで一ヶ月ぐらい様子見てみようかと思ってます。
　ちょっとは落ちるかも知れないし。
　どちらかと言えば就職に向けての基礎体力アップが主目的ですので～。

ギアス本売れ行き好調

　先月末に発行したコードギアス本、とらのあなさんの通販在庫が「在庫僅少」になりました。
　本を入れてから１０日で在庫僅少になるなんてずいぶん久し振り…
　８月の夏コミ時に発行したマクロスＦ本が未だに在庫僅少にもなってない事を考えると、まずまず売れ行きは好調なようです。
　…まぁ２～３年前と比べると委託してもらってる冊数自体が半減してるので、売り上げ自体はたいしたことないんですけどね～。
　あの頃はその部数にも関わらず、下手すると５日ぐらいで「完売」になってたからな…

　それにしてもやはり人気アニメをネタにすると違いますなあ。
　今回はコミケともタイミング外れてるので売り上げはイマイチかな～…と思ってたんですが、もしかすると逆に新刊の少ない時期だけにお客さんの目に留まりやすい…と言う好条件になったのかも知れませんね～。

　とりあえずこの本の売り上げが入る月末以降はなんとか財政的に回り始める感じですが、今はこないだのロードスターの売却金を足してもカツカツ。
　お金のかかる趣味は出来ないので、ビリヤードはお休みしてお金のかからないギターとウォーキング＆腹筋して遊んでおります。

　ギターはまぁ、寝る前に５分ぐらい、アンプにも繋がずにつま弾くぐらいの日が多いんですけど、それでもほぼ毎日触ってるかな？？
　今日はジミヘンのライブビデオ流して原稿描いてたらムラムラと弾きたくなって、ジミヘンを弾きまくっちゃいました。（笑）

　それにしてもホントにボクは雪之（ｍｙギター）にベタ惚れだなあ…と弾くたびに思いますな！
　ボディやネックから体に伝わってくる振動が愛おしい…（笑）
　この子とならなんでも出来る気がしちゃうんですよねぇ。

　あ、ビリヤードも玉は撞けてないですが、一日１００本の素振りとイメージトレーニングは続けております。
　イメトレはビリヤード雑誌のポジションプレー講座の課題を眺めて、自分ならどういう風に取りきるかな…と考えるようにしてます。
　以前と違って、今は出しのパターンが少しずつわかってきてるので、そこそこ本に書いてあるのと同じラインがイメージ出来るようになってます。
　…まぁ実際に玉を入れられるかは別問題なので、そればっかりは本物の玉を撞いて練習しないといけないんですけどね…
　来月からはまたそこそこビリヤード場に通えるようになるかな？？

あなたに向いている職業は

「漫画家」です。

　それはもうやったっつーの！！


　…と言うわけで横浜にある就職支援センターに色々相談に行って来ました。
　なんと言っても過去マトモに就職した経験が一度もないので、普通の人よりも知識もなければスキルもない…と言う事で、色々な話が聞けて参考になりました～。
　まぁ参考になった…で終わっちゃ話にならないので、色々と考えて行動していこうと思ってます。

　んで、冒頭のはセンターのパソコンで受けた適正診断の結果です。
　アート＆クリエイト方面がほとんど100%近い数字をはじき出してしまったので。（笑）
　まぁ漫画家は適職だと思ってますし、だからこそ１０年間続けてきたワケですけど。
　他にも絵本作家とか詩人とか文芸作家とか脚本家とか、いや漫画家辞めてソレですか…？みたいな職業が並んでおります。(^_^;;

　あとはリサーチ＆アナライズとボランティア＆サポートも高めです。
　福祉＆介護関係には非常に興味がありますね。
　ただ、従兄弟が介護士の仕事をしてるんですが、かなり仕事内容がキツいと言う話は聞いてますねぇ…
　ま、とりあえずはそっち方面を重点的に情報収集してみようかと思っております。(^_^)

温泉で打ち合わせ

　マイミクの新技かけるさんから仕事依頼（同人ですけど）を持ちかけられたので、その打ち合わせのためによみうりランド横の丘の湯に行ってきました。
　この一ヶ月間休みなしで原稿描いていた（一日に１～２時間散歩に行ったりビリヤードに行ったりはしてましたが）ので、久し振りに骨休め～。
　こないだから描いていたぽっちゃりカラー漫画もあとは表紙を残すだけと終わりが見えてきたのと、これからすぐに冬コミ新刊にとりかかるつもりなので、その前に一息ついておこうと…
　さすがにここ数日は目に見えて集中力が落ちてきてましたからね。

　お風呂上がってからも二時間近く、打ち合わせしたり転職の相談（と言うか雑談）に乗ってもらったりと話し込んでしまいました。(^_^)


　そして帰り道では原チャリに抜かれた（ボクも別に遅いスピードじゃなかったんですけど）挙げ句、進路上に割り込まれた（私は車線の右半分は空けておいたのに…）上にすり抜けルートまで塞がれるという有様。
　なぁにボウヤ、遊んで欲しいのかしら？？
　抜かれるのは全然気にしない（ちょっとアグレッシブ過ぎる抜き方でしたけど）のですが、すり抜けしないんならルート開けて欲しい。(;´Д｀)
　停車前に彼の様子をうかがってたのは別に睨んでたワケじゃなくて（笑）、すり抜けして前まで出るかボクに譲ってくれるかするかと様子を見てたんですけどねぇ。
　やっぱりビグスク乗りと原チャリ乗りとは意思の疎通が出来ない…

　そうそう、マナーが悪いイメージのあるビグスクですが、今日はマナーの良い人ばかりだったな～。


　ところで昨晩のビリヤードですが、お友達のＦさんと１時間半ほど対戦して７－７のイーブンで上がり。
　しかしここのところポケットの渋いビリヤード場で練習していたと言うＦさんは入れがワンランクアップした感じで、序盤は全く勝てる気がしなかった…ものの、９番がラッキーインしたり、Ｆさんが９番でミスしたりして気が付いたら２－２のイーブン。その後も非常に展開が良くて一時は６－２とリードを広げたところで…

　「今日、フロック（まぐれのポケット）多くないですか？」

　ぎ‥ギクッ！　言われちゃった！！（笑）
　ま、確かに多かったです。４～５回はあったかな…
　玉自体もＦさんが７割ぐらい入れてる感じだったんですけど、結果的にはイーブンと言うところが、流れに左右されるナインボールの面白いところ。必ずしも巧い方が勝つワケでもないですからね～。

　でもゲームを決めるようなフロックは１回しかなかった気がするし、そこそこ玉も入れてたつもりなんですけどね～。
　ただどういうワケか極端に難しい玉と極端に簡単な玉しか入れられなかった憶えも。（笑）

　二日連続で展開の良さで勝てた（昨晩はイーブンですけど）感じだったので、このツキが明日の試合でも再現されてくれれば…？（笑）＜超他力本願

スーツ作ってきたＹＯ！

　今まで普通に会社通いをしたことがない水月としては、１６年前の成人式の折りに作ったスーツ（ダイエットしたのでサイズ合わない）と祖父の法事に備えて一昨年に作った礼服しか持ってません。
　３６歳にして初の就職活動に挑むにあたって、やはりスーツは必要不可欠…弟の職場で安く作ってくれると言われたのでちょっと行ってきました。(^_^)
　ま、別に「スーツを着る人生なんてまっぴらだぜ！！」とかロックンローラーな事を考えてたワケでもないので。（笑）

　仕上がりは一ヶ月後という事なので、その間に就職支援センターの類を廻って情報収集して来ますわー。


　さて昨晩は久し振りにハイランドビリヤードに行ってお友達（ブログでコメントくれるエフレンさん）と撞いてきました。
　一時間ぐらいお相手してもらったのですが、珍しく水月の快勝！！
　普段練習しなくてもいいんじゃないの～？とか、からかわれながら帰ってきました。（笑）

　Ｃ級仲間の中でも、実力的には一番水月と良い勝負の方だと思うので、滅多にこんな一方的な展開にならないんですけどね～。
　ま、一時間以上撞いて肩が温まってる水月に対して、エフレンさんはセンターショットを１ラック撞いただけでしたからね。展開もボクに有利な流れだったし。

　あ、でも昨晩のボクは空クッションの精度がかなり高かった感じ。（笑）
　隠れてる玉はほとんどセーフ取れたんじゃないかな？？
　その代わり難しめの８番を入れて９番にも相当厚め（つまり簡単）にポジション出来たのにハズしたりしましたけどね。(^_^;
　練習なら８割方入れられるんでしょうけどね…やはり人との対戦だと難しいですね。

　まぁでもやはり練習してないと自信がぐらつきます。昨日も最初にバラ玉入れてた時はかなりポケット率が低くて凹んだんですが、久し振りに人と撞く事で自信を取り戻せた気がします。
　やはり同じレベルの人と撞く時は集中するので、それが良い方に働くんでしょうね～。

　今夜もう一度ハイランドで練習してくるので、日曜の試合はそこそこの調子で臨めそう…かな？？

来月、銀座で林良文展が！！

　圧倒的な質量の巨尻を主たるモチーフに、シュールでエロティックかつグロテスクな世界を描き出す異能の鉛筆画家、林良文氏（http://www.vanilla-gallery.com/gallery/hayashi/hayashi3.html）の展覧会が、銀座のヴァニラ画廊（http://www.vanilla-gallery.com/index.html）という所で開催されると、先ほどミクシィの林良文コミュにて告知されました。

　林さんと言えば巨尻絵描きとしては神にも等しいお方。その林さんの展覧会なんてそうそう開催されるものでもないので、コレは女房を質に入れてでも（水月の女房はお人形の璃乃さんですが（笑））行ってこねば！！！
　林さんに比肩するほどの巨尻作家というと、水月には日本が誇る巨尻画家春川ナミオ先生と、尻フェチ系アメコミ作家Paolo.E.Serpieriぐらいしか思い浮かびません。

　エロか芸術か…はエロティックな芸術作品には必ずついて回る論議ではありますが、ボク的には女体を描いた芸術作品は根元的にはエロの欲求がベースにあると思うので…全部エロと見ても良いんじゃないかと思う今日この頃。（笑）
　ま、それをいかに検閲の目を逃れるべく芸術の衣に包むかと言うことだけで…

　林さんの作品は水月的には完全にエロのベクトルに向いてるので、審美者としてではなくて尻フェチ的観点で見に行こうと思っております。
　…あ、勿論会場では顎に手を当てちゃったりしてしたり顔で見てると思うので、そのつもりで。（笑）

　そう言えば林さんがこの路線にシフトしたきっかけは、フランスに行った時にフランス人女性のむちむちっぷりを見たせいだったとか画集に書いてあった気が。
　フランスと言えばパリで一大事件を起こした佐川一政氏も林さんの画集に寄稿してましたな～。

　期間は来月３日～１５日なので、誰かお友達でも誘って行ってこようかな～…と思ってます。
　楽しみ～♪

ナイトラン

　昨晩２２時頃、唐突にバイクに乗りたくなったので、ちょっと前に妹が住んでいたあたりまでブラブラと出かけてきました。
　月に１～２回ぐらい里帰りしてきた妹を送って行ってたんですが、そのおうちの辺りといい、そこに行くまでの道といい、なんかやけに好きだったんですよね。
　ちょっと前から妹に「久し振りにあの家までドライブに行ってこようかな～」なんてメールしてたんですが、明日からしばらく天気悪そうだったので、今日のうちに行っちゃおうかと。

　結構頻繁に引っ越す妹ですけど、この家には４～５年いたのかな？
　最初の２～３年は横浜から関内を抜けて１６号を辿って行くルート。
　後半の１～２年は、弟が免許取った際に道に迷ってるうちに発見したベイブリ下道を通って大黒から本牧へ抜けるルート。
　いやー…通れるようになったのが最近らしいので、なまじ道を知ってる父親とかも全然知らなかったんですよね～。

　今日は行きは前者のルート、帰りは後者のルートを走ってきました。(^_^)

　行きのルートは関内まではビリヤード場に行くためにしょっちゅう通ってるので特に感慨もないですが、妹の家の近所の住宅街に入ったら妙に懐かしくてほろりと来ました。
　まだ妹が越してから一年経つか経たないかなんですけどねぇ…
　いつか一人暮らしするならこの辺りに住んでみたいな～。
　…あ、でも妹があの家を離れた原因は虫が発生するからだっけ。（笑）
　でも深夜に住宅街を抜けるにはボクのバイクうるさすぎるな。(^_^;

　帰りは倉庫街とか工場地帯を通るルートなので人気がなくて、ボク的にはあまり好きじゃないです。寂しい所キライ！！
　道がガラガラだし、信号も少ないので若干時間が短縮出来るのは良いんですけど…

　…ただ、ベイブリから見る夜景はめちゃめちゃキレイで大好きです。(^_^)
　ベイブリ下道～山下公園～みなとみらいルートはお気に入りのドライブコースですね。

　そんな感じで良い気分転換になりました！
　近すぎず遠すぎずでちょっとバイクに乗りたい時には良い距離なので、これからも半年～一年に一度ぐらいのペースでぶらりと出かけちゃいそうです。（笑）

上野でカレー

　いつぞや、マイミクの船木屋紫一さんに案内してもらったあんみつ屋さん「みはし」に行こうと言う話を、ちょっと前にマイミクのけんどっく!さんとしました。
　けんどっく!さんからそろそろどうですか～？と連絡があったので、一緒に上野に行って来ました♪

　ここのところお金もないので、ビリヤードの練習もお休み気味。＜家で素振りしたりしてます（笑）
　来週末の入稿に向けて原稿追い込み中なのであまりヒマもないのですが、その限られた時間の中で何をしたいかと言うと、バイクに乗りたいなあ…と。
　そんなワケで、最近は比較的バイクに乗ることが多いのですが、今日も出かける時は雨降りだったものの、お昼過ぎには止むと言う予報を信じて、レインウェア羽織ってバイクで出発。

　雨は止んできたのですが、アキバの辺りでだいぶ暑くなってきてグロッキー気味。（笑）

　さて待ち合わせ場所のカレー屋さん「デリー」（ココも船木屋さんに教えてもらいました）に行ってみると、開店前だと言うのにすでに三人グループの方が並んでます。
　開店と同時に中に入ったのですが、あっという間に満席！＜小さいお店ではあるんですが
　早めに待ち合わせておいて良かった～。

　ただ、以前船木屋さん＆まいらげんさんと行った時はこんなに混んでなかった気がするので、お昼時を外せば大丈夫なのかも。

　さて前回、一番辛いカシミールカレーを食べたらそうとう辛かった憶えがあるので、今回は控えめにインドカレーを…
　と思ったのですが、やっぱりせっかく来たからには一番辛いのを！と思って、カシミールカレーにオーダー変更してしまいました。（笑）

　デリーのサイトに「始めは辛くなくだんだんと辛さが広がってきて」と書いてあるとおり、食べ始めはまぁ大丈夫そう（辛いのが苦手なけんさんは一口食べてギブアップでしたが（笑））と思って食べ始めたのですが…


　か…



　カレーはなんて辛いんだーーーーっっっ！！！！



　途中で一休みしながら食べたのですが、は‥はにゃみじゅが…はうっ！？涙まで…ぐすん。
　水月は辛いモノは大好きですが、別に辛さに強いわけではないのです。(^_^;
　そう言えばこないだ来た時にもまいらさんに「そんなに辛かったらムリして食べなくても…」と言われたなぁ…と、走馬燈のように甦ります。

　休み休みなんとか完食。最後に残しておいたチキンと、別途単品で頼んでいたタンドーリチキン（コレがめちゃめちゃウマい！！）を食べたおかげで、なんとか口の中も落ち着いた感じ…

　あまり長居するのもこの混雑っぷりだと申し訳なかったので、早々に退散～。
　次いで上野駅近くのあんみつ屋「みはし」へ～。
　
　水月は盛りだくさんな感じで白玉クリームあんみつを、けんさんは抹茶アイスの乗った抹茶あんみつを注文。

　お～いし～い♪

　やっぱり甘いモノを食べてる時は幸せだなあ…＜超甘党

　以前来た時は、デリーが空いてたのと対照的に、おやつ時だったこともあってか列が出来てましたが、今日はガラガラ。
　ちょうどボク達から二階に案内されたのですが、お客さんも少なく落ち着いて食べることが出来ました～♪
　でものんびりしてるとだんだん席が埋まってきたので、列が出来るのも時間の問題だったかな？？

　けんさんが「食べたら眠くなった」と言うので（＜気持ちはよくわかります（笑））、となりのコーヒー屋さんで一服してからお別れ～。
　ボクにお金と時間の余裕があれば、アキバにでも移動したかったのですが…残念ながらどちらもない…

　まさに貧乏ヒマなし！！（爆）


　帰り道、アキバの先でヤマハのMT-01に遭遇。おっと逆隣はSRか…
　期せずしてヤマハの単気筒＆二気筒が三台並ぶ事に。（笑）
　こないだ切符切られたばかりなので、そこそこおとなしめなペースで帰ってきました。(^_^)

　とりあえず心がリフレッシュされたので、入稿まであと一週間頑張ろう～♪
　終わり次第、バイク仲間の秀さんと信州ツーリングの予定…

歯医者行ってきたＹＯ！

　先週の山梨ツーリング…のおそらく帰り道、ＳＡでハンバーグランチを食べてる時だと思うんですが、右下の親知らずが欠けました。
　もともと巨大な詰め物をしていたのですが、それがだいぶ前に取れて放置状態でして…ついに残った部分が耐えきれずに砕けた様子。
　コレで歯茎の上に出てた部分はほとんどなくなったことに…(;´Д｀)

　お金もないし、さらに放置するつもりだったんですが、折れた断面が尖ってて歯茎に食い込んで痛いので…午前中に歯医者に行って来ました。

　麻酔をかけられて削って調整…

　昔（…と言っても最初の親知らずを抜いた１０年ぐらい前）は麻酔って結構痛かった気がするんですが、最近はあまり痛くないんですよねぇ。
　おかげで出血はあったものの痛みなく終了。
　今週中に改めてレントゲンを撮って、治療の方向性を決めるそうです。

　いやー…しかしどうもここの病院、設備が古いみたい…
　我が家は一家全員ここの病院にかかってるのですが、母親も「ヤブなんじゃないか？」と言ってるぐらいですし。（笑）
　一人暮らしを期に別の病院に変えた妹なんかは、あまりの治療レベルの差にびっくりしたみたいですし、みんなから病院変えた方が…とは言われるんですが、他の病院を探すのが面倒くさくて…(^_^;
　評判の悪い病院だったりしたら困るしな～…とか色々考えちゃうとね。

　あと、僕の歯はほとんどの歯（特に前歯は全滅に近い）に問題を抱えているので、もし新しい病院に行ってそれを全部治そう！とか言う話になったらそれこそ莫大なお金が…
　まぁ次どこかが痛みだしたら変えよう…と前から思ってるんですが、いざ痛くなるとそれどころじゃなくなっちゃいますしね。(^_^;

　今回の親知らずもいっそ抜いて欲しいな～…と前々から思っていたのですが、ボロボロで抜くのも難しい状態。さらに今回全部崩れてなくなっちゃったし…
　でもこのままもイヤなので、今度行った時に大きな病院への紹介状でも書いてもらって、抜いてもらって来ようかと思ってます。
　もうすでに２本は抜いてあるんですけどね…

治療中止

　春先に受けた健康診断で、びまん性細気管支炎と言う病気の疑いがあると診断された水月。
　その唯一の治療方法だと言う、少量の抗生物質による長期治療を受けてきましたが、半年が限度と言う事で先頃治療を中止しました。

　数ヶ月前に受けたレントゲンの結果では、若干の改善が認められるものの、顆粒状の影は残ったまま。
　完治しないままに治療が終わってしまいました。

　結局この治療って必要なものだったのかな…

　ネットで調べてみると、↑の治療方法が発見されるまでは結構死亡率も高い難病だった（今も難病みたいですけど）みたいですし、それなら何か他の方法を使って完治を目指して欲しいですよね。
　逆に効果が認められなかったのなら別の病気だったのでは？？
　確か最初に「気管支拡張症かびまん性細気管支炎の疑い」と診断された憶えがありますが、結局気管支拡張症だったんだとしたら、それはもう２０年近く前からそう診断されて放置されてた（積極的に治療する必要のある病気ではないので）病気だしな…

　なんだか良くわからないままに半年間薬を飲み続けた気がします。
　結局今日もハッキリとした結論は言われないまま、どうもお疲れ様でした…みたいな事を言われただけでしたし。


　ただ、最初に診断を受けた時点では、一月に風邪引いて以来咳の発作がずっと続いていたので、気管支に異常があったのは確かだと思います。
　それは最初の一ヶ月の抗生物質投与で好転していたので、そう言う意味ではムダではなかったのですが。

　基本的には病院を信頼している水月ではありますが…なんだか釈然としない終わり方でした。

中華街食べ歩きとネコ喫茶

　今日は、数日前に上京してきていた岐阜のRX-8＆ZX-9R乗り、ヤマグチさんが帰る前に中華街食べ歩きをしたいと言うので、ご一緒する事に～。
　７月にも帝都強襲に来ていたのですが、あいにく水月の北海道ツーリングの日程と重なっていたので…


　関内駅で待ち合わせてから早速中華街へ！
　半地元（川崎在住）とも言える水月ですが、中華街に来た事はほとんどなくて、ボクの記憶ではやはりヤマグチさんが数年前に来た際にご一緒した時ぐらい…
　その時はお店に入りましたが、今回は店頭で食べ歩き～。

　点心世界チャンピオンのお店とやらで肉まん＆マンゴープリンを食べたり、串焼売食べたり、胡麻団子食べたり、また別の店で豚まん食べたりしてたらだいぶ満腹に～。

　その後はヤマグチさんお目当てのネコ喫茶『猫のまほう』へ～。
　場所代が３０分で６００円取られるのを高いと見るか安いと見るかは人それぞれだと思いますが、水月的にはちょっと高いかな…

　しかし昨年の今頃はダイエットを兼ねて野良猫が集う公園までサイクリングしてましたが、最近はにゃんこ分不足。
　さすがにみんな人に懐いてるので、存分ににゃんこ分を補給してきましたよ！！

　その中でもこの黒い子が一番触られるのを嫌がらなかったかな～。
　イヤ、他の子も別に嫌がるワケじゃないんですが、すぐどっか行っちゃうので…(^_^;
　この子はちょうど窓際でゴロゴロし始めた所だったので、どっか行くのが面倒くさかったのかも。（笑）

　２０分ぐらいにゃんこと戯れてると、注文していた珈琲の準備が出来ました～とお呼び出し。
　車の話で盛り上がりつつ、まったりとチーズケーキを食しているとあっという間に４０分経過…
　ここでもう一度にゃんこルーム（喫茶室とは別になってます）に移動して、にゃんこ達と戯れよう…と思ったのですが、折しもみんなお昼寝タイム。あっちもこっちも眠り猫。
　眠り猫の写真はいっぱい撮れました。（笑）

　そのまま関内に移動して、またしても喫茶店で一服してからヤマグチさんとお別れ～。
　年二～三度は上京してくるヤマグチさんなので、また近々お逢い出来ることでしょう！！


　水月はその足で行きつけのハイランドビリヤードに移動。一昨日の雨で預けていたキューを回収しつつ、二時間ほど練習～。
　今日はちょっと調子良くなったかな？？
　前に一度ご一緒した方がいらしたので、３先で遊んでもらってたらちょうど時間になったので撤収～。


　行きに『紅』を読みながら来たのですが、関内に着く頃には読み終わってしまってたので、続刊の『紅～ギロチン～』をゲット。
　ちくしょう！　ホントに紫ちゃんは可愛いぜ！！
　カンペキに水月の理想の女性像（偉そうな幼女）なので、もう一生この子描いてれば満足だな。（笑）

　いずれ紅の感想は改めて書きますが、アニメ版とは結構雰囲気が違いますよね。
　個人的にはアニメ版の方がクォリティが高いと思いますが、夕乃さんのエキセントリックな天然っぷりは小説版が上かな。（笑）＜暴走気味

　そのまま『ギロチン』を読み始めてしまったので、戦闘妖精雪風の続編はさらに読むのが後回しに…(^_^;
　…なんかこのまま紅の続刊（『醜悪祭』上下巻）を買ってしまいそうだ…

フレッシュネスバーガーは美味いなあ…

　水月は知る人ぞ知るハンバーガージャンキーでありまして、週～１０日に一度ぐらいの割合でハンバーガー＆クレープ（ｏｒケーキ）を大量に貪り食う日を作ってます。＜本来の目的はダイエット中のストレス発散

　その中でもハンバーグ自体が美味い！と思ったのが、ウェンディーズとフレッシュネスバーガー。
　しかし川崎にはあいにくウェンディーズがない（マクドナルド、ロッテリア、ベッカーズ、フレッシュネスバーガー、モスバーガー、佐世保バーガーはある）ので、ほとんど食べれないんですよね…
　また、フレッシュネスバーガーもチッタの通りにあるんですが、いつの間にか微妙に移転してて、ただでさえ狭かった店内が壊滅的に狭くなってました。コレじゃ土日とか座るトコないよ…

　さて今日はお友達から呼び出しかかったので、関内のハイランドビリヤードに玉撞きに。
　…まぁもう土日はハイランドに行くのが習慣になってるので、呼ばれなくても行くつもりだったんですけど。（笑）

　みんながよくマックでご飯買って食べてるので、水月も買いに行ったんですが、どこにあるのか見あたらず…

　そんな事より水月の大好きな銀だことフレッシュネスバーガーが向かい合わせでありますよ！！

　銀だこはこないだ食べたばかりなので久し振りにフレッシュネスバーガーを～♪

　ポテトのＬとＮＹチーズケーキ、そして７００円以上するクラッシックダブルダブルバーガーを食す！！

　うーまーいーよ～～～～！！！

　フレッシュネスバーガーで一番美味いメニューはチーズドッグだと思ってるんですが、ホントここのお店はチーズが美味い！
　あんまりここのハンバーガーをお持ち帰りしたくないのは、出来る限り作りたてでこのチーズを味わいたいからなんですよね～…

　ロ○テリアの絶品チーズバーガーとか勝負にならん！！（爆）

　『紅』を読んで紫ちゃんに萌え死にそうになりつつ、お腹一杯になったのでビリヤード場に移動～。

　しかし…昨日から微妙に不調気味だったのですが、やっぱり不調。
　先週は勝ち越したＦさんにほとんど勝てない（たしか３－１０ぐらいで負けた）有様…
　ただ、一時間ぐらい撞いた辺りで調子が回復してきて、Ｆさんが帰った後一人で撞いてた時はそこそこ入れられました。

　うーん…この二週間が本来の実力で、今日がたまたま調子が悪かったのか、それとも今日が本来の実力で、この二週間ずっと調子が良かったのか…

　思い通りに撞けたものの負けた…と言う時はあまり気にならないですが、今日みたいに思い通りに撞けなくて負けるとそうとう凹みますね…
　もうビリヤードやめたい…とか思っちゃいます。(^_^;
　ま、それよりも楽しいと思う時の方が多いから、なんだかんだで続けてるワケですけど。

　さて明日の晩はマイミクのＢＡＳＨさん達と筋肉少女帯のライブを見に行ってきます！
　昼間はドールイベントがあるので、それに行こうかと思っていたんですが、さっき見たらＤＬサイトコムの売り上げがまだ振り込まれてなくてジリ貧なので、ドールイベントは諦めて明日もハイランドに玉撞きに行ってきます。(^_^;＜Ｋさんからブログで呼び出しかかってるし（笑）


　…そうそう、ドールと言えば、ドールアイを固定するグルーガンのグルースティックをダイソーで買ってきました。
　１００円で１０本も入っててお買い得！！
　ボークス純正を買ったらいくらぐらいするものか…

　ウチの子（美紅）のアイの位置が寄り目気味なので、調整しようと思いまして。
　寄り目スキーな信楽さんはこれぐらいで良いかも知れませんが（笑）、ちょっと写真…特にロングで見るとそうとう寄り目に見えるので。

　前もこれぐらい寄り目にセッティングしてた気がするんだけどな～…
　新メイクと合わないのかしらん？？

　…というわけでアイの位置を調整してみました～♪

　目頭側の白目面積を大きくする感じの位置。上下方向もやや上に向けてみました。
　以前のお写真（ドールサイトギャラリーの北海道ロケとかを参照）と比べると、寄り目がちになってたのが改善されたかと。
　あと心なしか以前の活発なイメージの美紅に若干戻った気がします。
　多分瞳の上下位置の関係かな。

　ところでこの新メイクに伴ってつや消しコーティングを行ってますが、おでこのあたりが剥がれてきてます。
　前髪であまり目立たない場所ではありますが…再コーティングしようかなあ？
　せっかくだからメイク自体もやり直してイメチェン…と言う手もありますが…こないだぽんたさんにお借りしてたコンプレッサーをお返ししちゃったんだよな。（笑）

夢

　○声優の釘宮理恵たんとレストランでお食事してる夢を見ました。
　おおおおおおっっっ！！　す‥ステキすぎる！！
　全国一千万人の釘宮ファンが夢見るシチュエーションではないでしょうか？！
　でも実際にそんな事になったら緊張してしゃべれなそうだな～。

　○ボークスの６０ｃｍドール、ドルフィードリームについに男性型が登場！　何故か水月は即ゲット！！（爆）
　気が付くとお友達（誰だか不明）の手によって、強烈なフェイスペインティングがされてるのですが、コレはコレでカッコいいね～…とか話してる夢。
　ドールアイは非常に薄い（レモン系かライトブルー系）色でした。

　○小～中学校時代の友人とビリヤードに行ってるのですが、ボクのキューが行方不明。
　中～高校生ぐらいのガキンチョが使ってるのを発見したので、「それボクのなんですけど…」と返してもらって、いざ撞こうとしたらタップが取れた…


　…そんな夢を見つつ目を覚ましたらもう８時過ぎ。８時間以上寝てしまった…
　が、まだ猛烈に眠い！！
　二度寝して１０時近くまで爆睡したのですが、寝過ぎたのか体がだるいッス…

　ビリヤードの練習って目が疲れて肩が凝る（立ちっぱなしなので足も疲れますが）んですけど、それに加えて原稿の方も本格的にペン入れ作業が始まってるので余計に目が疲れてるような感じ…
　その前の晩は蚊に食われまくって痒くて仕方がなかった上に、時々羽音で目が覚めてしまって（結局北海道行きの時に保険のつもりで買った耳栓して寝ました）昨日一日どうにも眠かったので、その影響かも。

　釘チャマの夢を見たのは、寝る直前にゼロの使い魔見たせいかな…

リリー・マルレーン

　録り溜めたアニメを順次消化中。
　現在ペン入れ作業中なのですが、この作業中に全部見てしまわないと、トーン作業でパソコン使い始めるとまた見れなくなっちゃう（パソコンで録画してある）ので…

　そう言えばストライクウィッチーズの第八話でミーナ中佐が『リリー・マルレーン』を歌ってましたなあ…懐かしい！
　考えてみれば第二次大戦とは縁の深い曲ですものねぇ。

　ボクは映画には全く興味がなくて役者さんにも疎いのですが、大学時代に女優のマレーネ・ディートリッヒにハマった事がありました。
　当時は創作少女系と言うかジュネ系と言うか…要はお耽美系で活動していた水月でしたが、サークルの先輩が持ってた昔の有名女優写真集（ガルボとか）を眺めていて、マレーネの退廃的な表情に惚れまして…
　映画作品を何本か見まして、ＣＤ（歌手としても活動しているので）も買ったのですが、その中にマレーネの代表曲でもある『リリー・マルレーン』が収録されています。

　思えば大学時代にこの曲をカラオケで歌った事があったなぁ…
　勿論、さっぱり盛り上がりませんでしたが。（笑）

　久し振りにマレーネのＣＤでも聴いてみようかなぁ…

扇風機壊れた…

　最近は涼しくなってきてるので、エアコンは使わずに妹から譲り受けた壁掛け扇風機を使っております。

　昨日の朝、扇風機はついてないハズなのに頭上から異音が…？と思ったら、羽根の廻ってない扇風機が無言で首を振り続けておりました…
　あぁ、朝からつけてたんだっけ…

　見てみると、ヘッド部分が胴体から外れかかってます。コレに羽根が引っかかって廻らないのか…？

　扇風機を壁から外してみたんですが、どうやって頭が付いてたのかさっぱりわかりません。接着…？　でも接着跡もないし、ボルトか何かで…？？

　諦めて今日、川崎駅前のヨドバシに買いに行ってみたんですが、やはり今の時期では扇風機の在庫はなし。
　こないだ北海道に行った時にも気が付いたんですが、どうもボクってば暑がりっぽい。
　さらに電気スタンド＆ライトボックスフル稼動で原稿描いてると、だんだん周囲の温度が上がって汗ばんできてしまうので、原稿を汚さないためにももうしばらくは扇風機が必要です…

　とりあえず弟に譲った扇風機を回収（この夏、彼は冷房器具を全く使わずに過ごしてたので）してきて、ホコリまみれの壊れた扇風機を掃除していたら、ようやく頭と本体を繋ぐボルトが外れているのを発見！！

　…でもこのボルトの頭はドコにあるんだ…？

　しばらくごそごそやってたら、さらに外せることに気が付いて、ようやくボルトの頭が露出！　や‥やった、直った！！

　…と思ったのですが、壁にかけ直してスイッチを入れると電源は入るのですが羽根が回りません…

　…あぁコレは…モーターもイッちゃってるのかな…

　水月はメカ音痴なのであくまでボクの想像ではありますが、外れたヘッドに羽根が引っかかってるうちにモーターに負荷がかかって…って感じなのかなあ…

　来年の夏まではひとまず弟から借りた扇風機で過ごして、来年改めて新しい壁掛け扇風機を買いますわ…
　先月はエアコンも壊れるし、今年はウチの部屋の冷房器具の厄年ですな。

バイクに乗るには良い季節

　ここのところだいぶバイク乗るのに良い感じの気温になってきてるので、ＴＲＸの稼働率が上がってきてます。
　今日もアキバでＮＯＳ団のみなさんと、同人誌の打ち合わせがあったのでバイクで行って来ました。

　しかしビグスクの人たちは超アグレッシブだな～。
　水月は半キャップであんなにすり抜けしてくなんて、怖くてできないや…
　リスキーな事は避けて長生きするのです。（笑）

　交通博物館跡地前で、マイミクのけんどっく!さん、楠正成さん、神楽紅葉さんと合流して、まずはカレー屋のシャリマールへ。
　確か１０年近く前、とらのあなのバイトを辞めて漫画家一本になった水月がとらに遊びに行った時に、バイト仲間さん達に連れて行ってもらったことがあります。
　確か…うろ覚えなんですが、その時はナンを食べた事がなくてよくわからなかったので、無難にライスを頼んでしまったんですよね。
　それが心残りだったので、今日はナンを思う存分食べてきました！

　今日は１０００円でバイキングだったので、辛い順に、キーマカレー、チキンカレー、茄子のカレー（だったかな？）が並んでるのを、一通り食べてみました。
　水月的にはチキンカレーがお気に入り！　いっぱい食べちゃいました♪

　ここはインドカレー専門店という事で、スープ状のサラッとしたカレーです。
　辛さとしては、こないだ行った交通博物館跡地そばのトプカの方が辛かったかな～。

　ナンは焼きたてアツアツでとっても美味しかったです！
　…ヨドバシのレストラン街にあるカレー屋さんのナンとどっこいぐらいかな～。
　アソコのカレー屋さんも結構美味しいのかも？？＜水月は好きです


　さてその後は図書館で打ち合わせを…と言う予定だったのですが、いざ行ってみたら館内は静まりかえっておりまして、さすがにエロ同人誌の打ち合わせをするのは気が引けたので、ファミレスに移動。(^_^;

　一時間ほど話し合って、結局獣耳ロリっ娘本に決まりました。
　なんか水月の意見ばかり通してしまった感じ。（笑）

　
　シメはこないだこのメンツで行けなかったビリヤード。青葉ビリヤード閉店前の最後のビリヤード…にするつもりでしたが、この後マイミクのゴクさんとも行く予定がありましたし、一昨日はお友達のまいらさんと行っちゃいましたし、青葉ビリヤード行きまくり。（笑）

　まずは２×２に別れてナインボール。次いでエイトボール…をやった辺りで二時間経過。
　けんどっく!さんはここで離脱したのですが、楠さんがもう一時間ぐらい撞けそう…と言う事で、三人でナインボール。
　しかしお二人の集中力は限界近かったみたいで、３０分過ぎた辺りからかなり辛そうになってきました。(^_^;
　結局三時間で上がり～。

　楠さんからしっかりビリヤードを憶えたいというリクエストがあったので、フォームからかなりきっちりとチェック。
　やっぱり皆さん撞いてるうちにブリッジやフォームが崩れてっちゃうものなんですが、楠さんはかなり構える時に気を付けてるようで、毎回きちんとしたフォームを作ってます。
　横から見ても前から見ても様になってるフォームなので、巧そうに見えてましたよ～♪
　実際、玉もかなり良い感じで撞けてましたしね！

　水月的には相変わらずブレイクが不調…しかし昨日の後半はかなり当たってたのですが…
　個人的にあのハウスキューがめちゃめちゃパワーがなく感じるんですが…気のせいかな？？(^_^;＜シャフトが細くて柔らかい感じ

　今日の会心のショットはまたしても５－９キャノン。
　５番と９番がかなり接近した配置。楠さんに「これはどうするの？」と訊かれたので、５番をコーナーに狙うと隣にある９番に手玉が当たるので、５番と９番の２ＷＡＹ狙いですかねぇ…と説明してから、狙い通りに９番がサイドポケットにイン。
　５番だけ入っても問題なかったですし、５番と９番がダブルインしても勿論ゲームは勝利…と言う、かなりオイシイ配置ではありました。

　
　その後は…おいも屋本舗でも行って心交社の新作ＤＶＤでもチェックしたかったんですが、今は金欠なのでおとなしく帰宅…
　は‥早く仕事見つけるか、バリバリと同人誌を描いて売らないと！！

続きを読む "バイクに乗るには良い季節"

アプリリア救援

　昨日、おともだちのまいらげんさんから愛機のアプリリアＲＳ１２５のバッテリーが上がったとメールが。
　もう一ヶ月以上も休みなしで働いてたらしいので、そりゃ上がるかも…
　って言うか、まいらさんの体が心配だよ！！！

　今は仕事もなくてヒマなので（爆）、ブースターケーブルを持って埼玉まで遊びに行く事にしました～♪

　ちなみに五号線は例のタンクローリー炎上事故の影響でまだ大変そうなので、下道をチョイス。

　第一京浜を東京方面に向かって走ってると、浜松町～田町間辺りでバイクが車に突っ込んでました。
　一番右車線なので…前の車がイキナリ曲がろうとして減速したか、すり抜けしてたら右折車を避けようとしたかでイキナリ前を塞いできたか…みたいな感じかなあ。

　ライダーさんはしゃがみ込んでましたが、致命的なダメージはなさそう…？＜骨折ぐらいはしてるかもですが

　ちょっと行ったところの路肩にバイク三台がつるんで止まって後ろを見てたんですが、連れかな…？

　さて二時間弱ぐらいで埼玉着。あまりの暑さに水分補給しつつまいらさんにセルを廻してもらうと、弱々しいですがまだちょっと廻ります。
　試しにまいらさんがヘッドライトのカプラーを抜いてセルを廻してみると…ＲＳのエンジンは元気に目覚めました！

　ボクが来た甲斐なし！！！（爆）

　ま、でも久し振りにまいらさんと遊びたかったので、ソレはソレ。
　バッテリーの充電がてら、アキバに遊びに行く事にしました～♪

　川越街道を東京方面に向かっていくと、バイクが車に突っ込んでました。本日二度目だぜ！！

　これまた一番右車線でしたが、状況はよくわからんな～。
　↑と同じような感じなのかな～。

　今日は土曜日なので、ヘンな動きをするサンデードライバーが多いのかも知れませんね～。
　水月もすり抜けしてたら紅葉マークつけなくちゃいけなそうなドライバーが左ウインカー出すと同時に目の前で左折始めましたし。
　なんとなく寄ってきそうな雰囲気だったので減速してたから問題なかったですけど。

　さてアキバでメシを奢ってもらってから（ごちそうさまでした！）ヨドバシでウィンドウショッピング。
　その後はまたしてもビリヤード！！（爆）

　閉店間際の青葉ビリヤードに行ってきました。
　つか、２４日の閉店までにあと二回行く予定があるんですけど…（笑）

　店員さん達がバイクの話で盛り上がってる（「乗ってないＴＲＸを譲って下さいよ～」みたいな話してました。（笑）　ピンポイント！！）中、和やかに対戦。
　序盤、１－３と一方的な展開になりかかりましたが、そこから四連取して５－３で上がり。なんとかＣ級の面目を保つ事が出来ました。(^_^;

　今日はやや調子が悪目で、穴前カタカタが多かったせいで楽な玉を廻す事に…
　逆に水月得意の（笑）ナチュラルセーフティが炸裂しまくって、難しい玉も大量に廻したので、プラスマイナスで言うとまいらさんには苦しい展開だったかな。(^_^;

　二時間ほど撞いてから解散～。
　帰り道でぶっ飛ばしてるメルセデスのオープンを見かけたので、信号待ちで並んでフル加速してみたらついてこなかった…
　水月一人空回り！！（爆）


　さて明日は横浜のビリヤード用品店で、タップ交換に預けてるシャフトを受け取ってから…またハイランドでビリヤードかなあ？(^_^;＜撞きまくり

飲み会とお買い物～

　もう７～８年は続いてる、マイミクで漫画家仲間の塩屋舞子さん、鷹那優輝さん、天誅丸さん、みずいさんと開いている恒例の飲み会に行って参りました～♪
　一水社で描いてるご縁で始まったこの飲み会ですが、いつの間にか全員一水社を離れてたりして…（笑）＜最後の砦だった水月も春に離れたので

　待ち合わせ場所がとらのあな新宿店だったので、早めに行ってお買い物～。
　同人誌は「ようかい玉の輿」CHIROさんの夏コミ新刊。グレンラガン本です。
　昨年の冬コミの本も持ってるのですが、相変わらずこの方の絵は女の子の表情が下品でエロい…
　普段の顔がカワイイので、ギャップがたまらんですな～♪

　商業誌はまず、ロリ雑誌の『COMIC LO』。
　ロリ作家としても認知されたいと言う野望があるので、最近のロリの傾向と対策の研究と、持ち込みする場合の確認の為に～。
　でも持ち込みとかしたことないので、持ち込む勇気が出なさそう…(^_^;

　そしてクイーンズブレイドシリーズの別シリーズ、クイーンズゲイトの『門を開く者アリス』。
　マイミクの秀さんに予約して頂いたフィギュアも引き取りに行かないといけないのですが、その前に大変遅ればせながら原作本をゲット！

　いやー…さすがNitro＋のNiθさんが描いてるだけあってエロい！！

　おしりの穴の影を入れてたり、ちょっと透けてたりは過去のシリーズでもありましたけど、シワの線が見えてるのは初めてじゃないでしょうか？？
　それも含めておしり率自体も高いので、尻フェチさんにオススメです～♪

　飲み会の方はいつものようにまったり進行～。
　まったり過ぎて相変わらず何を話したのかさっぱり憶えてません。（笑）
　エロ漫画業界のこととかアニメのこととかを話したんだと思いますが…

　そして向かいの喫茶店でいつものように二次会を兼ねた酔い覚ましをしてから、鷹那さんと歌舞伎町のバグースに移動して玉撞きを～♪
　久し振りに未知の対戦相手と撞くので、最初の数球は足が震えて腕がうまく動かないほどに緊張しました。(^_^;
　おかげで玉も外しまくり…

　でも１ラック撞いてるうちに緊張もほぐれて普通の調子に～♪
　一方の鷹那さんは数年ぶりと言うことで真っ直ぐが入らずに苦戦…
　そう、真っ直ぐが入らないと全てのショットに自信がもてなくなるのでキツいんですよね…

　でも、鷹那さんも久し振りの玉撞きを楽しんでくれたみたい！
　人と撞くことに飢えてる水月としては、１時間半と比較的短めの対戦でしたが堪能いたしました！！

　…あ、そうそう、テーブルになぜかレスト（孫の手みたいなヤツ）がなかったので、女性の店員さんに「レストがないんですけど…」と言っても理解してもらえずに閉口しました。
　「レストですレスト！　メカニカルブリッジ！！」と訴えていたら、後ろにいた上司らしい男性店員さんが指示して下さって助かりました。
　ビリヤード場で働いてるなら、用品の名前ぐらい覚えておいてほしい…

いろいろとリハビリ中

　本題の前に…水月の夏コミ新刊の委託販売が開始されました！
　ウチのサイトのトップページ（http://www.din.or.jp/~mitsuki/top.html）から書店様のサイトに飛んで下さい～♪

　バイクの免許取ってからの二年半、ほとんど車に乗らなくなっちゃいましたが、そのせいですっかり運転の仕方を忘れております。（爆）
　クラッチ操作が下手っぴになってたんですが、この夏は暑さに耐えかねて車ばっかり使ってたおかげで、最近ようやくスムーズな繋ぎ方を思い出しました。(^_^;

　あと、特にローギアでシフトアップする時はかなり間をおかないと回転が合わない（それでもフライホイールを軽量化してるので、回転落ちは速くなってるんじゃないかな？とは思うのですが）ことに気が付いて、おぉお…今更ながらレベルアップしたぜ！と思ったんですが、考えてみるとだいぶ前に「サーキット走ってる時もこうやった方が良いんですかねぇ？」と確か専属メカニックのぽんたさんに尋ねて、「いや、そんな悠長なことはしてない方が…」と言われた憶えがあるので、単純に忘れてただけみたいです。(´Д｀)

　ギターに至っては、ピッキングの仕方を忘れてました。（爆）
　いや、もともと１６分刻みのオルタネイトで同じ弦を引き続ける（メイデンのWasted Yearsイントロとかね）のが苦手で引っかかっちゃうんですが、コレはアップピッキングが下手なんだな…と思って練習開始！

　…その後、数年前に買った教則本を見ていて「ピッキングは弦に負けるように」と書いてあるのを見て膝を打ちました。
　あー…そう言えばあったなそんな話…

　実は水月はこの本を読むまでの１５年間、ピックの握り方を微妙に間違えていて、そのせいで色々と問題が発生してたので矯正したのですが、やはり一年半も弾かないと色々と忘れちゃいますな…

　と言うわけでギターもボチボチとリハビリ中。なんかジャムセッションの話が本格化しそうな予感なので。（笑）

　…そしてビリヤードも非常に短いサイクルで忘れたり思い出したりを繰り返すのです。（爆）
　マイミクのまどぢょさんも書いてらっしゃいましたが、調子が良い時ってそう言うことを全部忘れちゃうんですよね…
　で、不調になった時はそれを思い出すと。

　なんとかならんもんですかね…

明日はコミケ！

　明日のコミケ、水月は東セ-35a「船木屋さんとこ」で売り子してま～す♪
　新刊のマクロスＦ、クラン大尉本（…と、『紅』の紫ちゃんイラストストーリー＆『ＲＤ 潜脳調査室』ユキノちゃんイラスト）は↑の船木屋さんのブースに加えて、東Ｊ-07b「塩屋」さん、F-11b「ひじょうぐち」さんでも委託して頂きます～。
　１ブースにつき３０部前後ぐらいなので、ご入り用な方はお早めに～。

　さてそのコミケに備えて体力温存のために今日は家でのんびりと…と思っていたら、お昼頃にマイミクのヘイルダムさんからお電話が。
　一緒にお食事しませんか～？と言う話だったのですが、↑のような理由でお断り…
　いや、でも川崎まで来てくれるなら良いですよ～とお伝えして、水月は川崎駅前のバグースまでビリヤード練習に。

　ヘイルダムさんを待ちながら三時間ほどバグースに～。
　ここ数日の水月は絶好調です。多分練習を始めてからのこの８ヶ月間で一番自信を持って撞けてるんじゃないでしょうか。
　まっすぐ撞けてる自信があるので、ブレイクも力一杯割れます！！

　…あ、こないだマイミクでA級プレイヤーのまどぢょさんと撞いた時に「どんなに下を狙ってもブレイクで手玉がジャンプしてるところは見たことないから大丈夫」と言われましたが、今日渾身の力を込めて手玉を吹っ飛ばしました。（爆）
　凄い勢いでハウスキューを立てかけてあるスタンドに激突してから水月の背後まで跳ね返ったみたいで、しばらく手玉を発見出来なかった上に恥ずかしかった…

　勿論、以前より玉がぽんぽん入ったりはしないですが、自分で入ると思う玉は８割方、難しいかな…？と思う玉でもそこそこ入れられるので、今の水月のレベルでは最高レベルに近い玉撞きが出来てるんだと思います。
　もしこのレベルを平均レベルとして今後もキープ出来るのであれば、ようやく目に見える上達が期待出来ます…！

　…さてそろそろゲーム代も心配になってきたので上がると、ヘイルダムさんから「中華街のあたりで道に迷った」とお電話が。
　道がわかれば３０分弱で川崎に着きますが、道を探しながらだとどうなるか…
　その間駅前でぼーっと待ってるのも時間が勿体なかったので、せっかくヘイルダムさんもバイクで来てるんだし…と、水月もＴＲＸで出動してみなとみらいでお食事して来ました。(^_^)

　ちなみに水月は相当ご機嫌斜めだったので、初対面のヘイルダムさんにお会いするなりお説教を。（笑）

　さてそのヘイルダムさんの愛機ですが、タダでさえレアなカジバのラプトールの中でもさらにレアなエキストララプトール。
　今日はゆっくり拝見出来なかったので、今度ツーリングご一緒する時にでも一杯お写真撮らせてもらいましょう！！
　今日の埋め合わせに、日記に写真をアップして晒し者です。（ニヤリ）

　最近よく遊んでもらってるマイミクの秀さんのV-ラプトールとヘイルダムさんのエキストララプトールのツーショット写真とか撮れたら格好良いなあ…

　ちなみにヘイルダムさんは水月の周りでは珍しく現役の走り屋さんっぽいので（笑）、ツーリングでは置いてかれること請け合い！
　まぁ彼、若いですからね！　ボクは「これが若さか…」とつぶやくワケですよ！

　ま、とは言うもののこの２～３週間全くＴＲＸは動かしてなかった（あまりの暑さにロドスタ子ちゃんが大活躍）ので、久し振りに乗れて楽しかったですけどね～。


　さてお風呂入ったら今日は早めに寝て明日に備えよう…

大掃除終了～

　先週の水曜に行われたエアコンの交換工事…これに向けて今月頭から続いていた大掃除がようやく一段落しました。

　…とは言え、ここ数日はもう、床の上で目に付いたものを気が向いた時にしまったりしてただけでほとんど掃除はしてなかったんですけど。

　そう言った小物の整理も一通り終わったので、先ほど最後の仕上げにもう一度部屋中の荷物を動かしつつ、床一面に掃除機と、弟の部屋からぶんどってきた、文字通りホコリを被っていたクイ○クルワイパーをかけて終了～。

　今後も出したモノはすぐ片づける事を心がけつつ、マメに掃除機もかけてなんとか部屋を綺麗に保ちたいモノです。
　でも仕事が忙しくなるとおろそかになっちゃうんだよなぁ…

　と言うわけで、数年前（５～６年前）のリフォーム以来一番片づいていると言っても過言ではないので、記念に部屋の入り口から一枚ぱちり。（笑）
　先々週まではこの床の上に本やＣＤ＆ＤＶＤ、紙くずが散乱していて、文字通り足の踏み場がなかったのです…

　今なら水月の部屋にも遊びに来れますよ！（笑）＜何年かに一度のレアな機会

　今日は妹が里帰りしてくるので夜には車で送っていかないといけないですが、彼女もこの部屋なら過ごしやすいんじゃないかな？？

復調気味

　今日はマイミクのけんどっく!さん、神楽紅葉さん、阿加佐田さんとアキバにカレー食べに行って来ました～♪　トプカってお店。
　みなさんは辛さ控えめという欧風カレーを頼んでましたが、辛いもの好きの水月はインドカレーのマトンをチョイス！

　辛っ！　しかし激旨っっ！！

　大盛りを頼んだのですが、かな～り満腹感を味わえます。良いお店だ～♪


　その後はお茶の水…とは名ばかりで神保町にあるお茶の水パセラでカラオケ～。
　神保町に行くのは何年ぶりかな…
　ひょっとするととらのあなでバイトしてた頃に行ったのが最後かな？？

　ここのところ読書テンションが上がってるので、本の街神保町はワクワクしますね～♪
　大学時代はよく遊びに来ていたものです！

　カラオケしながら神楽さんに先日ミクシィで企画した色紙プレゼント企画の色紙（凄まじくエロい出来になりました！）をお渡しすると、お返しに西月力さんの同人誌を頂きました！　わ～い♪
　とくに『こどものじかん』本はネタ的にも好きですし良い感じ！

　あ、あとズンダレぽんさんが好きという水月の発言を受けて、ズンダレぽんさんが描いたクイーンズブレイドキャラ、メルファさんのカードも頂いちゃいました♪

　今日の水月はかなりまったりテンション。…というか、最近はハイトーン系を歌うのが疲れてまして…(^_^;
　あ、洋楽系では多分初めてEUROPEの名曲『SEVEN DOORS HOTEL』を歌いました～♪
　『THE FINAL COUNTDOWN』は昔から歌ってますが、水月としてはこの曲の入ってる1stがEUROPEとのファーストコンタクトなので、やはり思い入れはありますね～。

　さてその後はビリヤード…の予定でしたが、けんどっく!さんが首を痛めたために中止…
　…のハズだったんですが、神楽さん達から誘われたので、いつもの淡路亭隣の青葉ビリヤードに～♪

　…満員だ…

　少し時間潰してからまた来てみますか？とも訊かれたんですが、最近絶不調な水月としては今日はみっちりと一人練習をするつもりだったので、ここでお別れして川崎のバグースへ～。

　とにかく真っ直ぐを安定して入れられるようにしたかったので、クッション際ロングストレートとセンターショットだけをひたすら撞き続けます…

　その甲斐あってか、二時間半の練習を終える頃にはネオナインを撞いても結構玉が入るようになってきました。＜今日の初っぱなは全く入らなかった
　何より二時間に渡って真っ直ぐだけを撞いてきたおかげで、真っ直ぐ気味のショットを自信を持って撞けるトコが良い！

　ひとまず今日の調子を見る限りでは充分に復調した感じではありますが、ストレートショットを完全にモノにするためにももうしばらく真っ直ぐ系の練習を重ねたいところです！

　…あ、お店で引いた三角くじでミニチュアビリヤード玉キーホルダーが当たりました～♪＜１０番をもらってきた

散財とビリヤード

　今日はお昼を食べてからお茶の水の淡路亭まで出かけていって、マイミクのゴクさんと玉撞きしてきました。(^_^)

　…しかしまたしても申し訳のないことに、水月の調子は最悪レベル！
　ゴクさんの９番と手玉のダブルインで得た、９番フットスポットからのフリーボールを外した瞬間にヤバいと思いました…
　しかも撞く前からめちゃめちゃ不安だったので、ちゃんと狙えてない違和感みたいなものはあったんでしょう。

　結局１本目は獲れたものの、そこから４本ぐらい連続で獲られます。
　その辺で頭の位置を思いっきり右寄りにズラしたところで狙いが定まるようになりました！
　調子悪い時のチェックポイントの一つとしては数えてはいたんですが…なかなかココに気が付きませんで。

　ここからは調子を上げたんですが、時すでに遅し…
　二時間撞いてトータルでは五分か水月が１～２本負けてた感じじゃないでしょうか。

　しかしいつも思うんですが、一般の人は何故隣のテーブルに気を遣ってくれないんでしょうか…
　いつまでもテーブルの周りに立ってられると困るのです。
　何度「後ろ失礼しま～す」と声をかけても同じ事を繰り返すし…

　さてその後は散財！

　まずエロ方面といたしましては、ちょうど先月頭に北海道に行ってる時にコンビニで見かけて「買わなきゃ！」と思いつつ今に至ってしまった『ホットミルク』。
　表紙に水月の大好きなズンダレぽん先生の描く超爆乳お姉さんが描いてあって、ズキュゥゥゥン！！と来つつ中を見ると、これまた水月の大好きなげげら俊和さんも描いてらっしゃったので思わずゲットした『ＣＯＭＩＣプルメロ』。
　おいも屋本舗さんに行ってゲットした、U-10な感じのイメージビデオ（笑）×２。＜心交社他
　前々から買おうと思っていた、クイーンズブレイドの『逢魔の女王アルドラ』。

　そして、大学を中退してからの１５年弱の間、ろくに本を読んでないことに最近危機感を憶えてるので、真っ当な本も二冊ゲット。
　なんか本を読まなくなってからどんどんバカになってる気がするのですよ…

　まずは先日マイミクさんからレスがついた、岩井志麻子の『ぼっけえ、きょうてえ』。
　そして小林泰三の『玩具修理者』。共に角川ホラー文庫です。

　前者は前々から読みたかったんですが、マイミクさんからレス頂くまですっかり忘れておりまして…
　後者は大変高評価な作品だったのでこれまた昔から読みたかったんですが、同じ作者の『家に棲むもの』がイマイチだった（食人ネタに偏りすぎてた憶えが）ので放置してました。
　でももしかするとこのデビュー作は奇跡的に良い出来なのかもしれないし…なにより水月の大好きなクトゥルーネタらしいですからね！

　そしてちょっと読書ゲージが上がってるので、勢いに任せてブックカバーも買ってしまいました。（笑）
　大学時代にもお洒落なブックカバーとしおりを持ってたんですけどね～。

　締めて…一万三千円のお買いあげか？（笑）

にゅーエアコン

　…というわけでボクの部屋のエアコンが新しくなりましたよ！　わ～い♪
　コレで猛暑の日々ともオサラバだぜ…（笑）

　ついでにお部屋のプチ模様替えを敢行いたしまして、今まで床に座って状態でちょうど良い感じの位置にテレビを置いてたんですが、土台に使っていたＬＤプレイヤーを処分したら高さが低くなりすぎたので、机の横の棚の上に移動しました～。

　今までの位置だと机から完全に振り向かないといけなかったのですが、コレで仕事しながらでもテレビが見れます～♪

　…とは言え、基本的にテレビはパソコンで見てますし、ビデオもパソコンに繋いじゃってるのでテレビは無用の長物…
　しかし！　いい加減パソコンの不安定な録画ソフトにも愛想を尽かしつつあるので、近い将来ＨＤレコーダー導入の際にはテレビが大活躍してくれることでしょう！！

　あとは～…エロフィギュア達は紙袋に詰めて待避したんですが、我が家の尻神様（例の褐色アフロフィギュア）のおしりにキズが…
　塗装が剥げて白くなってしまいました…＜ちっちゃくですけど

　コールドキャストだと思うので、ＰＶＣと違ってホコリが吸着しないのは良いんですけど、こんな問題点が…orz

　他のエロフィギュア達もホコリでおしりもおっぱいも黒ずんで来ちゃってるので、本格的に透明ケース導入を検討中デス。＜前にマイミクの秀さんと東急ハンズに行った時に下見した


　さて今夜は日曜の試合で知り合ったお友達と玉撞きしてきます～♪
　１５先取りマッチを提案されたんですが、さすがに多すぎる気がするので１０先に変更してもらっちゃいました。（笑）

タバコ

　原稿の進みが順調なので、今日は駅前のヨドバシまでルーターと背景用素材を買いに行くついでに駅前のバグースで撞いてきました。

　し‥しかし…二つ隣のテーブルで撞いてる中国人（多分）の方のタバコが猛烈にキツい…

　確かに水月はタバコは苦手な方ですが（気管支の難病持ちと言う現実的な理由もありますが）、飲み会とかでお友達が吸ったりするのは全然耐えられる程度。
　こないだ駅構内のコーヒーショップのカウンター席で隣に座ったお兄ちゃんに吸われた時はさすがに辛かったですが、それでも意外と大丈夫だったんですが…

　最近の若い人は軽めのヤツを吸ってるのかな？タバコは全くわからないので良く知らないんですが、そんなに気にならないんですよね～。
　でも今回は…
　もしかして外人さんはキツいのを好むのだろうか…

　タバコの煙で気持ち悪くなったとか時々聞きますが、過去そんな経験は皆無だった水月が頭が痛くて気持ち悪くなりました。(>_<)
　ま‥まさかタバコじゃなかった…ってコトはないよね？！（爆）

　ちょっと前にぐんぱん先生にもレスしましたが、特にバグースはテーブル間も広いしフロア自体が広い（換気もしっかりしてるっぽい）こともあってあまりタバコは気にならない（むしろ水月のホームであるゲーセンの煙さがヒドい）のですが、今日はちとヤバかった。
　一瞬、テーブルの場所変えて貰おうかと思っちゃいました。（笑）

　しかしそんな中でも水月の玉撞きは絶好調！
　昨日の終了間際に気づいたポイントに加えてもう一つ意識したら、気持ち良く撞けて玉も入って良い感じに～♪
　引き玉のキレも自分的には最高レベルに近く、４Ｐ離れた的玉に当ててから手前側短クッションまで６Ｐ引いて来れた時はちょっと感動しました。（笑）
　まぁバグースのテーブルコンディションが極めて良好なのにも助けられてますけどね～。

　あとは四日後の試合までこの調子を維持出来れば良いんですけど…多分ムリだろうなあ。（笑）
　しかし↑のポイントに気が付いたのは大きな収穫なので、これで少しレベルアップしてくれれば助かるんですが…

読解力

　昼間ちょっととある歌の歌詞を検索していたら、その歌詞の解釈で盛り上がっておりました。
　まぁ歌の歌詞って人によって様々な意味に取れますからね～。
　…しかしこの歌詞はどう見ても一つの意味にしか取れないハズ…(^_^;
　違う取り方をしている人が結構いることに軽く衝撃を受けました。

　それを見て思ったんですが、みんな本を読んでないのかなぁ…？と。どう見ても文脈を把握出来てない感じで…
　そう読み取った根拠にしても的はずれな思いこみで。

　水月なんぞは小～大学時代は休み時間はひたすら本を読みまくっていたものですが（今にして思えばもう少し運動もしておけば良かった…）、水月以外に本を読んでる人ってクラスに一人二人しかいなかったので、読書離れの傾向は今に始まった事でもないんですけどね。

　かく言う水月も時々歌詞を取り違えるコトがあって、妹から指摘されて目から鱗が落ちる事も多いんですが、↑で反対意見を出してる人は他の解釈を聞く耳持たない感じなのも気になるなあ…

　そう言えばちょっと前に弟が、今流行りのケータイ小説がいかに文章力が低いかを日記に書いてましたが…水月は全く読んだことないですけど、普段ほとんど本を読まない人が書いてるのかも知れませんねえ。
　でもそれが普段ほとんど本を読まない人に受けてるんだろうから、ある意味需要と供給がマッチしてるのかも？？

　それでも歌詞の意味を把握出来る程度の読解力はつけて欲しいなぁ…と思う今日この頃です。

　そんな水月はリズムの良い文体が好みです。
　過去読んだ中で一番リズムが良く感じたのは夏目漱石かなあ…　ま、『吾輩は猫である』と『夢十夜』しか読んでないんですけど。（笑）
　あとは泉鏡花とか？

　逆に、過去読んだ中で最も難解でお手上げだったのは埴谷雄高の『死霊』です。
　大学時代に読んだのですが、全く文章が頭に入ってこなくて途中で断念したっきり今に至ります。（笑）
　誰かボクに『死霊』をわかりやすく解説してくれませんかね？？

今日もビリヤード対戦（笑）

　間もなくウチの子（ドール）のお誕生日なので、明日のＩ･ＤＯＬＬに行ってお誕生日プレゼントをゲットしたいんですが…お金もヒマもない。
　ヒマに関してはビリヤードの練習時間に充ててる二時間を廻せばなんとかなるか…バイクでびゅーんと行ってざっと会場廻って何か買ってこようかなあ？
　ラトにも新しい服を買ってあげたいし…

　ところで今日は二日連チャンでビリヤード対戦してきました～♪＜忙しいのに（笑）

　いや、お昼前にマイミクの船木屋さんの日記を見たら、水月の近所のローカル線に乗るためにこっちに来てるみたいだったので、お昼でもご一緒にどうですか～？と。
　駅前のビリヤード場に練習しに行く予定だったし…と、駅前のラーメンシンフォニーでラーメン食べてからお別れしてビリヤード場に行こうと思ったら、一緒に撞きませんか？と言っていただけたので！

　やっぱり人と撞くのはめちゃめちゃ楽しいな～♪
　ホント、一人で練習ばかりしてちゃダメですよ…せめて週に一度は誰かと撞かないと！

　…しかし相変わらずナチュラルセーフティを廻してしまう水月。（笑）
　二連続９番ラッキーインもあったし、今日もラッキーラッキーなボクでした。

　なんかスーパーショット撞いたんだけど、忘れちゃった…
　隠れてた三番に対して、手玉空クッションから三番バンク…だったかな？＜それぐらいはちゃめちゃなショット

　ところで本日のコードギアス…ラストシーンでC.C.が人前で言っちゃいけないような行為をリストアップするんじゃないかと思ってドキドキしました。（笑）
　ちょっとこの原稿アップしたらコードギアス本でも作るかな？
　仮に商業の仕事が決まったとしてもイキナリ来月と言うことは（掲載計画的にも）なさそうだし…
　勿論アーニャと天子様メインで！！

持病

　別におしりが好きでたまらんとかょぅι゛ょが好きでたまらんとかょぅι゛ょのおしりならカンペキだとか、そう言う持病ではなくて例の気管支炎です。

　３ヶ月間、抗生物質で治療をしてきたので、先日、月に一度の検診に行った際にレントゲンを撮りました。
　結果としてはあまり変わってない感じ…
　「この末端の方の顆粒状の陰影が少し薄くなってると思うんですよ」と先生には言われたのですが、た‥確かに言われてみれば…？？と言う程度。

　先月、痰の検査もしたのでその結果も伺ったんですが、そちらの方は「抗生物質で対処出来ない菌（結核菌とか）の反応は出ていないので問題ない」とのこと。
　…抗生物質で…と言う所がひっかかりますが、要は以前検出されたMRSAとかインフルエンザ菌とかは相変わらず出てるってコトかな…？

　…しかし…ホントにこの病気治るんですかね？
　そもそも治さなきゃいけないほどの病気なんですかね？？

　確かに歳をとって体力がなくなったら死因の一つになりそうな病気ではありますし（祖父もそんな感じだった）、勿論病気は病気なんでしょうけど…
　実際、もう２０年近く同じ症状には悩まされてますけど、ちょっと痰が出るぐらいで他は至って健康体ですし…
　時々風邪でもないのに悪寒とだるさに悩まされるのはこの病気の影響かも知れませんけど。

　ま、抗生物質は一日一錠だし、毎月の検診もそんなにお金はかからないので、治療を続けること自体には問題ないんですが…

　何はともあれ半年はこの治療を続けるらしいので、もうちょっと様子を見てみます。

　…そんなわけで画像はょぅι゛ょです。＜今描いてる原稿の下書き

明日から北海道！

　明日から来週の水曜まで北海道に行って来ますよ～♪
　…と行っても丸二日ぐらいはフェリーの中。
　なので一週間ほどブログはお休みします～。

　明日の１８時半の便で北海道行き、翌日の１３時半に着いてからは苫小牧近郊をブラついて苫小牧宿泊。
　翌６日はドール仲間の北きつねさんと合流して野外ドールロケ～…の後に旭川に向かって旭川宿泊。
　翌７日は西の海岸線を南下して小樽入り、ドール仲間のニャロメさんと合流して野外ドールロケの後に、ニャロメさん宅に宿泊。
　翌８日はお昼頃に札幌で再度北きつねさんと合流してから、札幌散策＆カラオケ。
　深夜１時半の便で東京戻り～。
　翌９日の１９時に大洗着、どっかでお夕飯を食べてから川崎戻り…で、家に着くのは２３時頃かなあ？

　いやー、しかし　めちゃめちゃ楽しみ！！o(≧▽≦)o 

　何が楽しみって、まず水月は一人での泊まりがけの旅行って行ったことがないのですよ～。
　一昨年、もてぎのライディングスクールに参加した際にサーキット内のホテルに、昨年那須の走行会に参加した時に那須のビジネスホテルには泊まったんですが、旅行として…ましてや何泊かするのは完全に初めて！！

　そして何度も書いてるとおり、バイクで走ってるだけで幸せな水月としては、北海道滞在の４日間バイクに乗りっぱなしって言うのが夢のよう…
　あ～…もうちょっと早く２泊３日ぐらいのツーリングに行っとけば良かったな！！

　あともう一つ楽しみなのは…ドール仲間の方はご存じの通り、我が家のスーパードルフィ「美紅」は、お迎えしてから３ヶ月後にヘッドを付け替えております。
　その旧ヘッド（ミミヘッド）と、新ヘッドゲットの時に余ってしまったボディパーツを組み合わせた子が、北きつねさんのトコでお世話になってる「美魅」。
　この子に会うのはきつねさんトコに養子に出した５年前以来…
　美魅はきつねさんトコの子であると同時に、水月の大事な愛娘でもあるので、久し振りに会うのが本当に楽しみなのです！！

　…あ、勿論きつねさん愛しの、み～あちゃんに会うのも楽しみです。（笑）

　
　今のところ北海道で行く予定なのは（今話題の）旭山動物公園のみ。それも時間次第ではパス…かなあ。
　あとはホント、あちこち走り回って景色やお人形のお写真を撮りまくって温泉入る感じで～。

　あ、ビリヤード場はチェック済み（苫小牧周辺）なので、１～２回ぐらい撞いてくるかも。（笑）＜５日の夕方（チェックイン前）と８日の晩（フェリーに乗る前）あたりか？？
　旭川のビリヤード場もチェックしようと思ったんですが、時間的にこの日はそんなヒマはなさそうなので…
　今、一番ハマってる趣味ですから、滅多に行けないビリヤード場を満喫してこようと！（笑）

　あと気になるのは天気かな…
　水月の北海道滞在中は全て降水確率４０％の予報。近場にツーリングに行くなら「今日はやめとくかな…？」となりそうな天気ですが、まぁなんとか動けそうかな…？

　明日が降水確率６０％なので、フェリーに乗るまでは雨に降られるのも覚悟の上。ただ、降り続けるワケじゃないみたいなので、タイミングが良ければ降られないかも。

　もう一つ心配なのはアニメの録画。
　水月はパソコンで録画してますが、この録画ソフト、非常に高い確率でフリーズします。＜一本録ったあとに
　６日間、ノントラブルで録り続けられるとは思えない…
　なんとか日曜のコードギアスまでは無事に録れて欲しい！！

　あとは…新番組のチェックも全くしてないので、いっそ今週は全部諦めようかしら…(;´Д｀)

　買うものも全部揃えたし、バイクの整備もバッチリ！＜昨日ぽんたさんの工場でチェック済み。今日、洗車と空気圧の調整もすませました
　あとは…今夜風邪ひかないように気を付けるだけですな！（笑）

お誕生日～♪

　本日は水月の３６回目の誕生日です～♪
　我が家では二日早く（弟の休日に合わせて）、一昨日にお寿司と、お祝いとして弟にプレゼントして貰ったケーキをたらふく食べました。おいちい！！

　しかし３０過ぎたら誕生日は嬉しくなくなるモノかと思ってましたが、毎年書いてますが水月はなんか未だに嬉しいのです。（笑）
　多分死ぬまで嬉しいんですよ、きっと。＜脳天気

　…と言うわけで我が家の娘さん達に記念写真撮らせてみました。（笑）
　水月のお誕生日に大好物のカプリコをプレゼントする図ですな！！

　しかし我が家のお人形さん達の設定年齢…璃乃さんの２５歳、せりなの１６歳はいいとして、美紅１０歳、翠９歳、ラトゥーニ６歳（７歳に設定変更検討中）って、どれだけオマエはょぅι゛ょが好きなのかと！

　いやー…やっぱりお人形さんって小さいですからね！　小っちゃい子の方がイメージ合うと言うものです。＜言い訳

　お仕事の方はあと４Ｐちょっと～。
　ギリギリ明日の深夜に終わるか…日をまたぐかって感じ。
　１日２日〆切延びませんかね～…？のメールを一昨日送ってあるのですが、未だに返信無し…
　７月１日を丸一日使えれば問題なく仕上がるんですが～。

　と言うわけで本日のコードギアスは仕事が終わってからゆっくり見ますわ～。
　アーニャ見たいけど…

歌ってるだけで幸せ。

　今日はラクガキ企画第３弾はないですよ？
　アーニャ描きたかったデスけどっ！！

　水月は常日頃から「カラオケの誘いは断らない」を公言してますけど、別にカラオケ行かなくても歌ってるだけで幸せなんですよね～。
　なので仕事中も歌ってます。もう弟に「原稿につば飛ぶんじゃないの？」と心配されるぐらい。（笑）
　あ、バイク乗ってる時もヘルメットの中で歌ってます。高速道路とか！
　でも大学時代の先輩はチャリ乗ってる時も歌ってるって言ってたんで、それよりは…＜我々二人で道歩いてると歌いまくりだった（笑）

　そして歌にめちゃめちゃ感情移入する水月としては良く泣きます！
　昨日は谷山浩子の『ガラスの巨人』を歌ってて泣きました。

　カラオケでもよく泣くのでちょっとハズカシイ…(*/∀＼*)ｲﾔﾝ＜最近泣いたのは大槻ケンヂの『モンブランケーキ』
　泣き声っぽい歌い方をする時もありますが（イエモンの『４０００粒の恋の歌』とか）、それをやってるウチに本当に泣くこともあります。（笑）

　あー…まあ何事にも感情移入しやすいタチなんですな！
　なので女の子が死んじゃうアニメやゲームは苦手です…＜アリスソフトのエロゲー『Ｄｒ．ＳＴＯＰ！』のトラウマ

　…でもホント、歌ってる時が一番幸せかもな～。
　バイク乗ってる時も相当幸せですけどね。＜のんびり走ってても
　絵を描いてる時は…ラクガキ描いてる時だけは幸せかな。（笑）

　そう言えば今日中島みゆきをBGMにお仕事してて思ったんですけど、水月が歌い方で影響を受けた歌い手さんって言うと中島みゆきなんですよね～。
　歌詞は（特に初期は）暗すぎてちょっと…ですが。(^_^;＜かなりホラー
　あとは井上陽水…？とか書くとすげーフォーク好きっぽい。（笑）
　いや、中学時代は井上陽水を弾き語りしてギター憶えたのデスよ…

　それと戸川純と…マイナーなところでジャパニーズプログレバンド、ページェントの永井博子さんの影響もデカいかな。
　あ、あと谷山浩子。

　意外とメタル系は影響受けてないです。ブルース・ディッキンソンから若干と、理想としてるのはジェフ・テイトですけど。

　ホント、もうちょっとルックスが良くて、持病の鼻炎がなくて、もうちょっと舌っ足らずじゃなかったら、もっとバンドの方に力を入れていたハズ…
　喉が弱いのと声が細いのは、妹みたいにちゃんとボイストレーニングを受ければ若干改善されるかも…ですし！

　…と言うような事を考えながら今は井上陽水ベストを聴きながらお仕事してるところ。
　結局何が言いたいのかと言えば、仕事が忙しくて今週末のカラオケオフ会に行けないのが残念で仕方ないと！！(>_<)

そうだ北海道へ行こう…？

　北海道のドール仲間さんである北きつねさんと知り合った頃から行きたかった北海道。
　しかし、ベストシーズンとおぼしき６～８月の期間はコミケの準備で忙しく、なかなか機会がありませんでした。

　さて今年は幸か不幸か（不幸です（笑））お仕事がないので、コミケの原稿だけならなんとかなります。
　しかしお仕事がないと言うことは今年後半の財政状況に難があると言うことで…少しでも多くお金は残しておきたいところ。

　でも…今年を逃すと今度いつ北海道に行けるかわからないしな…

　…というわけで、現在前向きに北海道行きを検討中です。
　行くなら７月の第二週末…きつねさんは日曜お休みだと思うので、１３日の日曜を含む３日間ぐらいを考えてます。
　きつねさんと一緒にロケ出来ないとなんのために北海道まで行くのかわからないですからね！！（笑）

　乗り物はバイク。いつぞやドール仲間の信楽さんが原チャリで行った時みたいにフェリーで北海道までは向かおうかと思っちょります。
　だって…飛行機の手荷物検査でお人形を発見されると恥ずかしいんですもん！！（爆）
　勿論第一の理由はバイクで北海道の大地を走ってみたいからですけどね～。

　荷物が多くなるのは避けたいので、お供のお人形さんは美紅一人か…頑張ってラトかな。

　とりあえずお金は頑張れば作れるモノなので、一生懸命漫画描いてお金稼ぎます！
　それが商業になるか同人になるかわからないですけど…

　ちょっとフェリーとか泊まる場所とか検討してみよう！
　なんか早くも道民のきつねさん＆せきはんさんからルート案を出されてますけど。（笑）

昨日は筋少カラオケに～

　昨日はマイミクのＢＡＳＨさん主催の筋肉少女帯オンリーカラオケに参加してきました～♪
　水月は冒頭から『トゥルー・ロマンス』『ゴーゴー虫娘』『俺の罪』と比較的変化球気味の曲をチョイス。
　終了間際にＢＡＳＨさんから本城さんの曲を多く歌ってるとご指摘がありましたが、確かにそんな気がしますね。水月にとって本城さんの存在は結構重要なのかも知れません。(^_^)

　ちなみに今日改めて昨日歌った曲を思い出してみたところ…

　『トゥルー・ロマンス』（本城）『ゴーゴー蟲娘』（本城）『俺の罪』（内田）『少年、グリグリメガネを拾う』（大槻）『モンブランケーキ』（大槻）『くるくる少女』（橘高）『世界の果て～江戸川乱歩に～』（本城）『ザジ、あんまり殺しちゃだめだよ』（本城）『サンフランシスコ』（三柴）『君よ！俺で変われ！』（本城）
　…かな？　確かに本城率高い！！＜１０曲中５曲
　やっぱり本城さんのPOPセンスが水月の波長と合うんでしょうね～。
　でも他メンバーの曲もバランス良く入れてあるトコがミソです。（笑）＜意識してなかったですが

　そんなこんなで三時間に渡って繰り広げられた筋少タイム！　参加者全員で筋少の曲を熱唱できるなんて滅多にありません…！
　筋少は語りの部分が長い曲が多いので、普段のカラオケでは遠慮しちゃいますが、今日はそんな曲もガンガンチョイス！　サーチライトとか銀輪部隊とかリテイクとかはなかなか普段は入れられないですよ…

　いつぞや血を吐いて以来、基本的には喉に負担をかけないクリーントーンで歌うようにしてましたが、今日は思う存分絶叫してまいりました。
　多分また血を吐くでしょう。（爆）

　その後はアキバに移動して、まずはゲーセンでロケテスト中のスト４をチェック。
　ロケテストなんて見るのはＫＯＦ９４以来かも？（笑）
　もうこの１０年ぐらいはゲーセンで格ゲーをやることもない水月、ちょっとヴァンパイアセイヴァーをキュービィで始めたらリリスに乱入されました。
　全く勝負にならなかったんで、モリガンで入り直し。こっちはそれなりに戦えたかな。
　しかしホント、見ず知らずの人と対戦するなんて１０年以上振りでしたが、やっぱり楽しいですな～♪

　次はラジオ会館、ボークス内天使のすみかで、来月到着予定のラトゥーニ用ドール服を物色…しかし絶望した！　ミニっ子サイズをろくに置いてないボークスに絶望した！！

　その後は近くの飲み屋に入ってお食事。ビールが苦手な水月はカクテル＆サワー系をチョイス…したかったんですが、あまり好みのものがない上にほとんどソフトドリンクかと思うほどのアルコール度の低さ…
　まぁ今日はあまり飲むつもりはなかったんでちょうど良いですが。(^_^;

　その飲み会の席で新たに（その場で）マイミクになった、ぐれ～とふ～るさんとビリヤードの話で盛り上がり、急遽青葉ビリヤードで撞くことに～。
　ご一緒したＢＡＳＨさんと、これまた飲み会の席でマイミクになったえれがんとしゅんさんはビリヤード初体験と言うことで、最初に簡単にブリッジの組み方とフォーム、狙い方を教えて２×２に別れて８ボールを～。
　水月が組んだのはＢＡＳＨさん。

　ＢＡＳＨさんのベストショットは「ダメもとで狙ってみて下さい～」と撞いて貰った空クッションからのショットがなんと逆サイドにポケットイン！
　水月のベストショットは、３ゲーム目のグループボールラスト一球、サイドにたたき込んだ後手玉を引いてゲームボールの８番にポジションしたショットでした。(^_^)＜その後、ＢＡＳＨさんがバッチリ８番をポケット

　なんかとっても盛りだくさんな一日！　お昼過ぎに待ち合わせだったことを考えると充実しすぎでした。(^_^)

　そう言えば御徒町パセラはエヴァとひぐらしのキャンペーンをやってましたが、店頭のひぐらしポスター、レナと沙都子ちゃんが可愛かったな～♪

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体調良好

　今日の午前中は病院に行って来ました。例のなんとか気管支炎の診察ですね。
　一ヶ月前に処方された抗生物質の効果を訊かれましたが、もう２０年近くの間あれほど悩まされていた痰が、この一ヶ月は…憶えてる限りでは一度も出ていません。調子の悪い日には大量に痰を吐いたりもしていたのに…
　特に一月に風邪を引いて以来、かなり咳の発作がひどくなっていたのですが、咳自体もほとんど出なくなっています。

　痰の原因は細菌の死骸等らしいので、抗生物質のおかげで気管支の細菌が抑えられているのでしょうか。
　ただ、先日発見されたインフルエンザ菌も、その前に発見されたＭＲＳＡも鼻腔内の常在菌みたいなので、持病の副鼻腔炎も関連してる様子…
　耳鼻科も行ってみた方が良いですよ、とは言われました…がめんどくさいんだよな。（爆）
　それで高校の時以来通ってないので…

　経過は良好っぽいですが、少なくても三ヶ月はこの治療を続けないといけないみたいなので、引き続き抗生物質を飲み続けます～。

　ところで到着を心待ちにしているMDDラトゥーニですが…今、替えのウィッグが欲しいんですよね。
　デフォルトウィッグがかなりクセのある髪型なので、傷みが気になりますし…普段は別のウィッグで代用したい。
　ヤフオクでラトのデフォウィッグも出品されてるので、それをいくつかスペアとして落札するのも手ですが…

　ラトは、髪型はともかく髪の色は紫で統一しようと思ってるんですが、紫のウィッグってなかなか見つからない…
　今のところ水月が見つけたのはCOTIN DOLLさんのみですね。
　せりなもだいぶウィッグが傷んできてるので新しいのが欲しいんですが、ピンクもなかなか見ないんですよね…

　どこかオススメのウィッグ扱ってるお店があったら教えて下さいな～♪

とりあえず検査結果出た

　先日の成人病の診